Florin Marza (Skypici pre známych); Parkour ma naučil, že treba začať zdola, od
Florin Marza objavil svoju vášeň pre parkour v 16 rokoch v rodnom meste Galati. Ak to na začiatku bola hra, časom sa z nej stal spôsob života. Florin alebo Skypici, ako sa mu hovorí aj vo svete praktizujúcich parkouru, je dnes jedným z najslávnejších stopárov (praktizujúcich parkouru) v Rumunsku. 6 rokov trénuje 2 - 3 hodiny denne a chce sa stať kaskadérom. Pre neho jediná konkurencia, ktorá existuje a ktorú sa snaží vyhrať, je súťaž sama so sebou. V roku 2009 sa mu podarilo doraziť do Lisses (Francúzsko), mesta, kde sa narodil parkúr, kde sa stretol so spoluzakladateľom tejto disciplíny Sebastienom Foucanom. Po tejto ceste nakrútil dokument - „Cesta životom“. Tento rok si ho Discovery Romania zvolilo za protagonistu krátkeho filmu, ktorý sa bude vysielať od 28. septembra. O tom všetkom hovoril v rozhovore pre TOTB.
Text: Camelia Moga/Foto: Madalina Ene, Iulian Sandu
Čo je to parkour a čo pre vás znamená?
Parkour reaguje na hlboko zakorenenú ľudskú potrebu: hýbať sa. Parkour je v zásade prirodzená metóda trénovania tela, aby sa dokázalo rýchlo pohybovať a využívať prostredie okolo nás, kedykoľvek a v akejkoľvek situácii. Zameriava sa na možnosť riešenia danej prekážky, či už v prírodnom alebo mestskom prostredí, pri hľadaní pohybu, ktorý kombinuje plynulosť s kontrolou. Behanie, skákanie, kotúľanie a iné spôsoby vešania, chytania a zavesenia predmetov, hojdania sa na rôznych prekážkach, to všetko je podstatou, ktorá poháňa tento šport a má posledný cieľ: nebyť nikdy zastavená prekážkou.
Pre mňa bol parkour spôsob, ako sa nájsť, spôsob, ako som spoznal a ovládol svoje vlastné telo. Posilnilo ma to a pomohlo mi prekonať prekážky nielen fyzické, ale aj psychické. V súčasnosti ide o spôsob života, veľmi dlhú cestu, na ktorej nezáleží na cieľovom mieste, ale na skúsenostiach a pocitoch získaných počas tejto cesty.
Aký je rozdiel medzi parkúrom a voľným jazdením? Pre mnohých to znamená to isté ...
Parkour a Freerunning sú dve úplne odlišné veci. Freerunning bol spočiatku výrazom, ktorý opísal Parkour v angličtine, neskôr sa stal samostatnou disciplínou, ktorá mala okrem Parkouru aj šou. Freerunning vytvoril Sebastien Foucan a je atletickou disciplínou, v ktorej sa cvičenci (nazývaní freerunners) pohybujú pomocou ľubovoľného druhu pohybu so zameraním na veľkolepé pohyby a predstavenie. Flipy alebo triky sa používajú veľmi často a vyžadujú viac energie. Jedná sa o neefektívne pohyby, ktoré nezvyšujú rýchlosť pohybu, ako sa to deje pri parkúre. Parkour je založený na efektívnosti (bezpečnosť, rýchlosť a čo najmenšie množstvo energie spotrebovanej v pohybe). Jednoduchšie: parkour - efektivita, jazda zadarmo - ukážka.
Čo vás lákalo na parkoure, ako ste si uvedomili, že to chcete urobiť?
Nerobil som parkour ani preto, aby som bol módny, alebo aby som zaujal. Prvýkrát som sa o parkoure dozvedel, keď som v roku 2003 uvidel dokument „Jump London“ na stanici Discovery, ale nechápal som, o čo ide. O rok neskôr mi po škole zavolal spolužiak zo strednej, aby som mu s niečím pomohol. Nechcel mi povedať čo. Povedal som: „Dobre, dovoľte mi, aby som sa prišiel pozrieť, o čo ide.“ Chcela, aby som jej pomohol natočiť parkúrový film. Keď som uvidel, čo robí, povedal som: „Dobre, poďme hľadať niekoho iného na natáčanie, pretože to chcem robiť aj ja.“.
