Forum 1852 - Zranenie kolena s nadváhou LCI - ŠPORTOVÁ MEDICÍNA

Fórum MedicinSportiva.Ro
Vyberte inú tému		 Fórum 1801
19. októbra 2013
aktuálne: MRI kolena
opakované vyvrtnutie		 Fórum MedicinSportiva.RoVyberte iné číslo alebo iný dátum
Fórum 1851
26.06.2014
aktuálne: líšiť sa
hárok s monitorovaním školení		 Fórum 1852
2. júla 2014
aktuálne: podvrtnuté kolená
strata váhy		Fórum 1853
17. júla 2014
aktuálne: športová kardiológia
abnormálny hluk na hrudi pri námahe
Ako funguje fórum?Odpovede na často kladené otázky Fórum 1855
25. júla 2014
aktuálne: podvrtnuté kolená
natívna NMR interpretácia		 Opýtať sa - Diskutovať - ​​Odpovedať

Pred 5 dňami som mal z pohotovosti vyvrtnuté koleno s prasknutím lci mi povedali, že musím schudnúť, mám 1,75 a 80kg, treba schudnúť, súvisí to s hojením?

zranenie

Áno.
Odporúča sa začať s výživovým programom súbežne s ozdravným programom (pri poranení vnútorného kolaterálneho väzu kolena).
Toto väzivo stabilizuje koleno - najmä ak je zvýraznené valgusové koleno (populárne: dolné končatiny v X); u ľudí s nadváhou sa hojenie často vyskytuje pri „defekte“, čo má za následok chronickú nestabilitu kolena (pravdepodobne s opätovným podvrtnutím).
Použitie ortézy na stabilizáciu kolena uprednostňuje hojenie väzov, ale indikácia úbytku hmotnosti je zachovaná.

Nadmerná telesná hmotnosť negatívne ovplyvňuje hojenie akýchkoľvek stavov na podporných štruktúrach (ktoré podporujú telo).