Elena Gheorghe „Spolieham sa na zdravú výživu, šport a každodennú porciu úsmevov“ Vaša lekáreň
Je jedným z najlepších hlasov rumunskej hudby, oddanou manželkou a matkou a mužom, ktorý vás fascinuje svojím optimizmom a láskavosťou. Navyše vyzerá veľmi dobre! Zdá sa, že Elene Gheorghe sa podarilo nájsť recept na úspech v jej kariére aj v osobnom živote a jej šťastie si možno kedykoľvek prečítať na tvári.
Nie je nič príjemnejšie ako bezplatná diskusia s Elenou. Miluje hudbu, žije ňou, ale láska k rodine, k fanúšikom, ale aj ich ocenenie jej dodáva energiu a rozhoduje o tom, že chce dosiahnuť viac a lepšie. A darí sa mu to! Pozývame vás, aby ste krásnu Elenu Gheorghe objavili inak, ako ste ju poznali, a aby ste zistili niektoré tajomstvá, ktoré jej pomáhajú byť vždy vo forme.
Vaša lekáreň: Buďte veľmi opatrní, ako vyzeráte. Ako veľmi na vás záleží na fyzickom vzhľade?
Elena Gheorghe: Myslím si, že fyzický vzhľad je dôležitý pre každého z nás, najmä pre verejné osobnosti. Myslím si však, že na interiéri záleží viac, pretože odtiaľ pochádza všetka krása.
Bojíte sa plynutia rokov?
Nebojím sa plynutia rokov, je to normálny proces. Užívam si každú životnú etapu so svojimi blízkymi. Užívam si každú chvíľu, každý deň so slnkom a dažďom.
Ako vyzerá bežný deň v živote matky Eleny? Ale umelca?
Žiadny deň nie je ako ten druhý. Kvôli koncertom sa budím minimálne dvakrát do týždňa v inom meste, spoznávam nových ľudí, väčšinou sa to deje cez víkendy. Ak ma cez týždeň nevidíte v parku alebo na detskom filme s Nicholasom - mimochodom, všetky som ich videl od premiéry 🙂 - mohol by som byť v skúšobni s chalanmi v mojej kapele, v štúdiu, nahrávanie nových piesní alebo skúšanie scénického oblečenia, pretože pripravujeme nové predstavenie.
Ako sa máš, keď ťa nikto nevidí?
Asi také spontánne, spoločenské, vášnivé. Je to tak, že som vždy oblečená v pyžame. Keď som doma, rád zostávam v pyžame, je to veľmi pohodlné. Veľmi dobre dopĺňa pocit „domova“. Domov pre nás!
Počúvam hudbu, chodím do kina, rád fotografujem prírodu alebo pripravujem niečo dobré pre svojich chlapcov.
Čo bola doteraz najkrajšia dovolenka?
Každá dovolenka je krásna, pretože je veľmi vzácna ... Jednou z najkrajších bola prvá dovolenka s Mikulášom, mal rok a trochu. Jeho očami sa mi podarilo znovu objaviť radosť z pohľadu na more, vlny. Dokonale si pamätám, že mal veľké oči, bol veľmi vzrušený a zároveň sa bál neznámeho. Je to tak, že po niekoľkých sekundách sa skamarátil so všetkým, čo znamená veľké, a prvý deň chcel, aby sme ostali len pri vode. Bolo čarovné znovuobjaviť chvíle a miesta, ktoré som veľmi dobre poznal, a sprevádzať ma fascinácia, ktorú som mu videla v očiach.
Ako ste vychovávali Mikuláša o zdravom životnom štýle?
Neprejde deň bez čerstvého ovocia alebo bez ovocia. To z nás robí superhrdinov. Každý deň sme ďalší superhrdina. Snažíme sa držať ďalej od vyprážania a cukru. Napríklad Nicholas má veľmi rád polievky a žiada odo mňa polievku s guľkami (fašírky). V kategórii pohybové aktivity park. Neprejde deň, aby ste nešli do parku. Sme blízko parku a on otvára a zatvára park. V ponuke dňa nechýbajú mandle, kešu, brusnice, vlašské orechy alebo sušené ovocie atď.
