Fajčenie Až dovtedy, kým sa stále oplatí prestať fajčiť
Kedy sa ešte oplatí prestať fajčiť?
29. októbra 2012, 9:32 | dpa, AFP
Rakovina pľúc často zostáva nezistená príliš dlho. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)
- rozdeliť
- Pripnutie
- Pípanie tlač
- Na mail
- redakcia
ženy, tí, ktorí prestanú fajčiť včas, môžu výrazne predĺžiť dĺžku života. Ukázala to štúdia viac ako milióna britských žien publikovaná v britskom lekárskom časopise „Lancet“. Podľa výsledkov štúdie fajčiari, ktorí sa vzdajú tabaku pred svojimi 40. narodeninami, získavajú deväť rokov života v porovnaní so ženami, ktoré pokračujú v fajčení. Prestať fajčiť vo veku 35 rokov dáva ženám desať rokov späť. V porovnaní so ženami, ktoré nikdy nefajčili, majú však ženy, ktoré fajčia, nižšiu priemernú dĺžku života aj po ukončení liečby.
Viac o odvykaní od fajčenia
Účastníci štúdie pozorovaní až 15 rokov
Vedci z Oxfordskej univerzity vybrali v rokoch 1996 až 2001 okolo 1,2 milióna britských žien a pozorovali ich až do roku 2011. Ženy vo veku od 50 do 65 rokov boli každé tri roky pýtané na ich životný štýl a zdravie. 20 percent účastníkov boli fajčiari, 28 percent boli bývalí fajčiari, 52 percent nikdy nefajčilo.
O desať rokov viac života
Podľa štúdie žili fajčiari v priemere o 11 rokov menej ako ženy, ktoré nikdy nefajčili. Riziko úmrtia pred 70. rokom bolo 24 percent pre fajčiarov a 9 percent pre nefajčiarov. Vedci však predovšetkým skúmali otázku účinkov odvykania od fajčenia. Zistili, že odvykanie od fajčenia pred 40. narodeninami dáva ženám späť deväť rokov života, zatiaľ čo odvykanie pred 35. narodeninami je desať rokov.
Obdobie horšie ako dav
Najdôležitejším rizikovým faktorom je počet rokov, ktoré fajčíte, podľa vedúceho štúdie profesora Richarda Peta z Oxfordskej univerzity. „Fajčenie desiatich cigariet denne po dobu 40 rokov je oveľa nebezpečnejšie ako fajčenie 20 cigariet denne po dobu 20 rokov,“ tvrdí vedec. „Či už ženy alebo muži, fajčiari, ktorí skončia v strednom veku, získajú v priemere desať rokov života,“ hovorí. „To však neznamená, že ženy do 40 rokov môžu fajčiť bezpečne,“ zdôrazňuje výskumníčka. Pretože v nasledujúcich desaťročiach bola úmrtnosť o pätinu vyššia ako úmrtnosť celoživotných nefajčiarov. Žena, ktorá prestane fajčiť vo veku od 45 do 55 rokov, má o 56 percent vyššie riziko úmrtia skôr ako nefajčiarka v rovnakom veku. V porovnaní s fajčiarom však získava šesť až sedem rokov života.
Rakovina pľúc je častou príčinou smrti
Predčasná smrť fajčiarok je spôsobená hlavne rakovinou pľúc, chronickými chorobami dýchacích ciest a kardiovaskulárnymi chorobami. Podľa štúdie majú ženy, ktoré pokračujú v fajčení po strednom veku, takmer trojnásobne vyššie riziko úmrtia ako nefajčiari. Riziko stúpa s počtom cigariet denne. Ženy, ktoré začali fajčiť pred 15. narodeninami, sú navyše vystavené väčšiemu riziku vzniku rakoviny pľúc.
Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.