Estetické ošetrenie pŕs
Estetické ošetrenie prsníkov
Kozmetické prípravky a starostlivosť
Najsilnejšími spojencami v oblasti zdravia a krásy pŕs sú nepochybne tí, ktorí sú uvedení v predchádzajúcich kapitolách:
starostlivosť o chôdzu a polohu
Spojencami sú však aj niektoré lieky, ktoré ponúka kozmetológia .
Všeobecné pravidlá pre zachovanie zdravia a krásy prsníkov
Denné čistenie prsníkov. Na čistenie prsníkov sa vyhnite používaniu výrobkov obsahujúcich povrchovo aktívne látky, ktoré dehydratujú pokožku. Namiesto toho radšej odmasťujte mlieko a tonikum, ktoré sa používajú na tvár. .
Po očistení, ako aj po osprchovaní alebo kúpaní pokožku jemne namočte a použite zvlhčujúci a zvláčňujúci prostriedok, čo je nevyhnutný postup na dodanie pružnosti a hebkosti pokožky. Produkt jemne nanášajte pomocou kruhovej masáže, aby ste stimulovali cirkuláciu krvi v sieti kožných kapilár a podporili vstrebávanie aktívnych látok obsiahnutých v produkte. Vykonajte masáž končekmi prstov, počínajúc od žliabku medzi prsiami a pozdĺž lezenia. krku, bez toho, aby ste sa dotkli bradaviek, až kým nedosiahne bradu .
Kozmetická maska na prsia minimálne každý týždeň. Je veľmi užitočný na tonizáciu a posilnenie tkanív .
Dva prírodné prípravky na prsia
Vetraná zelená hlina: 3 lyžice
Hroznový olej: 2 lyžice
Esenciálny olej zo santalového dreva: 3 kvapky
Infúzia senovky gréckej, pripravená z lyžice semien, na šálke vriacej vody .
Vložte hlinu, hroznový olej a éterický olej zo santalového dreva do misy. Pridajte dostatočné množstvo infúzie, aby ste získali mäkký a homogénny krém. Naneste kompozíciu na prsia, nie však na bradavky, a nechajte ju takto pôsobiť 20 minút .
Vetraná zelená hlina: podľa želania
Do mlieka ponorte špongiovú rukavicu a potom ju pretlačte vetraným zeleným ílom. Potom krúživými pohybmi masírujte prsia okrem bradaviek. Na konci opláchnite pod tečúcou sprchou .
Vhodnými krémami na prsia sú krémy, ktoré obsahujú kolagén a elastín, čo sú základné proteíny spojivového tkaniva a rastlinné deriváty, ktoré majú tonizačný, posilňujúci a revitalizačný účinok. .
V obchode sú pripravené kozmetické prípravky pripravené na použitie, termálne bahno obohatené o riasy a rastlinné extrakty
Tieto prípravky tonizujú tkanivá a čistia pokožku. Aplikujte raz týždenne po dobu 15 minút, potom odstráňte vodou.
Odvar a obklady, ktoré urobia veľa dobrého
kriedové obklady (alchemilla vulgaris)
100 g listu cretisoara (alebo bylinkovej byliny) podlejte litrom studenej vody, duste 20 - 40 minút, kým sa tekutina nezredukuje asi o tretinu. .
Vínne obklady na tonizáciu a znovuzískanie pružnosti pokožky pŕs
Nalejte červené víno do misky na ľad a vložte ho do mrazničky; po zamrznutí vína ho rozdrvte a pridajte kvapku mätového éterického oleja. Rozdrvený ľad zabaľte do utierky a na niekoľko minút naneste na prsia a prsné svaly. .
Operáciu opakujte raz mesačne .
Fytoextrakty (rastlinné extrakty)
Kozmetické ošetrenie pomocou fytoextraktov (látok extrahovaných z rastlín) je užitočné na posilnenie a tonizáciu poprsia. .
