Extra panenský olivový olej Koroneiki, 500 ml

Olivový olej sa odporúča predovšetkým pre svoje výhody pre vnútorné použitie, ale úspešne sa používa aj ako kozmetický výrobok: zvlhčuje suchú pokožku, zmierňuje úpal, je možné ho použiť ako kondicionér na pery a vlasy.

olivový

Koroneiki je jednou z najstarších odrôd olív, ktorá pochádza z ostrova Kréta. Olivy sa zbierajú ručne a potom lisujú za studena. Olivový olej sa získava z jednej plodiny.

Olivový olej obsahuje 85% mononenasýtených mastných kyselín (omega9), luteín - silný antioxidant, flavonoidy-antioxidanty, vitamín A-silný antioxidant, vitamín E-silný antioxidant, vitamíny: B1, B2, C, D, K.

Ako to funguje

Vďaka obsahu polyfenolov pomáha udržiavať optimálnu hladinu cholesterolu. Zlepšuje trávenie. Chráni srdce a červené krvinky - polyfenol špecifický pre olivový olej je obzvlášť účinný pri ochrane červených krviniek pred oxidáciou. Zabraňuje starnutiu pokožky vďaka bohatému obsahu vitamínu E.

Ako sa konzumuje

Vonkajšie použitie: Používa sa na starostlivosť o telo: zvlhčuje suchú pokožku, zmierňuje úpal, môže sa použiť ako kondicionér na pery a vlasy.

Vnútorné použitie: môže sa použiť do šalátov, omáčok, na dochutenie syrov a steakov spolu s mnohými koreninami. Má bod horenia 190 ° C. Perfektné do omáčok - kombinujte s bylinkami, korením, cesnakovými alebo citrusovými džúsmi a vytvorte chutné a zdravé omáčky. Úspešne nahrádza maslo - dá sa použiť vo väčšine receptov (dokonca aj na pečivo), ale nevypráža sa. Môže sa používať aj terapeuticky - konzumujte 2 polievkové lyžice/deň, aby ste zaistili potrebný denný príjem vitamínu E.