Exfoliačný sprchový krém - CelluFight - Elmiplant - Sanatatea SPA
Exfoliačný sprchový krém je novou verziou Elmiplant CelluFight určenou na starostlivosť o telo, ako už názov napovedá, na zníženie celulitídy. Rovnako ako všetky výrobky v tejto rade, aj exfoliačný sprchový gél obsahuje guaranu (ktorá aktivuje metabolizmus a stimuluje tok a odvod toxínov), olivové semienka (na vynikajúce umývanie) a vitamín E. Tento sprchový krém zanecháva pokožku hladkú, voňavú a poskytuje pocit relaxácie a pohodlia.
Tento sprchový krém exfoliuje odumreté bunky pokožky a stimuluje cirkuláciu prípravou pokožky na anticelulitídnu masáž.
Drvené olivové semená poskytujú prirodzený píling, ktorý pomáha pokožke stať sa jasnejšou a hladšou. Guarana obsahuje 2 - 3 krát viac kofeínu ako káva alebo čaj a má vlastnosť aktivovať metabolizmus a odvádzať toxíny z tkanív. Vitamín E s antioxidačnými vlastnosťami účinne chráni prirodzenú rovnováhu pokožky.
Celulitída: Mýty a liečby
Tento estetický problém ovplyvňuje takmer každú ženu. Celulitída postihuje v skutočnosti 90% žien.
Tu uvádzam niekoľko mýtov o celulitíde a naše návrhy na jej odstránenie.
Od 70. rokov sa stali módnymi tenké telá bez celulitídy a ženy vždy hľadali nové spôsoby, ako získať štíhly tvar svojho tela.
Je to mýtus, že celulitída je spôsobená nadváhou a iba vďaka chudnutiu sa magickým spôsobom stratí. Chudnutie nepomáha zlepšovať vzhľad celulitídy; celulitída je veľkým problémom aj pre chudé ženy.
Najefektívnejšou liečbou celulitídy je analýza kombinácie faktorov, ktoré určujú vzhľad a ošetrenie celého tela bez toho, aby sa zanedbával akýkoľvek aspekt.
Faktory, ktoré spôsobujú celulitídu
- Hormóny - puberta, perorálne kontraceptíva, tehotenstvo, menopauza
- Obehové čerpadlá - krehkosť kapilár, nedostatočný lymfatický/venózny prietok
- Psychologické - stres (produkcia adrenalínu), depresia, úzkosť
- Posturálny - nesprávne vyrovnanie chrbtice môže spôsobiť prekrvenie
- Životný štýl - nezdravá strava, káva, alkohol, tabak, sedavý životný štýl, dedičnosť.
Účinné ošetrenie celulitídy
Talasoterapia je najúspešnejšou liečbou vďaka rebalansujúcemu účinku na organizmus. Ak sa nemôžete vydať na prechádzku po oceáne do oblastí s problémami s celulitídou, môžete sa spoľahnúť na ošetrenie tela, ktoré obsahuje morské riasy. Riasy majú schopnosť prispievať k znižovaniu celulitídy ako základu produktov starostlivosti o more.
Riasy obsahujú niekoľko výživných látok, minerálov, stopových prvkov a vitamínov, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú rovnováhu v tele:
- sodík/draslík - udržuje rovnováhu vody v tele
- železo - transportuje kyslík cez červené krvinky
- jód - reguluje funkciu a metabolizmus štítnej žľazy
- horčík - antialergén, prírodné sedatívum
- vápnik - posilňuje kosti
- lapače voľných radikálov zinku a selénu
Aktívne molekuly ľahko prenikajú do pokožky a majú vyvážený účinok na telo, čo pomáha udržiavať stav homeostázy, keď je telo bez emočného a fyzického stresu, telo a myseľ sú zdravé, takže telo má všetko, čo potrebuje liečiť. Tento celostný prístup je pri celulitíde skutočne efektívny.