Tieto liečby sa budú používať vo forme infúznych obkladov, to znamená ponorenie fytoextraktu do prevarenej vody alebo odvar, tj ponorenie fytoexaktu do studenej vody, ktorá sa potom prevarí, v dávkach odporúčaných odborníkom na liečivé rastliny .
Obklad sa pripravuje ponorením látky do predtým ochladenej kvapaliny, ktorá sa potom aplikuje na celý hrudník.
Tu je niekoľko užitočných fytoextraktov na zvýšenie krásy pŕs:
galega (mor) - má povzbudzujúci účinok, pretože zlepšuje a zvyšuje krvný obeh v mliečnej žľaze
luppolus (chmeľ) - vždy známy svojím prispením k výrobe piva, bol predmetom vedeckých štúdií, pretože to bolo objavením štúdií u žien, ktoré pracovali pri jeho zbere, viditeľné oživenie pŕs; Následný výskum ukázal, že chmeľ má podobný účinok ako ženské estrogény, a preto je schopný vynikajúco posilňovať. .
Pre pokožku: prípravky na
Medzi najnovšie prípravky v oblasti kozmetológie patria prípravky na posilnenie a naťahovanie, látky schopné pozitívne pôsobiť na kolagén, elastín a fibroblasty, bunky tvoriace tkanivá zodpovedné za opustenie pokožky. .
Tieto látky podporujú a urýchľujú reorganizáciu kolagénových vlákien a chránia elastín pred degradáciou spôsobenou enzýmami. .
Vďaka svojej sile vytvoriť určitý druh filmu tieto látky zaisťujú silný napínací účinok a zvyšujú lesk pokožky, takže jej dodávajú zamatový a hladký vzhľad. .
Niektoré špecializované centrá používajú na posilnenie prsníkov a tonizáciu tkanív diódový laser, ktorý stimuluje produkciu kolagénu a elastínu. .
Miestna vírivka so studenou a teplou vodou
Existujú prístroje s malými rotujúcimi otvormi na hydromasáž prsníkov. Spôsobujú pomocou prúdov studenej a horúcej vody striedanie kontrakcie a dilatácie kapilár, čo má za následok zvýšenie prietoku krvi. .
Lokálna hydromasáž stimuluje bunkové okysličovanie a spôsobuje spevnenie tkanív a pokožky
Ak nemáte tento stroj s rotujúcimi otvormi, môžete použiť aj domácu sprchu, v ktorej striedavo prúdi teplá voda prúdom studenej vody .
Na stimulačnú hydromasáž sa namiesto toho použije iba studená voda, ktorá smeruje rotujúci prúd na prsia zdola nahor: efektívnu kruhovú masáž je možné vykonať aj špongiou namočenou v studenej vode. .
Nosenie podprsenky, niekoľko hodín držané v chladničke, umiestnené v zakrytej miske, zlepšuje tón pleti a najmä v letných mesiacoch dodáva príjemný pocit chladu. .
Pre okamžitý posilňujúci účinok je možné jednu minútu prechádzať kockou ľadu cez prsia .
Pretože teplo môže narušiť tonicitu prsníkov, znížiť odpor pokožky a nadmerne uvoľniť svaly, ak sa za žiadnych okolností nechcete vzdať pôžitku z teplého kúpeľa, bolo by dobré ukončiť ho prúdom studenej vody okolo prsníkov; aj týchto pár sekúnd bude stačiť na obnovenie ich tónu.
Osviežujúci a upokojujúci kúpeľ
Tri lyžičky cyprusového éterického oleja a 5 kvapiek mätového éterického oleja zriedte v lyžičke kolínskej vody a nalejte do vedra s vodou pri izbovej teplote. .
Do tej vody namočte špongiovú rukavicu a pomocou nej si na pár sekúnd namočte prsia, potom ich nastriekajte sprchou alebo masážou studenou špongiou. Tieto operácie striedajte niekoľko minút .
Zakončite studenou špongiovou masážou .
Na niekoľko sekúnd dokončite kocku ľadu na koži prsníkov v smere hodinových ručičiek .
