Ellenino obľúbené jedlo - digitálny životný štýl
žiť v digitálnom svete as ním
Tí, ktorí sedia celý deň v kancelárii, by mali so svojím telom zaobchádzať opatrne. Áno, kancelárski pracovníci nespália toľko kalórií ako remeselníci, ale napriek tomu ich veľa zje rovnako. To potom vedie k Bembelovým telám.
Takže ľahké cestovné. Bolo by nesprávne spoliehať sa radšej na ľahké výrobky. Heavy musí byť ťažké, inak nebude chutiť dobre. Potom vezmite o niečo menej.
Moja priateľka sponzorovala jej obľúbený recept na tento príspevok. 15 minút, menej ako 10 € vstupného materiálu a dokonca som to mohol uvariť.
Zloženie:
- Kuracie prsia
- čerstvý tagliatelle
- ker bazalky
- dobrý olej
- 1/4 strúčika cesnaku
- korenie (soľ, korenie, kuracie soľ)
- parmezán
- píniové oriešky
Vložte do hrnca píniové oriešky a zohrejte. Krátke, ostré a nie príliš dlhé.
Zároveň: na panvicu pridáme olej, necháme ochutené kuracie prsia pohodlne osmažiť.
To sa môže stať vlastným spôsobom - umenie Schönauer (v našom príklade) sa nazýva kross!
Bazalka sa umyje, pokrája a potom nahrubo naseká.
Píniové oriešky z hrnca včas vyberieme a odložíme nabok.
Cesnak je potrebné dávkovať opatrne. Použitie cesnaku sa zvyšuje úmerne s chuťou. Ak bude nasledovať ordinácia zubára, stačí štvrtina rohu.
Nastrúhajte parmezán. Krájam hrubé a jemné kúsky. Tie hrubšie chutia intenzívnejšie, jemné sa topia na teplých cestovinách.
Načasovanie cestovín je alfa a omega. Alebo Hmm ... alebo bohyňa *** tesche *** e.
Cesnak a olej zmiešame najemno. Ak máte radi, pridajte citrónovú šťavu (čerstvo vylisovanú). Poskytuje letný nádych.
Všetko spolu dáme do hrnca a niekoľkokrát premiešame.
Podávanie ... Ak sa chcete na poslednom metre zahanbiť, môžete zaistiť, aby na kura pristál citrón. Ale pre mňa je to jednoducho kvôli môjmu očakávaniu pre Viedeň.