EXKLUZÍVNE Diéta, s ktorou Anca Badiu schudla 10 kilogramov Click mobile
Anca Badiu vážne schudla! Držte prísnu diétu a každý deň choďte do posilňovne, kde sa speváčka pod dôkladným dohľadom osobného inštruktora usilovne snaží získať späť postavu, s ktorou sa presadila v hudobnom svete.
Anca Badiu (37 rokov), ktorá bola kritizovaná za to, že získala proporcie, prijala opatrenia na opravu toho, čo sa jej v posledných rokoch nahromadilo na tele. Prvý krok urobil takmer pred dvoma mesiacmi, keď začal často chodiť do posilňovne. Spevák to povedal exkluzívne pre Click! ako sa mu podarilo za mesiac zhodiť desať kilogramov a akú diétu dodržiaval.
„Kilogramy navyše sú hrozné. Nemohla som dýchať ani spať na bruchu. A ľudia sa na mňa pozerali inak. Mal som dve predplatné do telocvične, ale pretože som po návrate domov tvrdo pracoval na strojoch, bol som hladný. Jedného dňa ma Călin Novăcescu uvidel a spýtal sa ma, či s ním nechcem pracovať. Prijal som a odvtedy sa môj život zmenil. Stále musím zísť dole, pretože som sa rozhodol vrátiť späť na 50 kilogramov a cesta je dlhá.
anca_badiu.jpg
Inštruktor mi povedal, že musím jesť iba to, čo mi povie, a dosiahnem požadovanú váhu. Keď som uvidel diétu, myslel som si, že omdlievam. Prvé tri dni to bolo ťažké, ale zvykol som si. Jem iba ovocie, zeleninu a šaláty, bez cukru, soli a oleja. Ja nesmiem jesť hrozno a banány. Ovocie kombinujem s orechmi, kešu a so surovými mandľami a jem ich s množstvom citrónových šalátov. V živote som nezjedol toľko citrónov ako teraz. Výhodou je, že okrem chudnutia mi po celý čas nebola zima.
calin_novacescu.jpg
Raz týždenne si dovolím dopriať si akékoľvek jedlá, ktoré mi chutia, napríklad syr. Teraz začínam do svojej stravy pridávať vajíčka a vajíčka. Robím svoju zeleninovú omeletu. Mám prekypujúcu energiu. Pleť je čistejšia a vyžaduje menšiu starostlivosť ako obvykle. mám
vylúčil toxíny Calinovou diétou. V posilňovni chodím každý deň a behám na bežiacom páse. Som iný muž “, Povedala nám Anca Badiu.
badiu.jpg
Pracuje na dieťati
Sólistka sa vzdala liečby antidepresívami, drogami, kvôli ktorým trpela jej postava. „Tabletky už neberiem. Stále mávam záchvaty paniky, som veľmi zraniteľný, ale snažím sa ich ignorovať. Trávim čas v posilňovni a to mi veľmi pomáha. Dva roky som bral nejaké lieky, ktoré mi pripravili zeleninu. Izolovali ma od priateľov a nechali ma chorého v posteli. Pamätám si, ako som zostupoval, len keď som musel jesť. A to som celý deň robil. Rovnako absurdné bolo nepriberať. ““, hotový umelec.
Anca Badiu má ďalšie dôvody na ukončenie liečby drogovými závislosťami. Speváčka chce otehotnieť. Sólistka je vo vzťahu takmer pol roka a cíti sa pripravená stať sa matkou. Dovtedy je však Anca Badiu so svojou stravou veľmi opatrná, pretože si uvedomovala, že iba tak môže dosiahnuť starú postavu.