Táto liečba, ktorá spôsobuje stiahnutie a rozšírenie krvných ciev, umožňuje skutočnú „obehovú gymnastiku“.
Elektrostimuláciu, ktorú už dávno poznajú športovci, ktorí ju využívali na absolvovanie tréningu, dnes môže vykonať každý, kto má malé elektrostimulátory, ktoré stoja málo a ľahko sa používajú vo vašej domácnosti. .
Pomocou samolepiacich elektród aplikovaných na telo prenáša elektrostimulátor impulzy, ktoré spôsobujú kontrakciu svalov a tonizujú ich. Na tonizáciu prsníkov musia byť na prsný sval priložené elektródy .
Elektrostimulátor by sa nemal používať viac ako 3-krát týždenne a nemal by v žiadnom prípade nahrádzať gymnastiku a cvičenie. .
Elektrostimulácii sa treba úplne vyhnúť, ak nosíte kardiostimulátor alebo trpíte epilepsiou. .
Všeobecne sa strie vytvárajú, keď je pokožka vystavená príliš veľkému napínaniu alebo neočakávanému ochabovaniu, ktoré porušuje elastické vlákna dermy; fenomén sa objavuje najmä počas dospievania, počas tehotenstva alebo po zmenách hmotnosti. Vzhľad strií uprednostňujú niektoré hormonálne nerovnováhy, stres, zlá fyzická kondícia. .
V počiatočnej fáze má strie vzhľad červenej jazvy, ale po stabilizácii sa podobá belavej jazve lineárneho alebo nepravidelného tvaru.
Je nevyhnutné im predchádzať
Je veľmi ťažké úplne vylúčiť strie, povedal by som, že dokonca nemožné, a napriek tomu má ich prevencia zásadný význam. Tu sú opatrenia, ktoré môžu byť užitočné na zabránenie ich vzniku:
Vyvarujte sa opakovaného priberania alebo chudnutia;
Zaisťuje dobrú funkčnosť čriev konzumáciou mnohých obilnín, ovocia a zeleniny;
Vykonajte fyzickú aktivitu na zabezpečenie pružnosti pokožky, napríklad plávajte a viesť aktívny život, ktorý vám umožní zostať v dobrom celkovom fyzickom stave;
Znížte alebo vylúčte alkoholické nápoje, sladkosti a živočíšne tuky;
Konzumujte čo najmenej soli;
Užívajte antioxidanty (vitamíny A, C, E, selén) v požadovanom množstve;
Používajte zvlhčovač, ktorý obsahuje elastín a kolagén alebo špecifické produkty (tie na báze bambuckého masla sú vynikajúce), najmä počas celého tehotenstva a niekoľko mesiacov po narodení.
Proti červeným striám
Tieto strie sú poškodením, ktoré ešte nestalo trvalým a je možné ich znížiť použitím lokalizačných elastických krémov a vyhýbaním sa slnečnému žiareniu alebo použitiu solária.
Proti bielym striám
Biele strie sú súčasťou kategórie najťažšie riešiteľných nepekných aspektov. Pomerne nedávne ošetrenia, ale s výsledkami, ktoré sa zdajú celkom sľubné, sú tie, ktoré sú založené na kyseline glykolovej, ktorá vyhladzuje pruhy a zmierňuje rozdiely v hladinách a pigmentačných zlúčeninách, farebných látkach, ktoré prenikajú do dermis, aby sa eliminoval farebný kontrast medzi strie. a okolitých oblastí .
Účinnosťou sa zdá byť použitie špeciálneho typu laseru, ktorý vyhladzuje pokožku a stimuluje dermis .
Proti nežiaducim vlasom
Prítomnosť nežiaduceho ochlpenia je u žien pomerne častým problémom; neobchádzajú to ani prsia, najmä v oblasti bradaviek .
K problému nežiaducich chĺpkov je možné pristupovať niekoľkými spôsobmi: ich bielením pomocou konkrétnej kozmetiky alebo ich dočasným odstránením (krémami, holiacim strojčekom, voskom, elektrickým epilátorom, pinzetou) alebo permanentne (elektrokoaguláciou, laserovými elektromagnetickými vlnami).
