Extrakt z čakanky; Tabletky na chudnutie
Extrakt z čakanky je známy doplnok používaný pri diétach, ale aj po diétach, ktorý pomáha telu adaptovať sa, aby neasimiloval späť stratené kilogramy. Dokonca to odporúčajú aj niektorí odborníci na výživu extrakt z čakanky počas liečby a po ich ukončení. Pozrime sa podrobnejšie, ako tento doplnok funguje, ako sa podáva, aké má kontraindikácie a koľko s ním môžeme schudnúť.
Ako funguje extrakt z čakanky?
Extrakt z čakanky je veľmi dobrým doplnkom, ktorý znižuje chuť do jedla, a preto je veľmi obľúbený a používa sa pri diétach. Dôvod je jednoduchý: veľa ľudí má problém so sebaovládaním, pokiaľ ide o jedlo, takže je oveľa jednoduchšie používať doplnok, ktorý potláča ich chuť do jedla.
Malá zátvorka na tom, že extrakt z čakanky zníži vašu chuť k jedlu, ak sa užíva počas jedla, ale zvýši ju, ak sa užíva pred jedlom, takže buďte opatrní, ako ho užívate, aby nezískal pravý opak toho, čo chcete.
Doplnok z extraktu čakanky je navyše veľmi dobrým hepatoprotektorom, imunostimulantom a imunomodulátorom, ktorý znižuje hladinu triglyceridov a zlého cholesterolu v krvi.
Kde sa ešte stále používa extrakt z čakanky?
Ako ste už asi uhádli, extrakt z čakanky nie je iba doplnkom pre tých, ktorí chcú schudnúť. Mnoho lekárov ho odporúča (samozrejme v rôznych dávkach a kombináciách) pri ochoreniach ako bulímia, cukrovka, poruchy trávenia, intoxikácie, alergie, obezita, jo-jo efekt (veľmi rýchly výkrm po chudnutí), nedostatok vápniku preukázal, že extrakt z čakanky pomáha telu lepšie asimilovať vápnik).
Čo hovoria Ovidiu Bojor a Octavian Popescu na extrakt z čakanky?
Pravdepodobne ste už v televízii počuli o lekárnikovi Ovidiu Bojorovi a slávnom lekárovi Octavianovi Popescovi. Študovali účinky doplnkov čakanky pri diétach na chudnutie a zistili, že ich užívanie s jedlom môže vo väčšine prípadov úplne znížiť chuť na jedlo.
Je to spôsobené tým, že extrakt z čakanky inhibuje produkciu hormónu ghrelinu, tj. Hormónu zodpovedného za pocit hladu, a podporuje produkciu hormónu leptinia, tj. Zatiaľ si myslím, že veci začali mať zmysel, však?
Ako sa podáva extrakt z čakanky?
Podáva sa medzi 1 - 3 kapsulami extrakt z čakanky po niekoľkých minútach od začiatku konzumácie (povedzme 3 minúty). Každá kapsula sa prehltne s najmenej 1 pohárom vody s objemom asi 200 ml a kúra extraktom z čakanky by mala trvať 1 - 2 mesiace. Po 2 mesiacoch, ak chcete v liečbe pokračovať, si dajte pauzu 2 až 4 týždne a môžete začať znova.
Pozor: môžete užiť najviac 12 kapsúl čakankového extraktu denne, bez toho, aby ste nejako ohrozili svoje zdravie.