Forever Sugar Free Kniha pri objednávke doprava zdarma
Napíš komentár pre „Navždy bez cukru“.
Takto sa môžete dostať z pasce na cukor .
Všetci poznáme negatívne dôsledky našej konzumácie cukru - je však vôbec možné žiť bez sladkého jedu? Televízna moderátorka Anastasia.
Takto sa môžete dostať z pasce na cukor .
Všetci poznáme negatívne dôsledky našej konzumácie cukru - je však vôbec možné žiť bez sladkého jedu? Televízna moderátorka Anastasia.
Plne pocukrované - kniha o cukre
Pôjdem potom na nákup
Antje Klein, Sebastian Benthe
Weizenwampe - kuchárska kniha
Paleo princíp zdravej výživy vo vytrvalostných športoch
Takto človek zje svoj tuk !, špeciálne vydanie
Sprievodca výživou pre žalúdok a črevá
Sven-David Müller, Christiane Weissenberger
Navždy bez cukru - moje šťastné recepty
Navždy bez cukru - moje šťastné recepty
Navždy bez cukru - do toho
Šťastné stravovanie - prekonajte emočné stravovanie a skutočne sa nasýtite a uspokojíte (neskrátené)
Navždy bez cukru - na cestu - jednoduché recepty na cesty (v úplnom znení)
Navždy bez cukru - pre deti - jednoduché, zdravé a chutné (neskrátené)
Navždy bez cukru - pre deti
Takto sa môžete dostať z pasce na cukor .
Všetci poznáme negatívne dôsledky našej konzumácie cukru - je však vôbec možné žiť bez sladkého jedu? Televízna moderátorka Anastasia Zampounidis to dokázala - úplne sa zbavuje cukru - a získala mnohonásobok energie a chuti do života. Tu rozpráva svoj príbeh, poskytuje informácie a zdieľa tipy a recepty!
- Autor: Anastasia Zampounidis
- Vekové odporúčanie:
- 2017, 10. vydanie, 224 strán, rozmery: 13,6 x 21,6 cm, kartón (TB), nemčina
- Vydal Ehrenwirth
- ISBN-10: 3431039979
- ISBN-13: 9783431039979
- Dátum vydania: 29. 9. 2017
Napíš komentár pre „Navždy bez cukru“.
- najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
- najužitočnejšia recenzia ako prvá
- najnovšie hodnotenie ako prvé
- najlepšie hodnotenie ako prvé
- najhoršie hodnotenie ako prvé
- všetko
- vynikajúci
- veľmi dobre
- Nuž
- menej dobre
- zlé
153 z 175 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Bol tento komentár pre vás užitočný?
110 z 129 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala
Obal je jednoduchý a keď vidíte autorku, myslíte si, že má okolo 35 rokov, ako vyzerá na obrázku.
V skutočnosti stále vyzerá rovnako mladá, ale čoskoro bude mať 50 rokov, čo by som si nikdy nemyslel.
Už som čítal niekoľko kníh na tému Bez cukru alebo so zníženým obsahom cukru. Ale väčšinou to boli poradcovia.
Táto kniha je obidve v jednom. Na jednej strane je to sprievodca, pretože autorka referuje, ako zmenila stravu a aké ťažké to bolo. Aké kamene úrazu zažila a ako na ne reagovalo prostredie.
Na druhej strane poskytuje aj informatívne informácie o tom, čo cukor spôsobuje nášmu telu a aké má účinky.
Samotný štýl písania robí z knihy zážitok. Autor píše voľne a ľahko a čitateľom neprináša fakty.
Považujem predovšetkým za veľmi zaujímavé pohľady do každodenného života, pretože tieto jednoducho chýbajú v odborných knihách o tejto téme. Niektoré veci si viete predstaviť, ale nie ste si ani vedomí niektorých kameňov úrazu, ak sa cukru nevzdáte sami.
Na konci sú ešte užitočné informácie pre niekoho, kto by tiež chcel žiť bez cukru.
Okrem iného existuje vzorový deň, v ktorom nájdete, čo môžete jesť bez konzumácie cukru.
Potom existuje veľa receptov, chodí aj na rôzne náhrady cukru a na konci knihy je ešte niekoľko informácií.
Skvelá kniha pre mňa a tiež pre niekoho, kto nežije bez cukru, celkom zaujímavá a poučná.
Absolútne zaslúžených 5 hviezdičiek.