V prípade hypertrichózy, ktorá spočíva v prehnanom množení vlasov spôsobujúcich hormonálne dysfunkcie alebo vrodené faktory, je potrebné podrobiť sa endokrinologickému vyšetreniu .
Na dočasné odstránenie chĺpkov
Krémy a peny na odstraňovanie chĺpkov je nie práve ideálne riešenie, pretože môžu na pokožke zanechať nepríjemný zápach a pri dlhodobom používaní môžu spôsobiť podráždenie alebo alergie.
Elektrický alebo ručný holiaci strojček
Je nevyhnutné vyhnúť sa úplnému odstráneniu chĺpkov z prsníkov. V skutočnosti holiaci strojček, okrem toho, že môže spôsobiť podráždenie, z dlhodobého hľadiska posilňuje vlasy, ktoré dorastú späť za 2 až 4 dni, a dokonca sa môžu ponoriť do pokožky, čo znamená, že už nevyplávajú na povrch a spôsobujú tvorbu. zapálená cysta .
Vosku, teplému alebo studenému, vo forme krému alebo prúžkov pripravených na použitie, sa úplne vyhýbajte, pretože sú veľmi búrlivé a poškodzujú tkanivo. Najmä horúci vosk môže spôsobiť silný zápal vlasových folikulov (folikulitída), zarastanie chĺpkov, začervenanie a ekzémy. .
Je to elektrické zariadenie podobné bežnému žiletke, opatrené otočnou hlavicou, ktorá nestrihá, ale chĺpky chytí a stiahne z určitej hĺbky. .
Je to praktické a rýchle, ale má tú nevýhodu, že je dosť bolestivé. Vlasy dorastú asi po 20 dňoch. Aj keď sa použije tento epilátor, je možné pestovať upchaté nite v dermis, pretože sú vystavené riziku infekcií. .
Aj keď je to mierne bolestivé (v závislosti od zručnosti, s akou sa používa), použitie pinzety je určite jedným z najlepších postupov na dočasné odstránenie chĺpkov. .
Elektrokoagulácia spočíva v spálení žiarovky vlasov malými elektrickými výbojmi prenášanými veľmi tenkou ihlou. Samozrejme vlasy musia byť ošetrené jeden po druhom .
Elektrokoagulácia je dosť bolestivá technika, ktorá si v niektorých prípadoch vyžaduje miernu anestéziu. Vo veľkej väčšine prípadov vlasy už nerastú alebo rastú extrémne pomaly .
Po tomto zásahu môžu zostať veľmi malé jazvy .
Je založená na použití laseru, prístroja, ktorý vyžaruje veľmi intenzívne lúče svetla, ktoré sa premenia na teplo a úplne odstránia korienok vlasov. Pri tomto ošetrení, ktoré si vyžaduje niekoľko sedení, nežiaduce vlasy už nerastú .
Laserové odstránenie chĺpkov stojí veľa, má však výhodu v tom, že nie je bolestivé .
Nevyhnutným opatrením je podstúpiť test na zistenie stupňa fotocitlivosti pilulky a nesedieť na slnku po každom sedení, najmenej jeden týždeň. .
Úprava elektromagnetickými vlnami
Vyžarované špeciálnym zariadením, elektromagnetické vlny rôznych frekvencií spôsobujú postupné miznutie vlasov
Táto kúra na trvalú epiláciu poskytuje niekoľko sedení a výsledok sa líši od 50% odstráneného nechceného ochlpenia až do jeho úplného zmiznutia.
Relácii by malo predchádzať voskovanie, čo môže byť pre jemnú pokožku prsníkov dráždivé a bolestivé.
Plastická operácia
Keď neprijímate svoje vlastné telo kvôli „škaredým prsiam“ alebo ak to tak nie je, vytvárate si rad psychologických problémov, ktoré sa zdá byť plastická chirurgia schopná vyriešiť. .
