Fórum na chudnutie paradajkovej šťavy

lotosová mama

Ahoj všetci,
Keď som bol tínedžer, raz som sa pýtal svojho rodinného lekára, ako si myslí, že mám zhodiť pár kíl,
poradil mi, aby som sa dal na diétu z paradajkového džúsu.

chudnutie

Týždeň v mesiaci stačí piť vodu a pohár paradajkovej šťavy, obsahuje všetky vitamíny a všetko, čo telo potrebuje.
Co si myslis?

lues1/2

Shagi

Boergi

Anna_Bella

Musím ich podporovať.

Ak by všetky vitamíny mali byť v paradajkovej šťave ... no . potom by ma zaujímalo, prečo existuje toľko rôznych druhov ovocia a zeleniny, ktoré obsahujú rôzne vitamíny a minerály.
A kde sú tie bielkoviny?

Môžete to urobiť možno 2 - 3 dni, aby ste vyprázdnili energetické zásoby (zásoby glykogénu) (a potom ich samozrejme doplnili „čerstvou“ energiou) a aby ste videli malý úspech na váhe. Ako úvod do zdravého stravovania. Ale celý týždeň?
Kilá sú späť veľmi rýchlo.

Zdravá strava a pomalé chudnutie prináša v DLHODOBOM omnoho viac.