Fitness štúdio v Gehrden, Wennigsen Elan Fitness

Elan Fitness, Wellness & Spa Wennigsen
Váš fitness klub pre Wennigsen, Gehrden, Ronnenberg, Springe & Pattensen

Fitness, zdravie a wellness vo Wennigsen

5600 m2 pre vašu pohodu. Vrcholom, okrem plne elektronického okruhu eGym, oblasti wellness a laponskej sauny s bazénom, je silový a športový areál s rozlohou 800 m2, ktorý nenecháva nič potrebné a v ktorom môžete funkčne a s vysokou intenzitou vykonávať silové a kondičné tréningy. . K dispozícii je tiež samostatný zadný stred. Pod vedením našich fyzioterapeutov si dôsledne spevníte chrbát. Okrem toho sú k dispozícii špeciálne prístroje na posilnenie oblasti panvového dna a hlbokých svalov a mozgu.

Dosahujte ciele s vervou

  • Podpora profesionálneho tréningu od fyzioterapeutov a vedcov športu
  • Návrh individuálneho tréningového plánu vrátane pravidelných kontrol
  • Rôznorodá ponuka kurzov
  • Aqua kurzy
  • Oddelené oblasti výkonu a výkonu
  • DR. Alfen terapia chrbta
  • Chrbát a centrum mobility
  • Profesionálne koncepty výživy pre vaše zdravé stravovanie
  • Wellness & Spa zažiť a užiť si
  • bazén
  • Infúzie
  • Elan Bio Bistro
  • Relaxačná masáž
  • Vacufit

Podpora profesionálneho tréningu a návrh tréningového plánu

štúdio

So zárukou podpory Elan môžete dosiahnuť svoje ciele vo svojom fitnes štúdiu vo Wennigsen. Pri podrobnej vstupnej anamnéze a vyšetrení s vami naši fyzioterapeuti a športoví vedci určia cestu k dosiahnutiu vašich cieľov.!

Rôznorodá ponuka kurzov

Školenie je v komunite rovnako zmýšľajúcich ľudí dvakrát zábavnejšie. S Elánom môžete túto pozitívnu energiu skupiny ľahko zažiť na vlastnej koži: V našej skupinovej ponuke fitnes.
Nemusíte sa hneď odhodlať, stačí vyskúšať, či vám táto forma tréningu vyhovuje. Ale buďte opatrní: skúsenosti ukazujú, že radosť v skupine je mimoriadne nákazlivá!

Aqua kurzy/bazén

Keď počujete aqua, vaše srdce bije rýchlejšie. Môže to byť spôsobené aj tým, že vo vode cítime nižšiu váhu kvôli vztlaku a môžeme ľahko driftovať.
V Elane Wennigsen čaká na vás bazén 8x 15 metrov, do ktorého skočíte. Čakajú na vás aquafunkčné, aquajogging a mnoho ďalších kurzov!

Mocenská miestnosť a oblasť výkonu

Musí tam byť toľko slobody! Nielen skvelé pre puristov: Cvičenie s činkami zadarmo je pravdepodobne také populárne, pretože je také ľahké a také efektívne. V Elane sme pre ňu vytvorili veľa priestoru, aby bola aj skutočne zábavná. Vyskúšajte silový tréning v oblasti s rozlohou 800 m²!

Centrum chrbta a mobility/terapia chrbta podľa Dr. Alfen

Kvalitne vycvičené chrbtové svaly sú najlepším predpokladom pre stabilizáciu polohy chrbtice a prežívanie života vo vzpriamenej polohe. Liečebná terapia chrbta podľa Dr. Alfen im Elan Wennigsen. Inovatívny koncept chrbtice. pomocou ktorých možno bolesti chrbta účinne a udržateľne eliminovať v krátkom čase!

Koncepty profesionálnej výživy

Či už chudnutie alebo budovanie svalov. S konceptmi Elan špeciálne vyvinutými odborníkmi na výživu zaručene dosiahnete svoj cieľ.

Wellness & Spa/laponská sauna

Doprajte si uvoľnený rozhovor, zdravo sa zapotte! Prečo má laponská sauna toľko fanúšikov? Možno je to útulným prostredím. Možno sú to zaujímavé rozhovory. Alebo stimulujúce teplo. Je to asi všetko pohromade. V hoteli Elan Wennigsen si môžete vychutnať laponskú saunu s rôznymi teplotami a konceptmi infúzie. Takže zostanete v oblasti, kde je dobrý pocit, zatiaľ čo vaše telo detoxikuje a stimuluje váš krvný obeh. Doprajte si horúcu prestávku. Čerstvé ochladenie. Posilnenie tela a mysle.

Elan Wennigsen
Bröhnweg 17
30974 Wennigsen (Deister)