Červený ďatelina, prínos pre srdce, zdravie kostí a klimaktérium
Jedným z pôžitkov detstva bolo hľadať štvorlístok, ktorý sa považoval za šťastný, ktorý vám bude pomáhať pri uskutočňovaní vašich snov. Nie je známe, ako mu ďatelina v živote pomohla, ale určite ďatelina prináša
Jedným z pôžitkov detstva bolo hľadať štvorlístok, ktorý sa považoval za šťastný, ktorý vám bude pomáhať pri uskutočňovaní vašich snov. Nie je známe, ako mu ďatelina v živote pomohla, ale ďatelina určite prináša šťastie prostredníctvom svojich liečivých vlastností.
BOJTE S RAKOVINOU PRSY
Ďatelina červená (Trifolium pratense) obsahuje prírodnú zlúčeninu známu ako formononetín, ktorá pomáha v boji proti rakovine prsníka. Podľa štúdie publikovanej v lekárskom časopise Metabolic and Hormonal Studies formononetín pomáha predchádzať migrácii rakovinových buniek a napadnúť zdravé bunky, čím zabraňuje šíreniu choroby. Táto štúdia je významná nielen preto, že označuje ďatelinu červenú ako sľubný liek na rakovinu prsníka, ale upravuje predchádzajúce odporúčania týkajúce sa používania ďateliny.
Predtým sa predpokladalo, že rastlina má podobné účinky ako estrogénové lieky, a pacientom s rakovinou spojenou s estrogénom sa odporúčalo, aby sa jej úplne vyhli. Nové výsledky štúdie sú však kontroverzné, preto je dobré, aby každý vyšetroval samostatne a vyvodil z toho svoje vlastné závery.
NÁPRAVA RAKOVINY
Červený ďatelina nie je dobrá iba na rakovinu prsníka, ako uvádza botanik Michael Castleman vo svojej knihe Nové liečivé rastliny. 33 rôznych kultúr po celom svete použilo červenú ďatelinu na liečbu rakoviny. Americký národný onkologický ústav potvrdzuje, že ďatelina červená obsahuje najmenej štyri protinádorové zlúčeniny.
NÁPRAVA NA CHOROBY SRDCA
Viaceré štúdie ukazujú, že ďatelina červená môže pomôcť pri prevencii a liečbe srdcových chorôb. Castleman ukazuje, že ďatelina červená zlepšuje elasticitu krvi, zatiaľ čo štúdia publikovaná v časopise European Journal of Clinical Nutrition zistila, že tiež znižuje zlý cholesterol (LDL). Aj keď je dôležitosť cholesterolu v krvi veľmi diskutovanou témou, môže prispieť k ochoreniu srdca.
ZÁKLADNÁ POMOC POČAS Menopauzy
Aj keď potenciál červeného ďateliny zmierňovať príznaky menopauzy je stále kontroverzný, zdá sa, že rastlina pomáha ženám, ktorých príznaky sú spojené s nerovnováhou estrogénov, na rozdiel od tých, ktoré sú postihnuté nerovnováhou progesterónu alebo testosterónu.
Mnoho lekárov má tendenciu sa domnievať, že príznaky menopauzy možno liečiť jedným spôsobom, ale môžu mať veľmi odlišné príčiny, v závislosti od použitých hormónov, a ďatelina červená môže byť účinná u pacientov s nedostatkom estrogénu, najmä ak má aj návaly horúčavy.
Ďatelina červená obsahuje prírodné estrogénne látky, známe ako izoflavóny, ktoré pomáhajú znižovať hladinu estrogénu v tele. Izoflavóny sa môžu viazať na estrogénové receptory v tele, aby v prípade potreby znížili ich hladinu, a sú tak oveľa miernejšie ako ľudské estrogény alebo estrogény prítomné v potravinách, ktoré konzumujeme. Odporúčaná dávka sú 2 - 3 šálky čaju z ďateliny denne.
PREDSTAVUJE MOŽNOSŤ OSTEOPORÓZY
Výskumná štúdia publikovaná v lekárskom časopise „Evidence-Based Alternative and Complementary Medicine“ zistila, že formononetín červenej ďateliny môže zabrániť rozvoju osteoporózy u zvierat.
LIEČEBNÁ LIEČBA PĽÚC
Červený ďatelina sa v čínskej medicíne používa na vykašliavanie hlienu v pľúcach.
Kvety je možné sušiť a konzumovať vo forme čaju. 1 čajovú lyžičku sušených kvetov použite do šálky horúcej vody a nechajte lúhovať najmenej 10 minút. Konzumujte tri šálky denne.
Kvetiny aj listy sa dajú použiť do šalátov. Klíčky červeného ďateliny sú vynikajúcou ingredienciou do sendvičov a šalátov. Červený ďatelina je tiež k dispozícii ako tinktúra; pravidelná dávka je 30 kvapiek trikrát denne.
Použitý zdroj: http://www.care2.com/greenliving/6-health-benefits-and-uses-for-red-clover.html
Držte krok s novinkami o Viata Verde Viu.
Články o zdravom životnom štýle, recepty a ďalšie.