Elena Croitoru, Medzinárodná škola kráľa Georga: Správa pre rodičov
V kontexte súčasných globálnych udalostí, ktoré sa odrážajú v kvantifikovateľnom pomere každý deň a na celoštátnej úrovni, oslovuje rodičov udalosti s možným nežiaducim dopadom na zdravie jednotlivca alebo kolektívu Dr. Elena Croitoru, lekárka zo školy King George International School niekoľko užitočných rád a vysvetlenie, ako môžu zvládnuť emócie detí v tomto zložitom období.
Okolo a na nás sa prostredníctvom všetkých komunikačných prostriedkov, priamo alebo nepriamo, premietajú najrôznejšie neprehľadné a únavné informácie o pôvode, etiológii, kontexte, záujmoch, jemných alebo skrytých prúdoch výskytu tejto infekcie. Som presvedčený, že v tejto chvíli je dôležitejšie ako hľadať vysvetlenie pre a proti tejto problematike, je dôležité nájsť v sebe a svojich blízkych silu a podporu prekonať toto obdobie dobre, bez toho, aby nás ovládli obavy, ďalšie starosti, hromadenie negatívnych emócií.
Osobne sa domnievam, že ľudstvo bolo vyskúšané agresívnejšími infekčnými agentmi v časoch, keď boli vedomosti a prostriedky konania neisté. Myslím si, že v tejto situácii je strach vyvolaný novosťou a netypickou povahou infekčného agensa, rýchlosťou jeho šírenia, skutočnosťou, že prekvapil ľudstvo, keď sa zaoberal hlavne konzumom, nepresnosťou a bezpečnosťou informačných zdrojov a ich obrovské množstvo vo veľmi krátkom čase. To všetko nás ohromilo !
Myslím si, že musíme brať do úvahy skutočnosť, že ide o infekčno-nákazlivé ochorenie so zdrojovými, prenosovými a receptorovými cestami, takže sa hlásime komunite. Zistenie zdroja, jeho izolácia, vymedzenie a sledovanie ohniska nákazy (kontakty) sú povinné. Je veľmi dôležité oddialiť šírenie infekcie, aby zasiahnutie veľkého počtu infikovaných ľudí vo veľmi krátkom časovom období nepotlačilo schopnosť zdravotníckych jednotiek a ľudských zdrojov poskytovať lekársku starostlivosť. Získanie času a obmedzenie ohnísk nám pomôže nájsť riešenia, zahájiť proces kolektívnej imunizácie, produkciu protilátok, a to prirodzene aj na laboratórnej úrovni (vakcíny, imunitné séra) na titráciu závažnosti vírusových kmeňov.
Elena Croitoru - Medzinárodná škola kráľa Georga: „Medziľudské vzťahy majú osobitný vplyv na deti.“
Máme dostatok informácií na našej strane: v mestskom prostredí nie je populácia veľmi stará a nemá mimoriadne spoločenské správanie, aby alarmujúcim spôsobom obiehala akékoľvek vírusy. Mladí ľudia a dospelí nie sú touto infekciou zvlášť ovplyvnení, pretože nedochádza k hromadeniu komorbidít. Ukázalo sa, že deti nereprezentujú cieľovú populáciu tohto typu koronavírusu, v skutočnosti sa uprednostňuje organizmus, ktorý je oslabený alebo veľmi aktívny z imuno-histoproliferatívneho hľadiska.
Nesmieme byť ohromení panikou a zúfalstvom. Jediné, čo urobili, bolo, aby nás v tomto boji potopili a stratili, aby sme sa unavili, urobili chyby, vzdali sa fyzicky i psychicky.
Fyzická izolácia od spoločnosti bude chvíľu znesiteľná, ale tá medziľudská, keďže odpojenie od súčasných aktivít (práca, učenie atď.), Odklon od realizácie našich snov, ambícií a pôžitkov môže byť časom zdrojom nespokojnosti., depresia, úzkosť, nespavosť, poruchy správania a ďalšie.
Medziľudské vzťahy ovplyvňujú najmä deti. Sociálny dištanc sa nesmie zhodovať s emocionálnym dištancom.
Dieťa nie je pripravené harmonicky rásť a vyvíjať sa izolovane, v obmedzenom kruhu, v sprievode bez ponuky, variácií. Študent nevie, ako zvládnuť takúto situáciu, môže tak v sebe hromadiť stres, napätie, vzburu, rozrušenie. Je prospešné vylúčiť vystavenie správam, vytvoriť prostredie bezpečia a dôvery, povzbudiť prejav nálad a pocitov (vrátane obáv, obáv), neustále podporovať, rozvíjať priateľské prostredie, v ktorom môžete hovoriť, cítiť a vyjadrovať emócie.
„Rozmanitosť a prísun emócií sú kľúčom k rozvoju dieťaťa.“
Rozmanitosť a ponuka emócií je kľúčom k rozvoju dieťaťa. Ponuka možností, podmienky, varianty, alternatívy, súťaž, kamarátstvo, kamarátstvo, tolerancia sa najlepšie prejavia v škole, v komunite. Je to oblasť tréningu, cvičenia, interakcie, overovania, testovania pre dieťa.
Neodpojujte deti od priateľov, učiteľov, tréningu, hry a školy! Udržiavanie týchto spojení a udržiavanie návykov počas školy (od vyučovania, cez šport, umeleckú výchovu, IT vrátane stravovania s kolegami atď.) Ich udrží aktívnych a sebavedomých. Rutina a štruktúra, ktoré vytvára škola, sú nesmierne dôležité a je možné ich udržiavať doma. Nájdite a použite tieto kone!
Verím v tieto princípy a podporujem profylaxiu a liečenie v somato-psycho-emocionálnej harmónii. Dieťa je entita, v ktorej je možné dosiahnuť rovnováhu iba pripojením emócie k psycho-somatickému, ich disociácia môže viesť k veľkým psycho-afektívnym konfliktom.
Nech sa nám stane čokoľvek, hypoteticky, v ktoromkoľvek zo scenárov môžu tí, ktorí zostanú, alebo tí, ktorí prídu, v akomkoľvek čase a stave, iba prostredníctvom školení, práce, hry, spojenia - ŠKOLSKÁ KOLEKTIVITA môžu budovať a posúvať svet vpred!
Virtuálne prostredie nám pomáha zostať v spojení
My všetci vo svojich príbehoch evokujeme časy školy, strednej školy, vysokej školy, vojenskej služby, športových táborov, školských olympiád, táborov, teda spoločenstiev, ku ktorým sme patrili.!
V neposlednom rade venujte pozornosť spôsobu/zásadám výživy (3 hlavné jedlá + 2 občerstvenie - dostatočný kalorický príjem, nenechajte sa každý deň pripraviť o všetky triedy potravín - správny prídel potravy, najmä v kategórii živočíšnych bielkovín - dodávatelia aminokyseliny, ako zložky imunoglobulínov-imunita a minerály + vitamíny-katalyzátory chemických reakcií, dostatočná hydratácia, obozretnosť pri konzumácii rafinovaných sladkostí a tukov), ale aj v režime fyzickej aktivácie (predĺžený odpočinok predisponuje k sedavému životnému štýlu, únave, smútku, nespavosti) endokrinná dysfunkcia; odporúčanie pohybu, tanca atď.).
Napríklad je možné nadviazať online spojenie na tieto témy s učiteľom športu pre rozvoj cvičebných programov alebo so zamestnancami potravinového bloku pri zostavovaní jedálnych lístkov alebo so zamestnancami lekárskej ordinácie s cieľom získať informácie o témach lekárskeho záujmu.