EuroDiet Diéta na chudnutie

chudnutie

Postupne a racionálne zmeníte svoje stravovacie návyky, ktoré vás postupne dovedú k optimálnej váhe a pomôžu vám ju udržať;

Na rozdiel od „nočných“ diét na chudnutie vám Eurodiet prináša dostatočný príjem bielkovín, ktorý vám pomáha udržiavať svalovú hmotu;

Dodržiavanie diéty je ľahké, nikdy nudné vďaka rozmanitému sortimentu výrobkov, z ktorých si môžete vybrať;

Poradí vám lekár, ktorý je vyškolený v používaní metódy Eurodiet - základnej funkcie pre udržanie dlhodobej optimálnej hmotnosti;

Poteší vás efekt sýtosti, ktorý poskytujú bielkoviny s vysokou nutričnou hodnotou, vláknina a nízky glykemický index

Individuálny program v 4 fázach, ktorý vám postupne pomôže dosiahnuť vyváženú stravu

chudnutie

Emócie a stres spôsobujú, že máte vyváženú stravu, máte sklon k hladu alebo naopak, nadmernú chuť do jedla?

Chcete zhodiť nadbytočné kilá nahromadené v dôsledku nesprávnych stravovacích návykov alebo ukončenia fajčenia, chcete získať späť svoju postavu pred tehotenstvom?

Máte vysoký krvný tlak, cukrovku 2. typu alebo vysoký cholesterol alebo triglyceridy?

Ste aktívny, športujete alebo často cestujete a na udržanie energie potrebujete vyvážené výrobky a občerstvenie?

Vždy som mala bruško a ako dieťa som vážila viac, ako som mala. Celý môj dospelý život bol nepretržitý stravovací program s jo-jo efektmi. Zakaždým, keď sa mi podarilo schudnúť 10 kg, dal som 15 kg späť! Za jeden rok som schudol 5 kg a po Vianociach som dal 10 kg späť. Rok čo rok som takto pokračoval. Moji priatelia a známi ma už volali „muž, ktorý tancuje na diéte“. V jednom okamihu som sa rozhodol ísť na 4 týždne na turistiku do Rakúska (veľký cieľ!) A blízko stredu tejto túry (cca 400 km!) Som musel so zápalom členka urgentne ísť do najbližšej nemocnice vľavo. Lekár na pohotovosti mi povedal: „S takými bolesťami nepôjdeš ani meter, ale úprimne. Čítaj viac!