Ďalej som chodil trénovať s tým kolegom Iuliusom. Chcel som sa naučiť čo najviac pohybov. Filozofiu parkúru som vtedy ešte nepoznal, ale lákala ma. Ako dieťa som bol rozrušený, býval som priamo na okraji mesta a bolo tam strmšie údolie a vždy som tam rád behal, skákal rôzne jamy, preskúmal blízke lesy, liezol na stromy. Parkúr v podstate vždy existoval, od čias, keď sa jaskyniari museli naučiť pohybovať, loviť alebo sa brániť. David Belle (n.r., iniciátor parkouru) neurobil nič iné, len svoj život zasvätil rozvoju tohto pohybového umenia.
Hovorí sa, že parkour rozvíja telo aj myseľ. Ako si to vnímal?
Parkour vám pomáha prekonávať prekážky nielen fyzické, ale aj psychické. Parkour nie je jednoduchý šport, pri ktorom hádžete hlavu dopredu. Je to disciplína, v ktorej je tréning náročný. Neustále testujte limity každého cvičiaceho. Musíte vedieť, či ste pripravení posúvať svoje limity alebo stále potrebujete pracovať na existujúcich. Parkour umožňuje fyzický rozvoj a koordináciu, ako aj rozvoj vôle, odhodlania, motivácie, sily, vytrvalosti, agility, odvahy, základných životných vlastností.
Parkour mi pomohol dozrieť, vybudovať si pevnú myseľ a prekonať určité obavy, ako napríklad strach z výšok, strach z neúspechu. Naučilo ma to vedieť, keď som schopný určitej veci, riskovať a rozvíjať všetky vlastnosti uvedené vyššie. Naučil ma, že treba začať zdola, od malých vecí, aby ste sa dostali hore a dlho tam zostali. Videl som v priebehu času ľudí, ktorí začínali zhora a veľmi rýchlo sa dostali dole, prebudení do reality. Naučil ma nikdy sa nevzdávať, aj keď mi spočiatku niečo nevychádza alebo že keď sa prekážka nedá prekonať, existujú spôsoby, ako sa obísť.
Preto parkour nemožno považovať za jednoduchý šport, pretože je založený na veľmi silnej filozofii a chce ho považovať za úplný šport prostredníctvom súboru mentálnych techník, ktoré inšpirujú jeho odborníkov, ako aj prostredníctvom množstva fyzikálnych techník, ktoré rozvíja ich nepretržite. Parkour vyžaduje a využíva všetky fyzické schopnosti ľudského tela, a preto si vyžaduje neustále ocenenie: ocenenie vzdialeností, ocenenie vlastných možností a ocenenie RIZIKA.
Ste stopovačkou už šesť rokov. Čo vás motivovalo k ďalšiemu tréningu a zdokonaľovaniu sa v tomto ‘umení cestovania‘ napriek zraneniam, ľahkému tréningu atď.?
Motivácia je prvok, s ktorým väčšina z nás v priebehu času zápasí. Niektorým sa podarí zostať motivovaným, iní sa poddajú veľmi ľahko. Na dlhej ceste sa stretávame s okamihmi, v ktorých, ak nie sme psychicky silní, sa veľmi ľahko vzdáme. Tiež som mal také chvíle, hlavne keď som videl, že všetci priatelia okolo mňa, s ktorými som trénoval, začali jeden po druhom miznúť z tejto cesty, ktorú sme spolu podnikali. Prišlo mi trochu čudné, že som zostal sám a začal som si klásť niekoľko otázok typu „prečo stále robíš parkour?“, „Ako mi parkour pomáha?“, Otázky, ktoré naozaj nemali zmysel, pretože v hlboko v duši som poznal odpoveď. Vedel som, že to je to, čo chcem robiť celý život a že sa mi to vždy páčilo.
