Fitness náramky s meraním pulzu pomocou testu krokomerom na hrudnom páse

Moderné fitness náramky ponúkajú množstvo funkcií. Okrem klasického merania krokov a prejdenej vzdialenosti určujú spotrebu kalórií, merajú spánkové správanie, slúžia ako náramkové hodinky a budík a po pripojení k smartfónu niektoré ukazujú, kto volá, alebo dokonca pomáhajú ovládať prehrávanie hudby.

testu

Ďalšou funkciou je meranie srdcového rytmu. Tu sa zásadne rozlišuje medzi fitness náramkami s meraním srdcového tepu pomocou hrudného pásu a integrovaným meraním srdcového tepu pomocou optických senzorov.

Test spoločnosti Stiftung Warentest začiatkom roka 2016 však ukázal, že tieto senzory nemusia nutne poskytovať presné hodnoty. Táto štúdia odporúča športovcom, ktorí chcú trénovať pulz, aby používali prístroj s hrudným pásom.

V kategórii fitness náramkov s meraním pulzu pomocou hrudného pásu sú predovšetkým Polárna slučka a Garmin Vivofit zavolať.

Polárna slučka

V oblasti merania srdcového rytmu sa ako najpresnejšia ukázala Polar Loop v spojení s hrudným pásom Polar H6 alebo H7. Inteligentný fitness náramok z Fínska určuje prijaté kroky, spotrebované kalórie, monitoruje spánok a dá sa použiť aj ako náramkové hodinky.

Inteligentný sledovač aktivít zobrazuje počas dňa, kde ste v porovnaní s vašim denným cieľom. Dáva tipy na konkrétnu činnosť, ktorou môžete dosiahnuť svoj denný cieľ: „, vstaň, choď 15 minút behať, 20 minút behaj, ...“.

Údaje je možné vyhodnotiť pomocou aplikácie Flow (iOS a Android 4.3 alebo novší).

Stiftung Warentest 01/2016 - uspokojivé (2,6)

Presné meranie srdcového rytmu. Počiatočná inštalácia iba pomocou počítača. Nepresné informácie o vzdialenosti. Veľmi presné meranie pulzu pomocou hrudného pásu. Náročné rezanie pásky náchylné na chyby. Veľmi dobrý mobilný web.

Garmin Vivofit

Fitness náramok Vivofit od švajčiarskeho špecialistu na GPS Garmin je možné spojiť aj s hrudným pásom. Presne meria kroky a vzdialenosť. Tu môžete zadať aj svoju individuálnu dĺžku kroku. Je taký štíhly, že sa dá nenápadne nosiť vedľa náramkových hodiniek na predlaktí. Sledovaciu jednotku je možné odpojiť od náramku.

V športovom režime je možné hrudný pás srdcového tepu pripojiť pomocou ANT +. Na displeji sa potom zobrazia hodnoty srdcového rytmu. Vivofit tiež zaznamenáva fázy spánku z hľadiska hĺbky spánku a fázy bdenia.

Vivofit je navyše odolný voči vode a je možné ho používať pri sprchovaní alebo plávaní. Náramok má batériu, ktorá vydrží až rok.

  • krokov
  • vzdialenosť
  • Spotreba kalórií
  • Srdcová frekvencia cez hrudný pás
  • Monitorovanie spánku (čas, trvanie a pohyby počas spánku).


V teste spoločnosti Stiftung Warentest zaujal inteligentný sledovač aktivít od spoločnosti Garmin presným meraním, solídnym spracovaním, bez znečistenia a nekritickým správaním pri prenose dát.

Stiftung Warentest 01/2016 - dobrý (2,0)

Dlhá doba chodu. najlepší model v teste. Presné meranie krokov a vzdialenosti. Jednoduché použitie. Dobre navrhnuté aplikácie a webové stránky. žiadne podsvietenie.

Sesterský model Vivofit 2 ponúka aj stav akustickej nečinnosti, podsvietený displej a automatickú synchronizáciu. Môže byť tiež spojený s hrudným pásom.

Záver

V prípade prístrojov s hrudným pásom Polar Lopp zaujme presným meraním pulzu, ale z nášho pohľadu je to horšia alternatíva kvôli nepresnému krokovému meraniu a namáhavému strihaniu náramku. Ak nechcete minúť v tejto kategórii viac ako 100 EUR, nemôžete s Vivofitom pokaziť. Ak chcete podsvietený displej a automatickú synchronizáciu, môžete použiť Vivofit 2 za približne 20 EUR.