Fórum na chudnutie s diétnym nápojom Vitalis

SinAngel86

Od kamoša (stratil 30 kíl za necelé 2 mesiace) som zistil, že to urobil so Shakeom.
Osobne si myslím, že je to príliš rýchle

teraz sa však pýtam sám seba. naozaj to funguje?
V skrinke mám stále „vitalis diet shake“ cafe au lait “od Aldi .

ak vynechám 1-2 jedlá denne a zakaždým vypijem taký šejk. naozaj chudnem? alebo je to ten humbuk ?

Vážim si každú odpoveď !

malý kroket

SinAngel86

Kethry

Takže potom, čo som chvíľu nebol taký konzistentný, skutočne potrebujem nejaké „rýchle“ zásahy. tak som si doprial aj nápoje Vitalis od Aldi. Potom to začne, na večeru je café au lait!

Najskôr chcem vzlietnuť to, čo sa vkradlo za posledných pár týždňov, a potom budem pokračovať WW.

O víkendu si dám pauzu s drinkom, je tam môj priateľ, ale potom sa budem držať svojich WW bodov. Budúce leto som pozvaná na svadbu a chcem si dopriať elegantné večerné šaty (max. Veľkosť 40), čo znamená, že 2,5 veľkosti šiat by mali byť do 12 mesiacov preč.!

Robíme to spolu? Potom to funguje aj so šatami