Musí sa však pamätať na to, že nespokojnosť s vlastným telom veľmi často nevyplýva zo spôsobu jeho zloženia, ale z psychologického stavu neistoty, ktorý môže mať skryté a veľmi hlboké korene: a psychický stav sa nedá zlepšiť použitím podprsenky s 1 - 2 číslami väčšími alebo menšími.
Preto predtým, ako sa rozhodnete pre plastickú chirurgiu, je potrebné kvôli zmene prsníkov veľmi dobre premýšľať, poradiť sa s dobre informovaným priateľom alebo so psychológom a tiež sa opýtať samého seba, či nie ste. ovplyvnená absurdným spôsobom.
V prípade rekonštrukčnej plastickej chirurgie je normálne uchýliť sa k celkom vážnym problémom, ktoré vyplývajú z čiastočného alebo úplného odstránenia jednej alebo oboch matiek v dôsledku rakoviny prsníka.
Aditívne mastoplastika sa vykonáva za účelom zväčšenia malých prsníkov alebo v prípade ptózy prsníka, tj. Ochabnutia prsníka, následkom zlyhania vláknitej časti medzi lalokmi mliečnych žliaz.
Operácia spočíva v zavedení dvoch protéz a spravidla sa vykonáva v celkovej anestézii. Hospitalizácia trvá dva dni a úplné vyliečenie nastáva po dvoch týždňoch .
Prsná protéza vydrží priemerne 15 rokov; môže byť potrebné vymeniť ho, ak sú prsníky silnejšie .
V každom prípade musí byť protéza skontrolovaná najmenej raz ročne. Po vykonaní aditívnej mastoplastiky je dojčenie možné, pretože mliečna žľaza zostáva neporušená.
Je veľmi dôležité, aby ste si predtým, ako podstúpite aditívnu mastoplastiku, položili otázku, ako sa potom budete cítiť. .
Nie je to len prispôsobenie sa novým prsiam; chirurgická retuš ovplyvňuje skutočne celú stránku tela a v niektorých prípadoch ukladá dokonca aj určité zmeny týkajúce sa chôdze a polohy tela.
Nesmiete tiež zabudnúť, že takýto zákrok, ktorý si vyžaduje zavedenie protézy, by mohol negatívne ovplyvniť sexuálnu túžbu partnera, ktorý sa práve z tohto dôvodu bude musieť podieľať na rozhodovaní, či sa k tomuto zákroku uchýli alebo nie.
Ako sa vyrábajú protézy
Vonkajší obal všetkých protéz je vyrobený zo silikónového elastoméru; namiesto toho sa materiál vnútri líši: väčšina protéz je vyplnená gélovým silikónom, ktorý pozostáva z asi 10% silného silikónového oleja a 90% polymerizovaného gélu .
Protézy plnené gélovým silikónom sú najbežnejšie aj preto, že silikón je materiál, ktorý bol starostlivo preštudovaný.
V minulosti sa myslelo, že protézy podporujú rakovinu prsníka a autoimunitné ochorenia. Početné štúdie uskutočnené v tejto súvislosti však do značnej miery odporujú týmto obvineniam .
Jedná sa o zákrok, ktorého cieľom je zmenšiť a zmeniť tvar prsníkov odstránením tukového a žľazového tkaniva. Okrem estetických motivácií sa redukčná mastoplastika vykonáva aj na prevenciu možných ochorení chrbtice v dôsledku chôdze a polohy žien, ktoré majú obzvlášť ťažké prsia. .
Týmto zásahom je možné napraviť ptózu alebo mastoplastiku prsníkov, tj ochabnuté prsia. Zásah spočíva v zdvíhaní matky a jej fixácii na rebrá alebo prsné svaly. Ak sa pri operácii okrem toho, že majú ochabnutý vzhľad, zdajú byť prsia prázdne, je možné ich konzistenciu obnoviť aj zavedením protézy. Ako proces starnutia postupuje, môže byť potrebné zákrok opakovať.