Ďalšia vec, ktorá ma motivuje, je skutočnosť, že sa cítim jedinečne cvičiť parkour, cítim sa inak, nie som jednoduchý robot, ktorý chodí do školy, vracia sa domov, naje sa a spí a ďalší deň sa začína odznova, bez nerob nič zvláštne. Nechcem sa dostať na posledný gong života a pýtať sa sám seba: „Čo som robil celý život?“ Myslím si, že robím mimoriadnu vec, ktorá mi pomáha a od ktorej sa mám skutočne čo učiť.
Iným zdrojom motivácie ... by bolo, že keď mám doma, v škole rôzne problémy a som nervózny, vystresovaný, idem trénovať a všetku túto negatívnu energiu využívam najkreatívnejším možným spôsobom. V tom okamihu úplne zabudnem na všetky problémy a aj keď sa fyzicky namáham, dokážem oslobodiť svoju myseľ a zbaviť sa všetkého stresu.
Nehody sa stávajú pri parkúre veľmi zriedka. Naučíte sa, ako padať, a ak si nie ste istí, že dokážete určitú vec, nechajte si to na neskôr, keď budete fyzicky aj psychicky pripravení. Doteraz som nemal vážne zranenie a dúfam, že to tak aj zostane. Môžem povedať, že existuje viac šancí, že vás auto zrazí, keď idete po chodníku, ako sa zraniť pri parkúre. Čo sa týka ľahkých tréningov ... Nedokážem vám ani vysvetliť pocit, ktorý mám, keď zvládam pohyb, skok, s ktorým bojujem veľmi dlho.
Na veku záleží v parkúre?
Je to veľmi dôležité. Minimálny odporúčaný vek na začatie parkúru je 15 rokov, ale nemusíte začať skákať z vysokých nadmorských výšok. Musíte začať zdola a prvým krokom je kondicionovanie. Musíte posilniť svoje telo, aby ste neskôr vydržali rôzne otrasy a údery. Odporúča sa, aby rok a pol sa dvaja len kondične a skákali čo najviac na úrovni terénu, pretože je to obdobie, keď stále rastiete a nechcete, aby vás to nejako ovplyvňovalo.
Študovali ste s niekým alebo ste samouk, videli ste ostatných a robili ...?
Chvíľu som pokračoval v tréningu s Iuliusom a zistil som, že v Galati je ešte zopár ľudí, ktorí sa parkouru venujú pol roka, rok. Pozerala som ich videá a zostala mi maska, ktorá ich sledovala v pohybe. Potom som na internete našiel web ‘parkour.ro’, prvý parkúrový web v Rumunsku, ktorý mal tiež fórum. Fórum už obsahovalo niekoľko článkov o parkúre, z ktorých som sa veľa naučil, ale v tom čase, keď som bol začiatkom parkouru v Rumunsku, bolo informácií veľmi málo, takže som sa väčšinu vecí dozvedel sám. Na fóre sme sa stretli aj s chlapcami z Galati, rozprávali sme sa, aby sme sa stretli na tréningu, a časom sme sa stali veľmi dobrými priateľmi. Naučili ma veľa vecí a som za to vďačný, ale celý čas, čo sme spolu trénovali, sme sa mali od seba navzájom čo učiť.
V dnešnej dobe stačí jediné kliknutie a nájdete toľko informácií, koľko obsahuje, aby ste mohli parkour spustiť sami. Stránku „parkour.ro“ udržiaval chlapec z Constanty v Radu, ale keď odchádzal, nikto sa o ňu nestaral. Zišli sme teda najstarších praktikov v krajine a založili sme komunitu ‘traceurs.ro’. Máme web a fórum, kde ponúkame pomoc začiatočníkom, ktorí majú články podľa vlastného uváženia.
Ako dlho musíte dosiahnuť, na istej úrovni, úroveň výkonnosti v parkúre?
Všetko záleží na každom človeku. Záleží na tom, či to chce robiť celý život a svoje telo i dušu venuje prekonávaniu svojich obáv a limitov, ale povrchné sa budú vyvíjať veľmi ťažko. Každý sa vyvíja jeho štýlom, ale nepotrebujete žiadny vývoj príliš rýchlo, pretože telo s ním nebude vedieť držať krok. Preto vždy potrebujete okrem technického tréningu aj nejaký kondičný tréning, aby bolo vaše telo pevné. V parkúre nie je žiadny výkon. Každý má svoj vlastný štýl, svoje obavy a svoju rýchlosť evolúcie.
