Fórum na chudnutie mliečnych rezancov

Paja24

Musím uznať, že o mliečnych rezancoch počujem prvýkrát.

Ako sa robia A čo s tým jete?

Prosím, vyplňte moju medzeru vo vzdelaní

niccole

podstata

Faline

lady-dive

* Varte maslo a mlieko (maslo môžete vynechať)
* Cestoviny (používam celozrnné cestoviny) čisté a uvarené al dente
* Škorica na vrchu
* prípadne s ním aj jabĺčko

podstata

Takže nájdem všade, kde chutí normálne mlieko - chutí tam aj sójové mlieko

je vlastne to isté ako mliečna ryža len s rezancami alebo

Faline

Červené slnko z Kryptonu

Ahoj,
s nami prichádzajú hrozienka. Chutí tiež s iným sušeným ovocím.

Paja24

dakujem za super tipy

Mliečne rezance som dnes pripravila s celozrnnými špagetami a škoricou a celé som to osladila trochou sladidla. Bola to naozaj vynikajúca a skvelá alternatíva k iným dezertom.

Každému môžem len odporučiť, aby si to vyskúšal na vlastnej koži.

Lg Paja

Schnully 1982

podstata

Schnully 1982

podstata

nie. Varila som mlieko s vanilkovým cukrom a potom som pridávala rezance, kým všetko neprešlo a nebolo pripálené a potom som to vzdala

ako ste na tom s pudingom. namiesto mlieka?

Schnully 1982

Videl som recept s vanilkovým pudingom na Chefloch.de. to znie naozaj vynikajúco, ale pravdepodobne má veľa kalórií.

Takto som to robil doteraz. Varenie cestovín. Vylejte waaser - pridajte mlieko a vmiešajte cukor, hotový.

podstata

Schnully 1982

púť

Takže cestoviny od začiatku varím v mlieku.
Mlieko krátko privedieme do varu, Miešame. Nalejte cestoviny, potom ich duste na miernom ohni, kým nie sú cestoviny uvarené. Znova a znova to miešajte a držte sa toho a fúkajte, keď to chce prevrieť.

Pomáha zabrániť vareniu panvice s maslom.
Ale zvyčajne to bez toho (kvôli kalóriám) nerobím. A namiesto cukru použijem sladidlo a trochu vanilkovej príchute.

Veľmi chutné a vhodné aj do stravy s nízkotučným mliekom.

---