Fit Feelgood pre dennú dávku Layenberger
Schudnite rýchlo pomocou diétnych koktailov Layenberger Fit + Feelgood
Všeobecne platí, že používatelia nápojov Layenberger Fit + Feelgood Shakes sa môžu sami rozhodnúť, ako chcú svoj nákup zorganizovať. S Layenberger Fit + Feelgood Shakes je celkom možné schudnúť pomalým tempom.
V tomto variante sa nemusíte zaobísť bez pôžitku. Mnoho používateľov však uprednostňuje intenzívnu stravu, ktorú Layenberger nazýva „denná dávka“. S týmto variantom stravovania môžete schudnúť obzvlášť rýchlo.
Schudnite s intenzívnou stravou Layenberger v turbo programe
Každý, kto sa diétnym produktom Layenberger venuje trochu intenzívnejšie, zistí, že výrobca odporúča pre chudnutie dva možné varianty stravovania:
- Schudnite s doplnkom Layenberger Fit + Feelgood ako náhradou jedla
- Schudnite s dennou dávkou Layenberger Fit + Feelgood
S prvou variantou iba jedno alebo dve jedlá denne nahradí diétny kokteil Layenberger Fit + Feelgood. Koktejly sa zvyčajne pripravujú s 250 ml nízkotučného mlieka - nezáleží na tom, ktorú príchuť si vyberiete. Tretie hlavné jedlo dňa si pripravujete sami. V ideálnom prípade však toto jedlo poskytuje maximálne 600 kcal a je pripravené z čerstvých, zdravých surovín. Medzitým môžete jesť trochu ovocia a zeleniny, ak chcete. Je však obzvlášť dôležité, aby ste veľa pili. Určite by to malo byť minimálne 1,5 litra denne.
Teraz prichádzame k druhému variantu štíhla strava Layenberger Fit + Feelgood. Toto je intenzívnejšia verzia, ktorá umožňuje rýchlejšie chudnutie. Výrobca odporúča vypiť 5 porcií Fit + Feelgood denne. Na rozdiel od náhrady jedla sa však kokteily namiesto nízkotučného mlieka zmiešajú so studenou vodou!
Je nevyhnutné piť týchto 5 porcií denne, aby bolo telu dodané všetky dôležité vitamíny, minerály a stopové prvky.
Ak by sa vynechalo jedno alebo viac otrasov, telo by sa kvôli nedostatku živín preplo do takzvaného „núdzového režimu“, a tak spálilo menej kalórií.
Pokiaľ sa budete držať stanovených 5 porcií diétnych koktailov Fit + Feelgood, skonzumujete iba 825 kcal denne. Rýchle prijatie je teda takmer zaručené!
Nezabúdajte na toto: Layenberger odporúča, aby ste nedodržiavali diétu dlhšie ako 3 týždne alebo ak máte dlhodobú diétu, poraďte sa s lekárom.
Čo by ste mali venovať pozornosť pri vykonávaní intenzívneho variantu štíhlej diéty Layenberger Fit + Feelgood
- Nikdy nespotrebujte menej ako určených 5 dávok koktailu
- Diétne kokteily sa nemiešajú s nízkotučným mliekom, ale s vodou
- Ak chcete v diéte pokračovať dlhšie ako 3 týždne, mali by ste sa o tom poradiť so svojím lekárom
- Počas diéty by sa malo vypiť 1,5 až 2,5 litra vody
- Nie sú poskytované žiadne ďalšie jedlá a pre dosiahnutie najlepších výsledkov by ste sa mali vyhnúť sladkostiam
- Denná dávka Fit + Feelgood NESMIE prekročiť denné množstvo jednotiek chleba (BE), ktoré môže diabetik skonzumovať
- Tehotné ženy a dojčiace matky by sa mali pred začatím diéty poradiť so svojím lekárom
Pre koho je strava vhodná?
Pretože variant intenzívnej stravy ako denná dávka by sa mal podávať iba 3 týždne, je vhodný najmä pre všetkých, ktorí chcú rýchlo zhodiť pár kíl. Ženy, ktoré chcú mať v priebehu niekoľkých týždňov postavu v bikinách a chcú schudnúť okolo 2 až 4 alebo dokonca 5 kg, s touto diétou určite rady.
Diéta je samozrejme vhodná aj pre mužov, ktorí tiež chcú rýchlo schudnúť. Okrem toho je strava vhodná aj ako úvod k dlhodobej zmene stravovania. Po použití ako denná dávka sa môžu diétne koktaily Layenberger Fit + Feelgood použiť napríklad ako náhrada jedla a prvé dve, potom iba jedno jedlo denne sa dá nahradiť diétnym kokteilom.