Extrémne chudnutie s HCG diétou - s nízkym alebo tukovým obsahom
Ak sa spočiatku používali v obmedzenom prostredí, bohatými dámami, ktoré chceli schudnúť veľmi rýchlo a bez väčších problémov, injekcie s ľudským hormónom HCG sa dostali na zoznam želaní čoraz viac ľudí s nadváhou. Na americkom trhu sa navyše objavili doplnky obsahujúce hormón HCG, ale odborníci tvrdia, že je to takmer nemožné a jediný spôsob, ako skutočne profitovať z HCG, je injekcia.
Čo je to HCG strava?
Diéta s obsahom HCG má dva jasné a ťažké princípy, ktoré si v prvom rade vyžadujú lekársky dohľad: 500 kalórií denne a denné injekcie hormónu HCG. Tento hormón vylučujú tehotné ženy a dodáva plodu živiny potrebné pre vývoj, pričom v prípade potreby spotrebuje tukové zásoby budúcej matky. Toto vysvetlenie viedlo k popularizácii HCG diéty, pretože si všetci, ženy aj muži predstavujú, že tento hormón rozpustí tukové usadeniny a pomôže im tak schudnúť. Mnoho ľudí za oceánom tvrdí, že výrazne schudli vo veľmi krátkom čase, existujú však aj skeptici.
Ďalším vysvetlením, ktoré používajú distribútori HCG, je, že tento hormón by znížil chuť do jedla, ale nie je to vedecky dokázané. Z lekárskeho hľadiska dokonca aj tí, ktorým táto diéta prospieva, tvrdia, že by ju však nemali dodržiavať ľudia, ktorí majú problémy so srdcom alebo obličkami.
Z dlhodobého hľadiska mimoriadne reštriktívna strava iba 500 kalórií denne škodí každému človeku, nech je zdravý. Keďže hladovanie je druhým aspektom HCG diéty, chudnutie na seba nenechá dlho čakať, ale za akú cenu? V prvej fáze, ktorá trvá mesiac, môžete konzumovať iba 500 kalórií denne, iba zeleninu a bielkoviny, bez mliečnych výrobkov alebo sacharidov, čo vedie bezpochyby k nerovnováhe celého tela. Jediný spôsob, ako je možné dodržiavať tento typ stravovania, je pod dohľadom špecialistu!
Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) neschválil použitie HCG na chudnutie, ale iba na liečbu neplodnosti. Kvapky, pilulky a spreje HCG sa však podľa oficiálnej zástupkyne FDA Elizabeth Millerovej predávajú vo forme takzvaných prírodných spôsobov liečby, ktoré sú nezákonné.
V Rumunsku začína zvedavosť na stravu s obsahom HCG stúpať pod vplyvom západných fór a túžbou čo najrýchlejšie a najjednoduchšie schudnúť, ale pred testovaním akejkoľvek extrémnej diéty je potrebné pamätať na to, že cesta k číslu Harmonický je posypaný hodinami pohybu a nízkokalorickou, ale vyváženou stravou.