Fathead Pizza 🍕😍 Všestranné keto; Fathead cesto s nízkym obsahom sacharidov

Video s receptom

prísady

Pre cesto na pálenie:

pizza

  • 1 odmerka mozzarelly (125 g)
  • 50 g krémového syra (úroveň dvojnásobnej smotany)
  • 70 g mandlí blanšírovaných a mletých
  • 1 vajce (M)
  • Soľ korenie
Pre základňu pizze:

  • 3 lyžice kmeňov paradajok
  • Oregano podľa chuti
Na polevu pizze:
Ingrediencie podľa vašich želaní a preferencií, napr. B.:

  • saláma
  • malé paradajky
  • zelené a čierne olivy
  • strúhaný syr podľa vášho výberu
Ingrediencie pre tento recept s nízkym obsahom sacharidov sú dostatočné na asi 2 porcie.

Na prípravu môžete vypočítať asi 20 minút. Doba pečenia je asi 25 minút.

Nutričné ​​hodnoty

Výživové informácie sú orientačné a vzťahujú sa na 100 g pripraveného jedla s nízkym obsahom sacharidov.

  • Kcal: 305
  • KJ: 1277
  • KH: 3,6 g
  • Tuk: 23,3 g
  • Bielkoviny: 18,7 g

  • začať
  • /
  • časopis
  • /
  • Fathead Pizza 🍕😍 Všestranné keto a nízkosacharidové cesto Fathead

Máte radi pizzu? Potom vás bude inšpirovať táto pizza s nízkym obsahom sacharidov vyrobená z maslového cesta! Cesto Fathead je veľmi populárne, všestranné, má extrémne málo sacharidov (keto) a tvorí základ pre náš vynikajúci recept na pizzu.

A teraz vám prajeme veľa zábavy s prípravou

Pre prvý dojem sme vám opäť poskytli video s receptom.

Príprava

  1. Predhrejte si rúru na 180 stupňov horného/spodného tepla alebo 160 stupňov (prúdenie).

Dôležitá poznámka: V závislosti na značke alebo veku môžu mať rúry výrazné teplotné rozdiely až do 20 stupňov alebo viac. Preto počas pečenia svoje pečivo často kontrolujte, či nie sú príliš tmavé alebo či nie sú príliš nízke a či nevaria správne.

Ak je to potrebné, upravte podľa toho teplotu a/alebo čas pečenia.