Ellie White, postava snov po narodení vďaka tradičnej čínskej medicíne! Schudol s
Speváčka Ellie White sa opäť môže pochváliť dokonalými tvarmi a podarilo sa jej po pôrode schudnúť pomocou trikov inšpirovaných tradičnou čínskou medicínou. Na odporúčanie odborníka na výživu sa Ellie White podarilo schudnúť 8 kilogramov za pouhých 14 týždňov konzumáciou plodov goji a zázvorového čaju.
Pre Ellie White každý deň sa teraz začína nektárom z goji a jogurtom s bobuľami kustovnice. Medzi obedom a večerou si spevák dopraje občerstvenie, ktoré obsahuje iba sušené kustovnice. Ellie White nikdy nemala rada tabletky na chudnutie.
„Myslím si, že tabletky na chudnutie sú pre vás momentálne dobré, ale negatívne účinky pocítite až vtedy, keď sú preč. Na radu odborného lekára som do svojej stravy zaradil bobule goji, ktoré sa dnes nachádzajú u nás.
Výhody tohto ovocia objavili Číňania pred 2000 rokmi a goji sa považuje za najlepší prírodný antioxidant. Toto ovocie znižuje hladinu glukózy v krvi, pomáha topiť tuky a reguluje všetky funkcie tela. Svoj deň začínam nektárom z goji, konzumovaným na prázdny žalúdok a potom ranné jedlo pozostáva z odstredeného jogurtu a bobúľ goji, “hovorí Ellie White.
Nový životný štýl začal prinášať výsledky už po niekoľkých týždňoch, speváčka bola z jej nových foriem mimoriadne nadšená.
„Chudnete prirodzene a prvé výsledky sa prejavia až po 10 dňoch. Podarilo sa mi teraz pribrať ešte o kilogram menej, ako keď som otehotnela. Schudol som, prirodzene a bez námahy, za 14 týždňov 8 kilogramov. Výhody sú viditeľné aj na pokožke a vlasoch, “pokračuje Ellie White.
Za svoju závideniahodnú formu vďačí umelkyňa aj zázvorovému čaju, ktorý pije každý večer pred spaním.
„Po tom, čo som Mihaitu uspala, si zvyčajne uvarím čerstvý zázvorový čaj. Ďumbier spaľuje tuky, takže neriskujem, že priberiem, aj keby som mal večeru s vyšším obsahom kalórií. “