Európania s obezitou sú stále tučnejší - VHODNÝ PRE ZÁBAVU

21. máj je Európskym dňom obezity. Zlá prognóza: do roku 2030 bude polovica Európanov obéznych. A obezita má zlé následky ...

stále

Otázka obezity je jednou z najväčších výziev 21. storočia, ktorým musí systém zdravotnej starostlivosti čeliť v zmysle WHO (Svetová zdravotnícka organizácia). „Európsky deň obezity“ 21. mája sa zameriava predovšetkým na problém, ktorý predpokladá, že do roku 2030 bude viac ako polovica Európanov obéznych. Deň organizuje EASO, Európska asociácia pre štúdium obezity, v spolupráci s jej 32 členskými asociáciami v 32 krajinách.

Príčiny obezity

Ukázal to prieskum, ktorého výsledky zverejnil úrad EASO

  1. väčšina ľudí podceňuje svoju vlastnú váhu,
  2. zle odhadnite váhu tých, ktorí sú okolo vás
  3. a vedieť len málo o dôsledkoch nadváhy.

Ukázalo sa tiež, že veľká väčšina ľudí považuje obezitu za problém osobného životného štýlu - bez toho, aby vzala do úvahy aj ďalšie základné dôvody. Napríklad genetické podmienky alebo faktory prostredia, ako je stres.

Dôsledky obezity

Okrem problémov s duševným zdravím a rôznych zdravotných postihnutí znamená nadváha aj to, že u obéznych ľudí sa môžu rozvinúť ďalšie choroby. Patria sem cukrovka 2. typu, kardiovaskulárne choroby a rôzne druhy rakoviny. Čím väčšia váha, tým vyššie je riziko, že sa v tele vyvinie viac ako jedna choroba. Obezita je dnes zodpovedná za dve až osem percent zdravotných nákladov a 10 až 13% úmrtí. Vďaka tomu je obezita dokonca piatou najčastejšou príčinou smrti na celom svete.

Čo pomáha?

Celkový zdravší životný štýl, zdravá strava a pravidelné cvičenie vám môžu pomôcť udržať normálnu váhu. Obezita je chronický stav a treba s ním tak aj zaobchádzať. Preto musíte príslušne podporovať postihnutých ľudí poskytovaním príležitostí pre širšiu škálu pohybových aktivít a prístupu k zdravšiemu jedlu.

Ďalšie informácie o „Európskom dni obezity“, obezite, prevencii a ďalšie informácie nájdete na webovej stránke www.europeanobesityday.de. Vopred existujú aj rôzne iniciatívy v celej Európe. Okrem témy obezity sa na „Európsky deň obezity“ objavia aj ďalšie organizácie, ktoré sa budú zaoberať témami ako rakovina, cukrovka, kardiovaskulárne choroby, vysoký krvný tlak a mnoho ďalších.

Ak sa chcete o obezite dozvedieť viac, ďalšie zaujímavé články nájdete tu.