Espumisan® • Tehotenstvo u

Aj keď je dieťa konečne tu, návrat k starým stravovacím návykom nie je dlho v dohľade. Dojčiace ženy by mali naďalej venovať väčšiu pozornosť vedomej výžive pre blaho svojho dieťaťa - ale aj pre svoj vlastný prospech. Aj preto, že veľa výživných látok prechádza do materského mlieka a tým sa dostáva aj k dieťaťu. To je nevýhoda, napríklad keď látky požité dieťaťom majú plynatosť a podporujú trojmesačnú koliku.

Túžba po „starej postave“ je až príliš pochopiteľná. Dojčiace matky by však nikdy nemali sami začať s prísnou diétou, aby po tehotenstve mohli rýchlo znížiť nadváhu. Telo spaľuje toľko ďalšej energie dojčením, že Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) dokonca odporúča príjem ďalších 635 kcal denne (až do 4. mesiaca vrátane).

Aby sa zabránilo príznakom nedostatku, v súčasnosti sa pravidelne odporúča dostatočné množstvo nasledujúcich produktov:
• chudé mäso a ryby
• Mlieko a mliečne výrobky
• Celozrnné výrobky
• Zemiaky, zelenina a ovocie

Dôležité: dosť pite
Každé dojčenie znamená stratu tekutín. Pitie dostatočného množstva tekutín je preto obzvlášť dôležité pre ženy, ktoré dojčia. Sucho v ústach a pocit smädu sú už zohľadnené Signalizácia alarmu, to by ani nemalo vzniknúť.

TIP: Najlepšie je piť súčasne s dieťaťom. Pohár vody, cmar alebo bylinkový čaj sú lacné. Upozornenie: šalviový čaj brzdí produkciu mlieka!

Dojčenie!
Dieťa si všimne, čo mama jedáva

Najlepšie urobíte, ak si bezplatne prezeráte, sťahujete alebo požadujete .

Sprievodca príručkou „Výživa počas tehotenstva a laktácie“ ako aj ďalšie služby Espumisan® pre sťažnosti týkajúce sa plynu

Položka bola pridaná do vášho nákupného košíka.

Ako by ste chceli postupovať?

Ukážka PDF

Výrobky Espumisan® a povinné informácie

Perly Espumisan®. Účinná látka: Simeticon. Oblasti použitia: Na symptomatickú liečbu gastrointestinálnych ťažkostí spojených s plynmi, napr. B. Nafukovanie (meteorizmus), plynatosť, nadúvanie. Pripraviť sa na diagnostické vyšetrenia v brušnej oblasti, ako napr B. RTG a sonografia (ultrazvuk). Poznámka: Obsahuje metyl 4-hydroxybenzoát (E 218) [Ph. Eur.] A žltooranžová S (E 110). poznámkový leták.
Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.

BERLIN-CHEMIE AG, 12489 Berlín.

Emulzia Espumisan®. Účinná látka: Simeticon. Oblasti použitia: Na symptomatickú liečbu gastrointestinálnych ťažkostí spojených s plynmi, napr. B. Nafukovanie (meteorizmus), nadúvanie, detská kolika (trojmesačná kolika). Pripraviť sa na vyšetrenia v brušnej oblasti, ako napr B. röntgenové lúče, sonografia (ultrazvuk) a gastroskopia. Ako odpeňovač pri otravách detergentmi (povrchovo aktívne látky). Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.
BERLIN-CHEMIE AG, 12489 Berlín

Žuvacie tablety Espumisan ®. Účinná látka: Simeticon. oblasti použitia: Na symptomatickú liečbu gastrointestinálnych ťažkostí spojených s plynmi, napr. B. Nafukovanie (meteorizmus), nadúvanie. Pripraviť sa na vyšetrenia v brušnej oblasti, ako napr B. RTG a sonografia (ultrazvuk). Poznámka: Obsahuje laktózu, sorbitol (E 420) [Ph. Eur.]. poznámkový leták.

Informácie o rizikách a vedľajších účinkoch nájdete v písomnej informácii pre používateľov a požiadajte svojho lekára alebo lekárnika.