K zdokonaleniu týchto problémových oblastí pomôže rad profesionálnych masáží a ošetrení tela, výrobky domácej starostlivosti, doplnky výživy a čaje, ktoré obsahujú tieto zložky v kombinácii so zdravým životným štýlom vrátane vyváženej stravy, cvičenia a relaxácie.
Zmeny životného štýlu, ktoré vám pomôžu zbaviť sa celulitídy
• Vyvarujte sa toxínov, ako napríklad nadmerného alkoholu a cigariet, ktoré zaťažujú lymfatický systém tela. Toto je jedna z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje celkové zdravie a ako pomoc pri zbavovaní sa celulitídy.
• Zlepšiť stravovacie návyky. To znamená jesť veľa zelene a ovocia. Najlepšie sú biopotraviny, pretože obsahujú menej toxínov, pesticídov.
• Vyvarujte sa nezdravým jedlám, diétnym šťavám, spracovaným potravinám, umelým farbivám a arómam, ako aj nasýteným tukom, ako je maslo a živočíšne tuky. Obmedzte príjem cukru a soli, ktorý prispieva k zadržiavaniu tekutín. Niektoré z týchto zmien vám môže pomôcť urobiť návšteva detoxikačných kúpeľov.
• konzumujte menej soli, pretože prebytočná soľ spôsobuje, že tukové bunky zadržiavajú vodu; príliš veľa soli v strave môže spôsobiť, že sú jamky po celulitíde viditeľnejšie.
• Pite veľa vody na hydratáciu tela a na elimináciu toxínov. Odporúča sa osem až desať pohárov denne.
• Kartáčujte si pokožku každý deň, najlepšie pred kúpaním. Najlepšie je štetcom štetcom/hubkou z prírodných vlákien. Táto jednoduchá technika stimuluje prietok krvi a lymfy, odstraňuje odumreté kožné bunky a podporuje rast nových buniek.
• Užívajte doplnky glukózamínu, ktoré pomáhajú telu opravovať spojivové tkanivo a dermu, čo je účinná liečba celulitídy.
• Udržujte stálu váhu. Jojo efekt môže celulitídu ešte zhoršiť.
• Dennú sprchu ukončite studeným opláchnutím, aby ste pleť tonizovali.
Balenie s morskými riasami. Na remineralizáciu a zvýšenie cirkulácie sa ideálne odporúča trikrát týždenne
• Vykonajte aeróbne cvičenia počas dňa, aby ste stimulovali cirkuláciu a zlepšili svalový tonus. Pravidelné cvičenie tiež znižuje riziko rýchleho prírastku hmotnosti, čo významne prispieva k rozvoju celulitídy. Chôdza a lezenie po schodoch sú dobré možnosti.
Ak je celulitída závažná, vyhýbajte sa vysokotlakovej masáži, aby nedošlo k narušeniu lymfatických funkcií a mikrocirkulácie.
• Telový krém obsahujúci kofeín nanášajte ráno a podľa potreby na problémové oblasti ráno a podľa potreby. Kofeín dočasne napína pokožku, pretože je vazokonstrikčným činidlom.
• Pomocou rúk masírujte časti tela, ktoré majú celulitídu. Masáž zlepšuje lymfatický obeh a dodáva pokožke hladší a pevnejší vzhľad.
• Strata hmotnosti nespôsobuje celulitídu, ale budovanie svalov na správnych miestach môže výrazne vylepšiť vzhľad pokožky. Vykonajte cviky, ktoré posilňujú svaly v oblastiach s celulitídou.
• Pokožka bude lepšie reagovať na ošetrenie proti celulitíde, ak je najskôr odlupovaná odumretými bunkami a ponecháva jej voľnosť v prijímaní účinných látok, ktoré sa snažia preniknúť do oblastí náchylných na celulitídu.
Kompletný program CelluFight obsahuje všetky produkty potrebné na odstránenie celulitídy v niekoľkých krokoch, počnúc exfoliáciou.