Endoskopia kolena menisku je často nadbytočná - poradca - zdravie
Endoskopia kolena (artroskopia) je už dlho jednou z najbežnejších operácií v Nemecku. Má zmierniť bolesť pri artróze a poškodení menisku a obnoviť pohyblivosť v kĺbe. Pretože lekársky prínos artroskopie pri osteoartritíde nebol vedecky dokázaný, zákonné zdravotné poisťovne ho neplatia rok. Aj minimálne invazívny chirurgický zákrok na menisku je v mnohých prípadoch nielen zbytočný, ale aj riskantný: Stratí sa cenná chrupavka a hrozia komplikácie ako infekcie, trombóza alebo embólia.
Slza menisku: namiesto operácie počkajte
Meniskus sú dva disky chrupavky v tvare polmesiaca v kolennom kĺbe. Pôsobia ako nárazník, keď je kolenný kĺb namáhaný, a chránia ho tak pred opotrebovaním. Prudké pohyby, napríklad pri cvičení, môžu roztrhnúť meniskus. Ak sa roztrhnutý disk chrupavky zasekne v kĺbe, pomôže iba operácia. V mnohých prípadoch však situácia nie je taká hrozná: postihnutí môžu počkať šesť týždňov a sledovať, ako sa s bolesťou vyrovnávajú. Starší ľudia a ľudia, ktorí nie sú príliš aktívni v športe, môžu v mnohých prípadoch žiť dobre so slzou menisku.
Pred zrkadlom kolena si zaobstarajte druhý názor
Pri artroskopii sa lekár pozerá do kĺbu endoskopom s malou kamerou. Môže pomocou pracovného kanála vytiahnuť fragmenty tkanív plávajúcich okolo, prišiť roztrhaný meniskus k sebe alebo vyhladiť ošúchané povrchy. Napriek chirurgickým rizikám stále málo lekárov stále odporúča artroskopiu. Odborníci to vysvetľujú skutočnosťou, že rýchly zásah je komplikácie pre chirurga relatívne nízky a je lukratívny. Mnoho pacientov navyše prichádza do ordinácie s očakávaním, že budú opäť rýchlo fit a majú pocit, že artroskopia im môže pomôcť. Len čo lekár povie, že nedokáže určiť príčinu nepohodlia v kolene bez operácie, mali by mať postihnutí druhý názor.
Budovanie svalov stabilizuje koleno
Od 35 do 40 rokov zohráva pri hodnotení roztrhnutia menisku rozhodujúcu úlohu opotrebovanie kĺbov. Čím ďalej osteoartróza postupuje, tým menej užitočné je vyšetrenie kolena. Najmä starší ľudia majú úžitok z kombinácie injekcií tlmiacich bolesť a budovania svalov. Správnym silovým tréningom rastú svaly aj vo vyššom veku. Vhodnými cvikmi sú napríklad drepy s váhami na pleciach. Čím silnejšie sú svaly na horných a dolných končatinách, tým viac sa kolenu uľavujú a stabilizujú a bolesť zmizne.