Ern; vedenie

Pripravený na správnu výživu a lepšiu kvalitu života?

životný štýl

Ak chcete urobiť niečo pre svoje telo, najmä čo sa týka redukcie hmotnosti, mali by ste popri fyzickej aktivite dbať aj na zdravú a vyváženú stravu a životný štýl.

Iba podrobné a individuálne výživové poradenstvo vás dostane na správnu cestu. Dnešná strava a životný štýl majú zásadný vplyv na naše telo, našu psychiku a naše stravovacie návyky. Tu sa dozviete všetko o (zadnej) kontrole vášho tela.

Podrobný konzultácia, rád doma, trvá asi 2,5 hodiny a stojí 65,00 € (plus cestovné náklady, ak sú uplatniteľné) .

Následná podpora závisí od ceny trvania a rozsahu. Pravidelná kontrola potravinového denníka, ako aj meranie obsahu tuku, svalov a vody v tele je už zahrnutá v cene.

V kombinácii s predchádzajúcou metabolickou analýzou sa cena za konzultáciu zníži,

Som aktívny v skupine

je holistický program výživy

  • individuálne na mieru a pravidelne sa prispôsobuje vašim okolnostiam

  • vám ponúka intenzívnu podporu

  • je založené na zdravej a vyváženej strave

  • vám dáva príležitosť na výmenu nápadov na skupinových stretnutiach, na ďalšiu motiváciu a kontrolu

  • prikladá jednému veľký význam zdravé Potravinová rozmanitosť namiesto nesprávneho šetrenia kalórií nezdravými výrobkami

každú 2. sobotu od 14. do 15. hodiny

Na spolkovej ceste 8 v Ziethene

Či už v skupine alebo v rozhovore každý s každým,

o Som aktívny individuálne sa všetko točí dokola VY,

ponúka rozsiahle informácie, ktoré vás budú sprevádzať a podporovať na vašej ceste a pomôžu vám zdravo zvierať vaše telo od hlavy po päty. Ako už bolo spomenuté vyššie, nejde len o šetrenie kalórií a zanechanie zdravotných aspektov za sebou.

Som aktívny poskytuje výživovú hodnotu- a Zdravotné poradenstvo bez neosobného „hromadného spracovania“.