Emócie, ktoré nás robia tučnými
Po 15 rokoch boja s obezitou, desiatkach odtučňovacích kúr a bariatrickej operácii našla psychoterapeutka Cristina Fedorovici svoju rovnováhu. Ďalej sa špecializoval na liečbu obezity a porúch stravovania, aby pomohol iným ľuďom pochopiť, čo je za emocionálnym stravovaním.
Dr. Beatrice Mahler o nových obmedzeniach: „Nedochádza k žiadnym zmenám v akejkoľvek podobe.“ Aké je vysvetlenie
Svedectvo rumunskej ženy z Veľkej Británie, ktorá sa ponúkla na testovanie vakcíny proti COVID
Prečo Moldavci zo zahraničia išli voliť: „Prišli sme zachrániť našu krajinu. Naša krajina volá o pomoc “
Film o požiari v Piatra Neamț
Šokujúce svedectvá o požiari v ATI Neamț
Svedectvo manželky o hrdinskom lekárovi Cătălin Denciu
Po požiari prehliadky v okresnej nemocnici Piatra Neamț
Vedúci oddielu ATI Piatra Neamț popisuje peklo počas požiaru
Stovky ľudí čakajú vo fronte na veľvyslanectve Moldavskej republiky v Bukurešti, aby volili
„Keď máme veľmi silné negatívne emócie, upokojíme sa niečím dobrým k jedlu,“ hovorí Cristina Fedorovici, psychoterapeut so špecializáciou na liečbu obezity a porúch správania.
„Snažil som sa nahradiť problémy jedlom. Veľa a veľa všetkého. Hocičo. V tých chvíľach neberiete do úvahy nič. Cítite sa konečne dobre, “hovorí Ana-Maria Mișu.
„Iba sme si to jednoducho všimli. Bolo to neobmedzené. Až kým som nepocítil, že môj stres pominul, “konštatuje Mirela Pană.
Stres, neistota zajtrajška, nešťastie a zlyhanie. To sú výzvy modernej spoločnosti, ktoré mnohí z nás „liečia“ potravinami, často lacnými a spracovanými. Jedlo už nie je našim každodenným jedlom konzumovaným v pokoji a pokoji, ale úľavou a drogami.
„V skutočnosti je jedlo samoliečba, ktorú berieme do sluchu, po určitých frustráciách. Tieto frustrácie presahujú moju schopnosť ovládať sa a potom nemôžem hovoriť o človeku, ktorý je, ale hovorím o človeku, ktorý prežíva svoje frustrácie jedením jedla. Ak jeme nutkavo-obsedantne, môže sa u nás vyvinúť niekoľko porúch stravovania. “, hovorí Constantin Cornea, psychoterapeut.
„Aby sme dosiahli obezitu, určite hovoríme o nutkavom stravovaní, pretože keby existovali tieto zdravotné problémy a spracované potraviny a sedavý životný štýl, pribrali by ste, ale oproti svojej normálnej váhe by ste neprirástli o 20,30,50,100“, hovorí Cristina Fedorovici, psychoterapeutka špecializujúca sa na liečbu obezity a porúch správania.
„Najbežnejšia je potreba náklonnosti. Jeme, keď nemáme dostatok náklonnosti od tých, ktorí sú pre nás dôležití, “hovorí Cristina Fedorovici, psychoterapeutka špecializovaná na liečbu obezity a porúch správania.
Cítil to na jej koži Cristina Fedorovici. Mladá žena bojovala celé detstvo s kilami navyše a frustráciami, ktoré so sebou prináša obezita. Prvá kúra na chudnutie trvala iba 10 rokov. Nasledovali desiatky diét, ktoré boli zbytočné. Takto sa dostal k bariatrickej chirurgii, presnejšie k operácii zmenšenia žalúdka.
„Bola som zúfalá. Vyskúšal som všetko, čo som vedel. V jednej chvíli som uviazol a nemohol som odtiaľ vypadnúť “, vyznáva sa Cristina Fedorovici, psychoterapeutka špecializovaná na liečbu obezity a porúch správania.
Po chudnutí zmenila Cristina aj zamestnanie. Vzdal sa zamestnania v náborovej spoločnosti pre psychológa, dnes je z neho psychoterapeut so špecializáciou na liečbu obezity a porúch stravovania. Mladá žena dokonca vytvorila podpornú skupinu na sociálnej sieti, kde je registrovaných viac ako 3 500 pacientov. Okrem toho sa pravidelne stretáva s tými, ktorí ho žiadajú o pomoc.
„Prichádzajú buď tí, ktorí sa majú podrobiť operácii, alebo tí, ktorí už mali operáciu. Existujú tiež nedávno operovaní pacienti a pacienti, ktorí po bariatrickej operácii opäť pribrali. Potrebujete psychologickú podporu. Ak ste obézni po celý život, je dosť ťažké aj po tom, ako ste schudli a máte normálnu váhu, mať zo seba dobrý pocit, “dodáva Cristina Fedorovici.
Mirela Pană vážila 158 kilogramov do roku 2014, keď sa rozhodla pre bariatrickú chirurgiu. Po dosiahnutí požadovanej hmotnosti si uvedomila, že sú to práve emócie, ktoré ju nútia jesť nutkavo. Takto sa pripojila k terapeutickej skupine, ktorú vytvorila Cristina.
„Je veľmi ťažké vyniesť na povrch. Musíš toho veľa nechať pre seba, najmä ak si typ človeka, aký som a pripustiť: áno, brat, jedlo je môj problém a bude to celý môj život, pretože sa nehojí. Je to len na vôli a ako viete, že máte ovládať svoje emócie a vedieť, že jedlo nie je útočiskom ani riešením, “vysvetľuje Mirela Pană.
Ana-Maria Mișu je tiež súčasťou skupiny. Aj keď schudol, denne bojuje s tým, aby sa nevrátil tam, kde skončil. Mladá žena tiež organizuje individuálne stretnutia hypnóza terapia.
„Hypnóza nám pomáha dostať sa tam a navždy vyriešiť tieto emočné problémy spojené s jedlom, pretože, bohužiaľ, budeme stále obézni,“ hovorí Ana-Maria Mișu.
Odborníci tvrdia, že je dôležité, aby ľudia s takýmito problémami rozpoznali túto závislosť a vyhľadali pomoc. Štatistiky Svetovej zdravotníckej organizácie sú pochmúrne. Do roku 2030 bude mať nadváha viac ako 90% európskej populácie.