Fórum na chudnutie o spotrebe kalórií

Nyaki

No mám otázku ohľadom spotreby kalórií od predavačky.
Som predavačka v potravinách, t. J. Som osoba, ktorá sa medzi vami preháňa pri nakupovaní v supermarkete a povie vám, kde čo nájsť ^ ^.
Málokedy som asi 24 hodín v pokladni. Cez týždeň (väčšinou pracujem aj nadčasy) pobehám medzi regálmi, odložím tovar a utekám k pokladni, keď je niečo potrebné. Naozaj si nedám pauzu, pretože sa k tomu nedostanem. Väčšinou mám 7,5 hodinový deň a chcel som vedieť, koľko kalórií spotrebujem. Včera som napríklad musel prestavať poličku na nápoje a každú zatracenú škatuľu s nápojmi som pretiahol takmer 1 a pol hodiny, pričom som nezabudol na šesťbalenie. .

Už som googlil Inet, ale prichádzam o 7 hodín. len na spotrebu 1200 kcal aj keď neustále chodím okolo a ťažko sedím. Môže byť?

---