Čo je však dôležitejšie, vedieť robiť čo najviac pohybov alebo mať pohyblivosť/pohyblivosť?
Najdôležitejšie je prekonať prekážku čo najrýchlejšie a najplynulejšie, nezáleží na tom, aký pohyb použijete, pokiaľ je efektívny. Nezáleží na tom, čo vyzerá ako freerunning, ale na efektívnosti. Aj keď sa z toho nedostanete, obídete to. Aj o tom je parkour. Málokedy sa dostaneme do skutočnej situácie, keď trénujeme skutočný parkúr. Na parkúrovom tréningu nerobíte nič iné, len sa pripravíte na ten okamih.
Ako často trénujete a koľko hodín sa udržiavate vo forme? Čo konkrétne robíš na svojom tréningu?
Väčšinou trénujem asi 3-4 hodiny denne, záleží to na tom, ako som oddýchnutá, koľko energie a akú mám náladu. Cez týždeň sa venujem kondičnej príprave, a víkendy technike. Technika spočíva v opakovaní určitých prvkov, kým sa nedostanem do reflexu, trénovaní tvorivosti, hľadaní nových pohybov, prekonávaní určitých obáv atď.
Priznám sa, v roku 2008 som rok cvičil telocvičňu, dalo mi to výhodu, ale dospel som k záveru, že to nie je také dobré ako kondičné cvičenie v prírode, s vlastnou váhou. Jedna vec je mať svaly, ktoré sa naučíte vykonávať pri zdvíhaní závažia v posilňovni, a druhá je zvyknúť si na zdvíhanie vlastnej váhy rôznymi spôsobmi.
Pri parkúrovom tréningu je ideálne učiť sa vonku, pretože v telocvični si zvyknete na pohodlie, ktoré ponúkajú matrace, a na bezpečie, ktoré zmizne, keď narazíte na drsný a tvrdý cement. Ak sú parkourové haly, budete trénovať toľko, koľko trénujete, ale v určitom okamihu sa vyčerpajú všetky možnosti. Neporovnáva to s nekonečnými možnosťami, ktoré ponúka príroda/mesto.
Aké fyzické a duševné schopnosti považujete za nevyhnutné na to, aby ste boli dobrým stopárom?
Najskôr musíte mať rád a chcieť poznať svoje vlastné telo a mať kedykoľvek kontrolu nad situáciou, a dokonca svoje získané schopnosti využiť aj pre dobrú vec. Postupom času získate ďalšie vlastnosti.
Aká je najťažšia výzva, ktorú si od cvičenia parkouru dostal?
To prekonanie môjho strachu z výšok. Stále na tom pracujem. Povedzme, že sme ju prekročili o 70%. A to stále ma motivovať.
Bojíte sa, že vždy môžete urobiť chybu, že sa to môže stať osudným?
Ak sa stane nehoda, ktorú neovládam, myslím si, že to bol môj osud. Som toho názoru, že náš osud je už stanovený, nerobíme to vlastnými rukami. Aj keď sa nám to nejako podarí obísť, nakoniec sa predsa len dostaneme tam, kam sme boli určení. Myslím si, že ak sa pri výskoku mýlim a môže sa mi to stať osudným, stalo sa to aspoň tým, že som robil, čo sa mi páči. Možno sa vám to stane v parkúre, alebo idete von vyniesť smeti a sadra z kvádra vám spadne na hlavu a je to. Toto nie je na nás.
Ľudské telo je veľmi silné a odoláva nepredstaviteľným nárazom a úderom. Navyše, ak ho posilníte, po chvíli si zvykne. Našim cieľom je každopádne čo najviac znížiť otrasy, preto sa po vyššom skoku kotúľame, a preto sa učíme pristávať na vrcholoch. Všetko je to o tom, vedieť vedieť, ako rozptýliť energiu v celom tele.
Čo hovoria na túto vašu vášeň vaši rodičia a priatelia? Máte ich podporu?
