Fitness štúdio a wellness centrum
telocvičňa
Wellness zóna
Týždenné kurzy
Roky existencie
v oceliarni Becker vo Willichu je naozaj vyložene jedinečný. Oblasti fitnes a wellness sú ponúkané na asi 4 500 m². Čiastočne uvedené miestnosti fitnescentra sú navrhnuté veľmi veľkoryso, čo výrazne určuje prostredie haly 22.
Vďaka koordinovanej ponuke na najvyššej úrovni sa všetko v hale 22 točí okolo zdravia a vitality členov. Chceme, aby ľudia všetkých vekových skupín mali pocit, že sú v dobrých rukách. Starostlivosť je pre nás veľmi dôležitá. Preto je po vašom boku vynikajúco vyškolený tím trénerov, aby sme mohli reagovať na vaše individuálne potreby.
Zdravie a fitnes
Kompetentní a skúsení zamestnanci pomáhajú dosiahnuť viditeľný úspech a opäť sa zabaviť na školení. Či už chcete schudnúť alebo posilniť svoje svaly - svojich cieľov dosiahnete obzvlášť rýchlo.
Žiť zdravo nikdy nebolo jednoduchšie. Po intenzívnej kontrole naši tréneri radi vytvoria optimálny plán vášho tréningu s cieľom dosiahnuť čo najlepšie výsledky. Cvičenie účinne predchádza problémom s chrbticou a poskytuje väčšiu stabilitu.
Tiež zaujímavé:
Rehab | § 20 kurzov | výživa | Sloboda od bolesti
Sauna a wellness
S našimi wellness ponukami si doprajte oddych, ktorý stimuluje vaše zmysly. Tiež vrátite telo a dušu do harmónie a budete sa venovať tým oblastiam svojho tela, ktoré sú pre vás osobne skutočne dôležité. Naše štúdio má pre saunových nadšencov pripravené tri sauny. 60 ° biosauna, ktorá svojou vysokou vlhkosťou a integrovaným meniacim sa osvetlením šíri veľmi zvláštnu atmosféru príjemného pocitu.
Tiež zaujímavé:
saunu | masáž | svetelná terapia | Infračervené
Svalový tréning pre
Vaša pohoda "," telefón ":"
Svalový tréning zvyšuje vašu pohodu ">>," slimák ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true „>
Svalový tréning pre
Vaša pohoda
Silový tréning sa používa na budovanie svalov, ale má oveľa viac výhod, ako by ste si na začiatku mysleli. Pretože vaša pohoda, vaša vitalita a výkon v podstate závisia od stavu vašich svalov.
Veľmi málo ľudí to vie, a preto sú bolesti chrbta a krku jedným z najbežnejších ochorení našej doby.
Tiež zaujímavé:
výdrž | Svaly | svižnosť | Úľava od stresu
Diagnostika tréningu
základom úspechu
Toto je všetko o vás, vašich cieľoch a vašej fyzickej východiskovej pozícii. Na začiatku vášho členstva s vami usporiadame podrobný anamnézový pohovor a pomocou našich moderných metód analýzy a merania veľmi presne určíme váš súčasný stav a fyzický stav. Ako je na tom váš kardiovaskulárny systém? Aký je pomer vody a tuku v tele? Aká si šikovná? Na všetky tieto a mnoho ďalších otázok odpovieme pri vašej osobnej prehliadke.
Tiež zaujímavé:
Diagnóza | školenia | BGM/BGF | Mini klub | Osobný tréning
Naše kurzy
vypotiť sa a zabaviť sa
Kombinujeme našu ponuku kurzov s pozvaním vyskúšať niečo nové. Od klasiky, ako je cvičenie v posilňovni, cvičenie na tele alebo brušné stehná a zadok, až po zdravotné kurzy, ako sú rehabilitačné športy, fitnes v oblasti chrbta, jóga alebo pilates, až po silové kurzy, ako napríklad boot camp, indoor cycling, Zumba alebo TRX®.
Pri zostavovaní nášho programu kurzu venujeme pozornosť rozmanitosti a rozmanitosti. Na druhej strane je pre nás dôležité, aby sme vám mohli ponúknuť vyváženú zmes pre každý záujem a tréningový cieľ. Pre každý vek a vkus existuje skutočne správny kurz.
