Najlepšie detské čaje - Všetko o matkách
Najlepšie čaje pre kojencov sú prírodné, z dokonale kontrolovaných zdrojov
Je však úplne neodporúčané dávať bylinkovým deťom bylinné čaje do šiestich mesiacov.
Čaj sa môže dať iba malému dieťaťu s fľašou a dieťa si môže pomýliť bradavku s prsníkom a môže to nakoniec odmietnuť, pretože je oveľa jednoduchšie piť čaj z fľaše ako mlieko z matkinho prsníka. Okrem toho čaj vo veľmi malom žalúdku dieťaťa až do šiestich mesiacov nahrádza mlieko, riedi žalúdočné šťavy, ovplyvňuje tráviace procesy, spôsobuje zlú asimiláciu minerálov a môže dieťaťu spôsobiť vážne poruchy výživy, najmä malabsorpciou železo, mimoriadne cenné pre kojencov do šiestich mesiacov.
Je veľmi dôležité vedieť, že dieťa nesmie dostávať sladený čaj a množstvo čaju by nemalo presiahnuť 100 mililitrov/24 hodín, ponúkaných iba pred jedlom, bez ohľadu na to, či sú dojčené alebo umelo kŕmené, a to iba na základe rady a odporúčaní. výslovné odporúčanie lekára.
Najlepšie detské čaje musia pochádzať z rastlín pestovaných ekologicky
V opačnom prípade môže čaj obsahovať ťažké kovy alebo toxické zvyšky, plesne alebo chemikálie, ktoré sú pre dieťa veľmi nebezpečné, a to aj v malom množstve. Detský čaj by nemal obsahovať cukor ani sladidlá. Používajte čaje balené vo vrecúškach, nie čaje vo vrecúškach (vrecká môžu obsahovať toxické látky pre veľmi malé dieťa).
Ak sa rozhodnete dať dieťaťu čaj, vyberte si iba čaj z lipy, harmančeka a mäty. Každá z nich má svoje výhody, ale aj vedľajšie účinky, a preto je odporúčanie pediatra nevyhnutné. Čaj by sa mal pripravovať s čistou vodou vo forme slabého nálevu. Čaje nedržia, nehrejú. Vyberte si pomaly kvapkajúcu bradavku opatrne, najmä ak dojčíte. Čajovník by sa navyše nemal používať dlhšie ako dva týždne, pretože by to mohlo viesť k závislosti.
Dieťa potrebuje piť čaj?
V zásade NIE pred šiestimi mesiacmi! Čaj by mal byť extrémnym riešením pri liečbe a zmierňovaní problémov (kašeľ, kolika, dehydratácia), nemal by byť zvykom a nemal by byť zahrnutý do stravy mladšieho dieťaťa ako trvalý prvok.
Po šiestich mesiacoch, súčasne s spestrením stravy, môže malé dieťa dostávať bylinkové čaje, ale iba príležitostne, pre radosť z chuti, a čaj by sa nemal nikdy vyberať pred vodou (čo zostáva najlepším riešením). Čaje pre dieťa staršie ako šesť mesiacov by sa mali pripravovať s rovnakou starostlivosťou ako pre najmenších.
Najlepšie detské čaje
Denná dávka detského čaju by nemala presiahnuť 150 ml čaju. Musí sa tiež rešpektovať princíp striedania (neponúkajte rovnaký druh čaju dlhšie ako dva týždne, pretože to spôsobuje hromadenie aktívnych látok a vedie k závislosti). Čaj by mal byť vždy nesladený (ani medom!) A nemal by sa stať zvykom.
Do zoznamu detských čajov môžete okrem mäty, limetky a harmančeka (z ktorého sa pripravujú samostatné čaje, nikdy nemiešané), ktoré môžete dieťaťu občas dať v prípade prechladnutia (limetka), črevných problémov (mäta a harmanček). a slezový čaj, šípkový čaj a anízový čaj.
Prečítajte si tiež „Knihu pre deti“, najlepšieho sprievodcu prvými rokmi s dieťaťom, knihu, ktorá vám dá odpovede na všetky otázky týkajúce sa vášho dieťaťa. Detaily TU.