Fajčenie a operácia obezity sú nemožné!
Jedna vec je teda jasná: fajčenie je nezdravé!
Teraz nikto nemôže povedať, že to nikto nikdy nepovedal! Existuje len málo vecí, ktoré boli tak dobre preskúmané a preukázané ako také škodlivé Dym. Skutočnosť, že nie je zakázaná, je spôsobená iba skutočnosťou, že štát si ročne z dane z tabaku zrazí 18,4 miliárd eur (2016). Nechcete sa bez toho zaobísť. A že vždy sa nájde strýko/dedko/priateľ rodičov, ktorý „celý život fajčil reťazou a pokojne zaspal v 95 rokoch“, nie je dôkazom opaku. Na každého 95-ročného fajčiara reťazca pripadajú tisíce 50-ročných pacientov s rakovinou pľúc.
Čo robí fajčenie obzvlášť škodlivým v súvislosti s operáciou obezity?
Zapálenie (a fajčenie) cigarety okamžite zvyšuje koncentráciu oxidu uhoľnatého v krvi. Oxid uhoľnatý (CO) je viazaný v rovnakom bode, ktorý je skutočne zodpovedný za prepravu kyslíka. CO však vytláča kyslík a viaže sa na červený krvný pigment sedemkrát silnejšie. Telo má teda k dispozícii menej kyslíka. A to je po operácii urgentne potrebné. Aby sa to vyrovnalo, musí srdce biť rýchlejšie. Zvyšuje sa tým krvný tlak a tým aj riziko komplikácií. Nedostatok kyslíka je tiež v mieste, kde sa má rana hojiť. Patria sem napríklad svorky na sponky, ktoré boli vytvorené v rámci operácie, a niektoré z nich sú veľmi dlhé. To zase zvyšuje riziko úniku tohto sponkového švu.
Fajčenie vám však pomáha chudnúť!
Fajčiari hlásia, že majú menej chuti do jedla, keď fajčia. Je to spôsobené účinkom nikotínu a skutočnosťou, že je znížený obsah kyslíka v krvi. To zabraňuje správnemu fungovaniu žalúdka. Tiež si kupujete tento zbytočne dobrý účinok s výrazne zvýšeným rizikom úmrtia na infarkt.
Fajčenie je hlavnou príčinou smrti, ktorej sa dá predísť
Tabak je mimoriadne návykový a prestať fajčiť pred bariatrickou operáciou sa niekomu môže javiť ako „príliš veľa naraz“. Je veľmi dôležité pred konzumáciou tabaku prestať, aby sa predišlo komplikáciám!
Fajčenie a obezita sú dve hlavné príčiny smrti na celom svete a je mimoriadne dôležité, prečo to tak je a ako to môžete zmeniť.
Chudnutie z fajčenia
Nikotín v cigaretách potláča apetít mnohých fajčiarov. Je zrejmé, že to nemôže byť zdravé, ak strata chuti do jedla spočíva v tom, že sa zvierajú cievy a žalúdok nemá dostatok kyslíka.
Toto stiahnutie ciev je tiež príčinou ďalších chorôb spôsobených tabakom: napríklad srdcových infarktov a mozgových príhod.
Mnoho bývalých fajčiarov, ktorí prestali fajčiť, uvádza, že potom výrazne pribrali. To sa stane ako prvé, keď nikotín opustí telo a metabolizmus sa spomalí, a keď sa obvyklá cigareta nahradí vykusovaním, aby sa to vyrovnalo. V tejto fáze je obzvlášť dôležité dodržiavať zdravú a vyváženú stravu. A keďže táto strava je dôležitou súčasťou prípravy na operáciu a v čase po nej, je presne ten pravý čas.
Čo má fajčenie spoločné s operáciou obezity?
O vplyve na prietok krvi v žalúdku som už niečo písal. Že je to problém, keď nedávno operovali žalúdok, je určite pochopiteľné. Tiež sa dokázalo, že svorky, ktoré sa vytvorili počas operácie, sú obzvlášť citlivé na zápal, a teda na zhoršené hojenie. To platí najmä vo fáze, v ktorej je zásoba tela živinami aj tak obmedzená. Vždy existuje zvýšené riziko tvorby a šírenia krvných zrazenín počas operácií, ktoré sa potom môžu prejaviť ako pľúcny infarkt alebo mozgová príhoda.
Táto zvýšená tendencia k tvorbe krvných zrazenín je tiež jedným z rizík konzumácie tabaku. Ak sa chirurgický zákrok a fajčenie spoja, riziko sa významne zvyšuje!
Ako dlho trvá opustenie tela nikotínom?
Akonáhle prestanete tabak používať, trvá asi 24 hodín, kým sa nikotín a oxid uhoľnatý odbúravajú alebo vylučujú v tele. Asi po dvoch týždňoch sa funkcia pľúc začne opäť zlepšovať (pozri obrázok).
Ďalšie výhody odvykania od fajčenia
- Znižovanie rizika srdcových chorôb a tým aj infarktu
- Zvýšený výkon, lepšia vytrvalosť v športe
- Znižovanie rizika rôznych typov rakoviny (nielen rakoviny pľúc)
- Ľahšie dýchanie
- Zníženie žalúdočného nepohodlia po operácii
Aj keď je odvykanie od fajčenia na začiatku ťažké, tento krok môže z dlhodobého hľadiska výrazne predĺžiť život. To je tiež cieľom bariatrickej chirurgie. V kombinácii týchto dvoch krokov je možné dosiahnuť také obrovské zlepšenie zdravia, ktoré by nebolo možné dosiahnuť inak!