FDDB Extender - Čo som jedol

Dnes chceme všetko vedieť a zmerať. Niektorí počítajú svoje kroky a iní zaznamenávajú všetko, čo počas dňa zjedli. Som jedným z nich. Tento článok popisuje, prečo používam aplikáciu „FDDB Extender“ a prečo sa mi páči.

FDDB je služba online, kde si môžete viesť denník potravín. Prepojená je veľká databáza s jedlom, receptami a zoznamami, kde môžete do štítku pridávať položky pomocou vyhľadávania alebo pomocou čiarových kódov produktu. Predtým, ako to urobíte, nastavíte svoj cieľ kalórií na FDDB, aby ste mali vždy prehľad o svojom súčasnom deficite kalórií. Aplikácia „FDDB Extender“ vyžaduje účet na FDDB.

„FDDB Extender“

Čo príde po štarte?

Po spustení aplikácie sa zobrazí prehľad aktuálneho dňa. V závislosti na tom, či ste sa zaregistrovali na prémiové členstvo cez obchod PlayStore alebo fddb.info alebo nie, uvidíte svoje makroživiny ako diagram alebo nie. Prehľad okamžite poskytuje informácie o všetkom, čo ste za deň sledovali. Pomocou vyhľadávacieho panela v hornej časti môžete rýchlo pridať jedlo do dňa.

Denník

Zobrazenie denníka vám poskytne podrobný pohľad na deň. Tu vidíte, až po gramy, čo ste jedli a ktoré živiny by ste mali pridať. Svoje jedlo môžete rozdeliť na raňajky, obed a večeru alebo do ďalších, uživatelem definovaných skupín. To vám ponúka úplnú flexibilitu a prispôsobenie sa vašim potrebám.

Pohľad na týždeň

Týždenné zobrazenie je vynikajúcou funkciou na sledovanie deficitu kalórií počas celého týždňa. Deň sa naozaj zhoršuje. Ale neboj sa. Nasledujúci deň to môžete kompenzovať a sledovať prehľad týždňa.

Záver: dobrý, ale preťažený!

Ja sám používam aplikáciu už viac ako 1,5 roka a som veľmi spokojný. Napriek tomu musím odrátať niekoľko bodov. Všetky ponúkané funkcie sú funkčné, ale pre začiatočníka môžu byť pre začiatočníka mierne ohromujúce. Chcel by som tu lepší dizajn alebo návod. Celkovo môžem aplikáciu odporučiť každému, kto chce dávať pozor na svoju stravu.

8 Skóre 8 Funkcia 6 Prevádzka 8 Dizajn 10 Rozsah 8 Voľba editora