Esenciálne oleje pre krásne a zdravé vlasy - pre Balance
Esenciálne oleje môžu pomôcť dosiahnuť krásne a zdravé vlasy mnohými spôsobmi, či už chceme lesk, zvlhčujeme pokožku hlavy, ošetrujeme lupiny alebo stimulujeme rast vlasov.
Je také ľahké nahradiť bežné výrobky na starostlivosť o vlasy, ktoré obsahujú nebezpečné a dokonca karcinogénne chemikálie, éterickými olejmi, ktoré sú prírodné a rovnako účinné.
Môžete jednoducho skombinovať éterický olej s nosným olejom a aplikovať zmes na pokožku hlavy. Môžete tiež pridať pár kvapiek do obľúbeného šampónu.
Všetky typy vlasov - rozmarín, šalvia
Suché vlasy - levanduľa, santalové drevo, ylang ylang, céder, rozmarín, pelargónia
Husté vlasy - mäta, citrón, čajovník, bergamot, rozmarín, cyprus, pomaranč, šalvia, levanduľa
Poškodené vlasy - santalové drevo, šalvia
Suchá pokožka hlavy - céder, rozmarín
Podráždená pokožka hlavy - pačuli, copaiba, santalové drevo, levanduľa, pelargónie, čajovník, mäta, eukalyptus, citrónová tráva, céder, citrón, rozmarín
Lupiny - levanduľa, citrónová tráva, céder, melaleuka, santalové drevo, pelargónie, citrón
Stimuluje rast vlasov - rozmarín, céder, levanduľa, mäta, čajovník, tymián
Alopécia zabraňuje vypadávaniu vlasov - rozmarín, vetiver, šalvia, céder, tymián, kadidlo, levanduľa, ylang ylang, čajovník
Zvyšovanie počtu folikulov - Mäta
Regenerácia vlasov - levanduľa, céder, šalvia
obsah
1. Aké sú oleje, ktoré môžeme použiť
Esenciálny olej z rozmarínu
Rozmarínový olej je jedným z hlavných éterických olejov, ktoré sa používajú regenerácia a rast vlasov, posilnenie koreňov. Priamo stimuluje bunky vo vlasovom folikule a zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy, čo spôsobuje rast vlasov. Liečte úspešne alopécia.
Výskum [1] ukazuje, že sa zdá, že rozmarínový olej pôsobí ako minoxidil, tradičné liečenie vypadávania vlasov, ale bez svrbenia, podráždenia pokožky hlavy a menej vedľajších účinkov.
Bohatý na antioxidanty, pomáha boj proti tendencii k zahusťovaniu vlasov, rovnako ako rednúce vlasy. Môže sa použiť aj na suché vlasy s rozdelenými končekmi.
Na ošetrenie účinkuje rozmarínový olej veľmi dobre suchá pokožka hlavy, lupiny, zmierňuje svrbenie pokožky hlavy a olupuje sa na nej.
Levanduľový éterický olej
Levanduľový olej je veľmi univerzálny a je možné ho použiť pri starostlivosti o vlasy. Je vhodný pre všetky typy vlasov. Pomáha vyvážiť produkciu kožného mazu - prírodného oleja pokožky hlavy.
Masáž pokožky hlavy s levanduľovým olejom stimuluje rast vlasov [3], redukuje ich vypadávanie a zlepšuje krvný obeh. Vlasy sa tak stávajú silnejšie a silnejšie.
Má tiež protizápalové, antibakteriálne a analgetické vlastnosti, ktoré môžu zlepšiť zdravie pokožky hlavy.
Ďalšou výhodou levanduľového oleja je schopnosť upokojiť pokožku hlavy, čím sa zabráni svrbeniu, suchej pokožke a lupinám. Pretože navyše emočný stres je faktorom, ktorý môže prispievať k vypadávaniu vlasov, môže sa levanduľový olej použiť na vytvorenie pokojného prostredia.
Mätový éterický olej
Esenciálny olej z mäty piepornej poskytuje príjemný pocit ochladenia a povzbudenie pri lokálnom použití, pomáha tíši svrbenie a zmierňuje zápal pokožky.
Stimuluje krvný obeh, čím prispieva k rastu vlasov počas anagénnej fázy (fáza aktívneho rastu). Štúdia [13] zistila, že mätový olej zvýšil počet folikulov, hĺbku folikulu a stimuloval rast vlasov. Zistilo sa, že pepermintový olej stimuluje rast vlasov účinnejšia ako lokálna aplikácia soľného roztoku, jojobového oleja a minoxidilu (liek bežne používaný na liečbu vypadávania vlasov).