Spočiatku mali obavy, ako každý rodič, ale dokázal som im, že si môžem dôverovať, pretože mám hlavu na svojich pleciach a viem, čo robím. Aj oni majú svoje emócie, ale ako sa cítia, keď vedia, že majú dieťa, ktoré malo v strede sochu a podarilo sa im dostať sa na Discovery Channel? Sú na mňa hrdí.
Parkour sa pre vás stal životným štýlom. Zamýšľate to v budúcnosti ako „prácu“?
Chcel by som sa stať kaskadérom alebo akoukoľvek inou blízkou prácou, ktorá si vyžaduje moje parkourové schopnosti. Robím to pre seba, ale ak existuje príležitosť, keď musím tieto zručnosti využiť a stále z toho musím ťažiť, nemám dôvod odmietnuť. Robím, čo sa mi páči, a dostávam zaplatené.
Čo pre vás znamenalo byť vybraný pre projekt Discovery?
Cítim sa veľmi poctený, pretože som dostal túto šancu. Som veľmi rád, že sa moja práca vyplatila, že dokument, ktorý som vytvoril, bol skutočne videný a dosiahol svoj cieľ. Tento dokument som natočil, aby som pochopil, podelil sa so všetkými o svoje skúsenosti získané na tejto ceste a poradil z vlastných skúseností. Neakceptoval som účasť v tomto projekte kvôli sláve, stať sa hviezdou alebo kvôli peniazom. Nechcem, aby ma považovali za hviezdu, a nebol som platený za to, aby som natočil tento dokument. Bolo mi potešením odovzdať túto disciplínu ďalej.
Ale skutočnosť, že ste sa osobne stretli so Sebastienom Foucanom (spoluzakladateľ parkouru a zakladateľ freerunningu)? Čo obohatilo vaše stretnutie s ním?
Bohužiaľ som ho stretol iba okrajovo. Je mi veľmi ľúto, že sme nemali možnosť trénovať s ním, podeliť sa s ním o naše skúsenosti, ale som veľmi rád, že som si s ním podal ruku. Je to ako splnený sen. Kto by si myslel, keď som sledoval dokumentárny film „Jump London“ na stanici Discovery, že sa stretnem s filmom v dokumente? Toto stretnutie s ním ma motivovalo a dúfam, že jedného dňa s ním budem trénovať a dokonca aj s Davidom Belle.
Aká veľká je komunita praktizujúcich parkouru v Rumunsku?
Komunita traceurs.ro má teraz 1175 členov, ale nie všetci sú aktívni. Niektorí z nás sú dokonca najlepšími priateľmi, aj keď sme z rôznych miest. Stretol som sa aj s určitými stopami z iných krajín, keď som bol na výletoch vo Francúzsku a Londýne a s niektorými z nich sme dokonca v kontakte. Sledujeme náš vývoj. Niektoré stopy, ktoré sme poznali, sme stretli aj vo Francúzsku v Londýne.
Nakrútili ste dokument o parkúre. Ako ste prišli na nápad to urobiť, kto vám pomohol a aký cieľ ste sledovali?
Ten nápad mi jednoducho vyšiel z toho, že som videl okolo seba ľudí, ktorí mi nerozumeli a počul som rôzne nepríjemné komentáre a vždy ma prenasledovala a vypočúvala komunitná polícia. Chcel som sa dať pochopiť, chcel som, aby ľudia pochopili, že nerobím nič zlé, a pokúsili sa byť tolerantnejší. Chcel som svoje skúsenosti odovzdať ďalej. Podarilo sa mi dokonca inšpirovať a motivovať veľa ľudí. Pomohli mi moji priatelia, s ktorými trénujem, ktorých považujem aj za bratov: Bogdan, Mihai a Vladut.
Teraz mám na mysli pokračovanie dvoch častí môjho dokumentu. Myslím si, že na nich začnem pracovať od začiatku budúceho roka. Chcem, aby to bolo niečo mysliace. Ak tento dokument inšpiroval a motivoval veľa ľudí, jeho pokračovanie urobí to isté, ale dvoma spôsobmi.