Fit, fat, fit Coach dáva viac ako 30 kg, aby ste porozumeli zákazníkom!
Ako osobný tréner musíte vždy vyzerať dobre, aby ste stelesnili, že viete, čo robíte. Nezamestnali by ste si právnika, ktorý má na sebe celý deň montérky, ani finančného poradcu, ktorý by mal dlhy. Ale nie pre každého je ľahké byť štíhly a svalnatý. V skutočnosti sa väčšina návštevníkov štúdia snaží dostať do a udržať si primerane dobrú formu. Samozrejme, žiadny osobný tréner si nevybudoval svoje telo cez noc, ale nemožno poprieť, že existujú ľudia, ktorým to z hľadiska základných požiadaviek pripadá jednoduchšie ako iným.!
Ako osobný tréner bol Američan Drew Manning vždy vzorom pre svojich zákazníkov. Šťastne ženatý a športovec dookola. Ako však môže niekto, kto je celý život fit, pochopiť problémy niekoho, kto má trochu inú základnú požiadavku.
Väčšina ľudí si najíma osobného trénera, pretože to nezvládajú sami. Manning sám nikdy nebol tučný a nevie, aké to je schudnúť veľa. Z tohto dôvodu sa vydal na dobrodružstvo a v roku 2011 založil svoje fitnes impérium Fit2Fat2Fit.
Fit2Fat2Fit: Transformácia Drew Manninga.
Počas tohto významného experimentu si trúfol na niečo, čo je pre väčšinu fitness profesionálov absolútnou nočnou morou. Celých šesť mesiacov svoje telo úplne zanedbával. Prestal cvičiť a jedol vysokokalorické nezdravé jedlo. Je zrejmé, že to nezostane bez následkov.
Drew Manning za šesť mesiacov pribral cez 30 kíl a stratil svaly. Všetko zjavne z jedného dôvodu: Lepšie pochopiť, aké ťažké je pre niektorých ľudí stratiť toľko tuku. Osobný tréner zdokumentoval postup na YouTube, kde ho sledovali tisíce ľudí.
„Pribrala som viac ako 30 kilogramov za 26 týždňov a potom som ich opäť stratila, aby som lepšie pochopila, aké je to mať nadváhu, a dúfam, že inšpirujem aj ďalších ľudí k zdravšiemu životu. Našťastie obe fungovali. Poučil som sa z toho a bolo to potrebné. Na mojej ceste späť do fit tela ma nasledovali tisíce ľudí po celom svete. ““
Po 26 týždňoch bez pohybu a nesprávnej stravy Manning urobil niekoľko drastických zmien. Držal ketogénnu diétu a zvyšoval fyzickú aktivitu, aby zvrátil poškodenie. Aj keď bolo na začiatku ťažké dostať sa späť do rytmu, potom popisuje, ako veľmi by ho tieto prekážky naučili:
"Môj najväčší poznatok bol, že nejde len o fyzickú stránku." Nejde len o výživový plán, cvičenie a podobné veci. Kľúčové sú duševné a emočné problémy. Uvedomil som si, aké sú tieto veci súčasné. ““
Nakoniec treba povedať, že Drew Manning sa vo svojom experimente odvážil urobiť niečo, na čo by si trúfol len málokto. Myšlienka tejto myšlienky je veľmi ušľachtilá a dobrá. Napriek tomu nemožno poprieť, že mediálne efektívny vzhľad z neho nakoniec spravil aj hviezdu, a tak nasmeroval jeho kariéru úplne iným, oveľa úspešnejším smerom. Iba on vie, či to bolo od začiatku súčasťou zámeru USA. Napriek tomu sa prostredníctvom dokumentu dostal k mnohým ľuďom na celom svete a motivoval ich k dosiahnutiu svojich fitness cieľov.