Elenina kuchyňa Späť na stravu - 30. deň
Stránky
Stránky - ponuka
Streda 16. marca 2011
Späť k strave - 30. deň
6 komentárov:
To je dobré aj pre tých, ktorí nedodržiavajú diétu, vyzerá to tiež dobre
Gratulujem k schudnutým kg. Veľa šťastia v budúcnosti.
Gratulujeme vám za vašu vytrvalosť a vôľu! 4 kg za 4 týždne je v pohode. A mám odvahu pustiť sa do serióznejšieho kola stravovania, takže na jar, že cez zimu som bol stále v údržbe:)
Iba 4 kg. Zdá sa mi to extrémne málo za mesiac diéty, pretože je to prakticky diéta.
Držal som rinna diétu asi 5 dní a schudol som 2 kg ale neodolal som a tak som to nechal ísť.
Stále som čakal na váženie, aby som zistil, či funguje dobre, ale človek nie je spokojný s hmotnosťou 4 kg.
Pravda je taká, že jedlo je podľa mňa príliš konzistentné.
Uf. Pripomenul si mi, že by som to mal urobiť aj ja!
Veľa šťastia s tým!
Väčšina receptov však nie je prakticky „diétna“, ale zohľadňuje kombináciu jedál a ich prípravu. A stojí za to vyskúšať to pre tých, ktorí nedodržiavajú určitú stravu. Som spokojný s poskytovaním nápadov tým, ktorí čítajú a ktorí sa môžu prispôsobiť svojmu vkusu, čo tu nájdem.
Carmen, existuje dokonca aj detoxikačná kúra. Na jar je vítaný príjem krvi, ak nie je potrebné schudnúť niekoľko kilogramov. Veľa štastia!
Anonym, myslím si, že je to zmätok v strede! Rina nie je diéta! Je to veľmi jasné, aj keď to nezodpovedalo stravovacím návykom, ktoré ste mali, keď ste sa rozhodli ich dodržiavať. A vôbec to nie je málo 4kg, pretože striedam dve obdobia od Riny 3 roky! Nemá to nijaké okázalé účinky, pretože telo je naučené týmto spôsobom stravovania. Keby ste boli oboznámení, vedeli by ste, že nie je vhodné chudnúť rýchlo a veľa a potom vrátiť všetky stratené kilogramy alebo ešte viac. Napokon niekde dôjde k nedorozumeniu alebo nemáte knihy a nemáte všetky potrebné informácie. A jedlo nie je konzistentné, pretože nejem veľké porcie, ale normálne. Zdá sa, že stravu poznáte iba z počutia, ale nie je problém, ak sa rozhodnete, že vám to nevyhovuje, pretože existuje veľa možných možností. Aj také, ktoré „zaručene“ schudnú 20 kg za 13 dní!
Mariette, ďakujem. Veľa šťastia aj vám, keď sa rozhodnete dodržiavať diétu.