Energetický zosilňovač Yuri Elkaim

Do 7 dní bez chronickej únavy
# 2 v zozname bestsellerov New York Times

zosilňovač

Vyčerpanie a únava sú problémy, s ktorými bojuje veľmi veľa ľudí. Yuri Elkaim, kanadský expert na fitness a výživu, bol ním roky ovplyvňovaný sám, kým vedecky neskúmal príčiny. Zo získaných poznatkov vyvinul program, pomocou ktorého môžete do týždňa zdvojnásobiť svoju energiu. Medzi jeho odporúčania patrí predovšetkým zásaditá strava založená na paleo, superpotravinách a surovej zelenine a tiež vyhýbanie sa pšenici, kofeínu a cukru. Doplnené doplnkami výživy proti neurostresu a profylaxii vyhorenia cvičením a meditáciou. S početnými receptami a autotestom.

Hlasy čitateľov

Knihu už poznáš?

Potom začnite a sem napíšte svoj hlas čitateľa.

Dakujem za nazor

Po krátkej kontrole to náš redakčný tím online aktivuje. Upozorňujeme, že si vyhradzujeme právo schváliť nevhodný alebo nesprávny obsah alebo príspevky s nevhodným znením.

Náhľad

Yuri Elkaim, odborník na holistickú výživu a tréner fitness, začal svoju kariéru ako profesionálny futbalista a čoskoro prešiel na trénera a trénera. Elkaim žije v Toronte. Vďaka svojim tipom na výživu a fitnes, svojmu blogu a Akadémii super výživy mohol doteraz udržateľne ovplyvňovať životy pol milióna ľudí.