Koľko stojí strava a koľko pohybu, aby ste sa udržali vo forme?
Nemôžem mať dobre naplánovaný harmonogram, záleží to na harmonograme koncertov. Snažím sa chodiť do posilňovne dvakrát alebo trikrát týždenne. Na javisku som dal veľa úsilia. V lete večer, keď je pohoda, behám v parku. Ako každý človek, aj ja si však môžem vyčítať svoje slasti. Som blázon do zmrzliny. Nepreháňam to, ale robím. A tiež v lete, jeden týždeň, raz za dva mesiace, robím detoxikačnú kúru, ktorá zahŕňa ovocie a zeleninu (najmä melón).
Ako zvládate únavu, keď vezmete do úvahy, že ste stále na ceste?
Stále som na to nenašiel liek. Snažím sa však spať čo najviac, keď mám čas, kedykoľvek, pretože sú dni, keď mi veľmi chýba odpočinok. A relaxačná masáž je možnosťou v dňoch, keď som v napätí. V tomto smere mi pomáha skutočný profesionál, pôvodom z Ruska.
Vy a váš manžel tvoríte tím v osobnom aj profesionálnom živote. Považujete to za recept šťastného páru?
Tomu neverím. Vyhovuje nám to. Sú ľudia, ktorí by neodolali a ktorí pracujú, iba ak majú rôzne zamestnanie. Som presvedčený, že akýkoľvek vzťah funguje, pokiaľ medzi partnermi existuje komunikácia. Iba tak je všetko vyvážené a existuje harmónia, zdravý vzťah.
Ste vyznávačmi konvenčnej medicíny alebo prírodných terapií?
Som vyznávačom prírodných terapií. Tabletky užívam iba v nevyhnutných prípadoch!
Rutinné testy, ktoré by každá osoba mala robiť raz ročne. Ak mám stav akútnej únavy, robím ich častejšie.
Aké sú základné zásady, ktorými sa riadite?
Takto sa snažím. Spolieham sa na zdravú stravu, šport a každodennú porciu úsmevov.
Akú rolu hrá hudba v živote vyrovnaného človeka?
Hudba je energia, vibrácie a pre mňa funguje ako liečba. Počúvam hudbu, keď si chcem oddýchnuť. Napríklad ráno mi hudba pomáha robiť oči a zobúdzam sa energický a plný života. V živote vyrovnaného človeka by samozrejme nemala chýbať hudba.
Na akých projektoch v tomto období pracujete?
V auguste sme vydali druhú epizódu série „SuperFriends“, pieseň „My Pillow“. „SuperFriends“ je séria s milostnými príbehmi medzi celoživotnými priateľmi, inšpiráciou pre mojich fanúšikov, nápadmi na super večierky a príležitosťou, aby som opäť svojim spôsobom povedal, aké dôležité sú pre mňa vzťahy. moje okolie, s ľuďmi, s ktorými som vyrastal a prežívam ich životom. Mám pekný projekt s Disney Channel, o ktorom sa čoskoro dozviete viac. Vydám nový singel a pripravujem turné, v ktorom dúfam, že stretnem veľa ľudí, s mojimi priateľmi na Facebooku. Ako obvykle vás však budem informovať na mojej stránke na Facebooku (Elena Gheorghe) a na mojom účte na Instagrame.
Keď už hovoríme o vašej kariére, ako sa staráte o svoj hlas? Robíš niečo špeciálne?
Vokalizujte, nepite kyslé, hlasové prestávky (dosť zriedkavé, len keď je to potrebné), med, propolis a sóda (mlieko, surový žĺtok, med).
Čo by sa malo vo vašom živote líšiť?
Domnievam sa, že všetko, čo sa mi stane, sa stane mne, pretože to tak musí byť. Som v podstate súhrn rozhodnutí, ktoré som urobil. Som veľmi spokojný s tým, čo sa so mnou deje, a vždy beriem všetko pozitívne. Ďakujem Bohu za všetko, čo mám. Som presvedčený, že každá práca je skôr či neskôr odmenená, aj keď chceme, aby sa tak stalo teraz.
Myšlienka pre čitateľov časopisu.
Počúvajte dobrú hudbu a usmievajte sa čo najviac. Bozkávam ťa draho!