Tiež zaujímavé:
Rozvrh kurzu | Kurzy podľa času | Kurzy pre deti |
história
ako sa to všetko začalo
Dnes, v roku 2020, takmer nikto nemyslí na to, ako Edith Gribs urobila z haly 22 súčasnú úroveň povedomia.
Cesta časom okolo štyroch desaťročí fitnes priemyslu. Od malého silového tréningového štúdia po popredného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti na dolnom Rýne.
Prečítajte si o ňom „Príbeh“, ktorý sa začína v roku 1982 a pokračuje dodnes.
Sme radi
pri vašej návšteve \ n ">>," slimák ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true">
Tešíme sa na Vašu návštevu
Váš klub Premium na dolnom Rýne "," telefón ":"
Váš prémiový klub
am Niederrhein ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true">
Váš prémiový klub
na dolnom Rýne
20 rokov fitnes a zdravia "," telefón ":"
20 rokov fitnes
& Zdravie ">>," slug ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
20 rokov fitnes
A zdravie
INFORMÁCIE
OTVORENÉ O
Hala 22
Pondelok piatok
6:30 - 22:30
Sobota nedeľa
9:00 - 19:00
administratíva
Pondelok piatok
10:00 - 13:00
KONTAKT
Sociálne médiá
Prihlásiť sa na odber
Ty náš
Spravodaj
a tým sa stať súčasťou
hala 22 spoločenstvo.
Design + Pflege od spoločnosti CLiXX Webdesign Willich
\ u00a9 všetky práva vyhradené 2020 "," phone ":"
Dizajn + starostlivosť od
CLiXX webdizajn Willich
\ u00a9 všetky práva vyhradené 2020 ">>," slimák ":" et_pb_text ">" data-et-multi-view-load-tablet-hidden = "true" data-et-multi-view-load-phone-hidden = "true">
Vážená sála, 22 členov,
Z dôvodu rozhodnutia konferencie predsedu vlády sme nútení zavrieť naše štúdio od 2. do 30. novembra.
- Nielenže sme spolu s vami vynikajúco implementovali požadované hygienické koncepcie, ale dokonca sme ich ďaleko prekonali. To nám umožnilo neustále trénovať bezpečne. Podľa našich informácií doposiaľ nedošlo k jedinej koronovej infekcii ani v hale 22, ani v jednom z mnohých fitnes klubov po celom Nemecku.
Preto tento krok ľutujeme a budete nám veľmi chýbať!
✅ Za mesiac november budeme žiadny členský poplatok zvýšiť.
✅ Toto tiež nerozširuje vaše členstvo. Takže nemusíte robiť nič. Urobíme to za vás automaticky.
- Veľmi si vážime vašu podporu od prvého uzamknutia a boli sme veľmi vďační a ohromení kvôli veľkej popularite a podpore.
- Ale tiež vieme, že mnohých z vás ovplyvňuje súčasná situácia a musíte prijať obmedzenia z dôvodu krátkej práce, straty objednávok alebo straty predaja.
- Je preto prirodzené, že sa v nasledujúcich týždňoch 2. výluky vydáme inou cestou.
✅ Počas týchto 4 týždňov by sme vás chceli čo najlepšie podporiť a už teraz pracujeme na možnostiach online školenia a ďalších ponukách služieb, aby ste sa počas uzávierky nemuseli zaobísť bez svojej dávky cvičenia - a fáza uzávierky pre vás bude naďalej aktívnou fázou môcť.
✅ Od 2. novembra zriadime pre vás telefonickú horúcu linku od 10. do 17. hodiny od pondelka do piatku.
✅ Budeme vás pravidelne informovať a samozrejme, sme k dispozícii aj našim členom, ak máte akékoľvek aktuálne otázky [email protected] na likvidáciu.
Naše jediné želanie vám želáme: zostaňte nám verní aj po uzamknutí a naďalej dôverujte našim hygienickým a bezpečnostným opatreniam zameraným na prax!
Zostaňte fit a zdraví!
Edith Gribs a váš tím Halle 22