Úspešne lieči lupiny a dokonca aj vši vďaka svojim silným antiseptickým, antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam.
Pridajte 2 - 3 kvapky mäty do šampónu alebo kondicionéra, aby ste sa počas rannej sprchy oživili.
Esenciálny olej z cédrového dreva
Cédrový éterický olej sa používa na stimuláciu rastu vlasov a zníženie ich vypadávania pomocou vyváženia mazových žliaz. Tiež, má protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, takže je schopný liečiť rôzne stavy, ktoré môžu prispieť k lupinám alebo vypadávaniu vlasov.
Podľa štúdie [14] v Škótsku sa zistilo, že cédrový olej (v kombinácii s éterickými olejmi z tymianu, rozmarínu a levandule, jojobového oleja a oleja z hroznových semien) predstavuje úspešne liečená alopécia areata, znižujúca vypadávanie vlasov.
Používa sa cédrový éterický olej stimulovať vlasové folikuly zvýšením prekrvenia pokožky hlavy. Môže tiež ošetriť tenké devitalizované vlasy bez lesku.
2. Návrhy receptov
podráždená pokožka hlavy
Nosné oleje používané na podráždenú pokožku hlavy: kokosový olej, olivový olej, arganový olej, jojobový olej
Éterický olej v základnom oleji
• 2-4 kvapky éterického oleja z čajovníka
• 1 polievková lyžica kokosového oleja, olivového oleja, arganového oleja alebo jojobového oleja
Zmiešajte oleje, vezmite ich do dlaní a naneste ich priamo na pokožku hlavy. Masírujte niekoľko minút. Nechajte pôsobiť cez noc. Ráno si vlasy opláchnite. V prípade potreby je možné ho umyť jemným šampónom. Opakujte dvakrát alebo trikrát týždenne
Éterický olej v základnom oleji
• 4-5 lyžíc nosného oleja (kokosový olej, olivový olej, arganový olej alebo jojobový olej)
• 3 kvapky mätového éterického oleja
• 5 levandule
• 5 melaleuca
• 5 cédrov
• 5 citrónov
Zmes olejov naneste na pokožku hlavy, jemne vmasírujte a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút. Umyte jemným šampónom. Opakujte dvakrát alebo trikrát týždenne.
Sérum na podráždenú pokožku hlavy
• 5-10 kvapiek éterického oleja
• 1 polievková lyžica kokosového oleja, olivového oleja, arganového oleja alebo jojobového oleja
Zmiešajte éterický olej s nosičovým olejom podľa vášho výberu a naneste na pokožku hlavy. Nechajte pôsobiť niekoľko hodín a potom si vlasy opláchnite. Opakujte dvakrát týždenne, ideálne pred umytím vlasov.
Aloe gél
• Aloe vera
• 5-10 kvapiek éterického oleja
Vyberte gél z listu aloe vera a zmiešajte s éterickým olejom. Naneste gél na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút. Opláchnite vlažnou vodou. Môže sa to opakovať raz alebo dvakrát týždenne.
Prilepíme sódou bikarbónou
• 2-3 lyžice sódy bikarbóny
• 5-10 kvapiek éterického oleja
• Voda
Túto pastu naneste na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút. Potom opláchnite. Ak je to potrebné, po niekoľkých dňoch opakujte.
Esenciálny olej v šampóne
• jemný šampón bez prísad a konzervačných látok
• 2-5 kvapiek éterického oleja do 200 ml šampónu
Pridajte éterický olej do šampónu a použite ako obvykle. Skúste šampón predĺžiť na 3 - 4 dni a ak je to potrebné, môžete sa medzi umývaniami osviežiť opláchnutím. Ak nepozorujete požadované výsledky, opýtajte sa svojho dermatológa na zvýšenie dávky. Vyhýbanie sa prísadám a konzervačným látkam do šampónu môže znížiť pravdepodobnosť podráždenia pokožky hlavy.
Opláchnite jablčným octom
• ½ šálky (120 ml) jablčného octu
• ½ šálky (120 ml) horúcej vody
• 2-3 kvapky éterického oleja
Po umytí a opláchnutí vlasov zmesou polejte vlasy. Nechajte pôsobiť niekoľko minút na pokožke hlavy, potom opláchnite teplou vodou. Opakujte po každom umytí.