Extrémna strava Žena schudne 60 kíl - teraz vyzerá ako modelka
Znížila svoju váhu na polovicu a teraz je sotva rozpoznateľná. Je neuveriteľné, ako veľmi sa austrálsky tínedžer zmenil v priebehu roka.
Queensland - Chcela sa zmestiť do svojich vysnívaných šiat: to je dôvod, ktorý pre svoju neuveriteľnú premenu uviedla Josephine Desgrand. Vtedy 17-ročný Austrálčan vážil 127 kilogramov a v škole ho šikanovali. "Fat Josi," zavolali jej spolužiaci. Josi sa neodvážila ísť do posilňovne, pretože sa za svoje kilá tak hanbila. Podľa Daily Mail by sa to malo definitívne skončiť, keď sa jej ples priblížil.
Predtým začala s mnohými diétami a opakovane ich vysadila. Po každom neúspechu z frustrácie nabrala čokoládu, chipsy a hamburgery. Tentokrát to ale naozaj chcela vytiahnuť.
Extrémne chudnutie: dospievajúci chlapec schudne 60 kíl
Napokon to urobila a do dvanástich mesiacov znížila svoju celkovú telesnú hmotnosť na polovicu. Austrálčanka zaznamenáva svoje úspechy na svojom instagramovom účte „Už nie je tučná Josie“, čo v nemčine znamená „Už nie je tučná Josie“. Svojimi do očí bijúcimi obrázkami pred a po chce povzbudiť svojich 137 000 sledovateľov, aby sa rozhodli pre zdravý životný štýl.
Video: Najlepšie tipy na chudnutie na leto
"Nechcem sa v živote dotknúť jediného kúska čokolády!" Toto je moje rozhodnutie. Zdravý životný štýl je najlepším rozhodnutím, aké som kedy urobil! “Povedala pre Daily Mail. Jedáva hlavne mäso, zeleninu a šalát a týždenne zje tri kúsky ovocia.
Nie strava, ale zmena životného štýlu
Začala však malými úpravami: Josie pila namiesto sódy vodu, prestala niečo hľadať pri jedle a dala si za cieľ každý deň prejsť 10 000 krokov. Keď po niekoľkých týždňoch padli prvé kilá, tínedžerka bola natoľko motivovaná, že prerušila priemyselný cukor a varila len zdravo pre seba a svojho otca. „Prestala som sa na to pozerať ako na diétu a vnímala som to ako zmenu životného štýlu,“ hovorí šťastná. Aká je zo zmeny spokojná, vidno aj na jej fotografiách.
Ďalšia dáma bola tiež nedávno ťažko rozpoznateľná - Sylvie Meis šokovala svojich fanúšikov úplne zmenenou tvárou. „Najhorúcejšia baba na svete“ skôr odhaľuje na Instagrame.