Fórum na chudnutie sprejom na olivový olej PAM
Snotra
Dnes som si kúpila sprej na olivový olej PAM.
Často som čítal recepty na WW, ale nikdy som ich nevidel v supermarkete, myslel som si, že je to produkt z USA.
ma niekto skusenosti s tymi vecami? stojí to zato? ako si na to spočítate výživové hodnoty.
chcel vyskúšať dnes večer ^ ^
Cibuľa 1989
Niečo podobné používam, keď chcem formy na pečenie vymastiť.
Výpočet kcal pre tento účel je takmer nemožný, pretože funguje ako lak na vlasy. To, čo si vymastíte, by ste teda museli odvážiť!
Lepším tipom by bol postrekovač pumpy, pretože na jeden zdvih pumpy nastriekate vždy rovnaké množstvo oleja.
LadyWoodbee
Snotra
podstata
preco, ak sa mozem opytat?!
nejako to znie naozaj skvele. hmm
Snotra
v zásade je to možno tiež.
Dnes som s ním prepiekla filet z kuracích pŕs a vlastne to funguje. aj tu je prax dokonalá. Stále musím vyskúšať, koľko je toho správneho množstva a či príliš nevyschne atď. Chuť je tiež v poriadku.
ale ako som sa dočítala na internete, táto látka nemá takmer žiadne kalórie. a tiež žiadny/takmer žiadny tuk.
v skutočnosti je z-b olivový olej, ak používate na vyprážanie panenské jedlo, dobrý tuk a dobré tuky sú dôležité. samozrejme ich môžem získať z orechov alebo rýb.
Myslím, že sprej použijem na nastriekanie na plechy na pečenie, napríklad keď robím pečené zemiaky alebo pizzu (radšej ich robím bez papiera na pečenie, keď si ich vyrábam sama).
alebo prestaň, keď už mám tuky plné v distribúcii výživy ^ ^
Cibuľa 1989
Dnes som s ním prepiekla filet z kuracích pŕs a vlastne to funguje. aj tu je prax dokonalá. Stále musím vyskúšať, koľko je toho správneho množstva a či príliš nevyschne atď. Chuť je tiež v poriadku.
ale ako som sa dočítala na internete, táto látka nemá takmer žiadne kalórie. a tiež žiadny/takmer žiadny tuk.
v skutočnosti je z-b olivový olej, ak používate na vyprážanie panenské jedlo, dobrý tuk a dobré tuky sú dôležité. samozrejme ich môžem získať z orechov alebo rýb.
Myslím, že sprej použijem na nastriekanie na plechy na pečenie, napríklad keď robím pečené zemiaky alebo pizzu (radšej ich robím bez papiera na pečenie, keď si ich vyrábam sama).
alebo prestaň, keď už mám tuky plné v distribúcii výživy ^ ^
To, že nemá takmer žiadne kalórie, je v skutočnosti celkom jednoduché, pretože z fľaše je oveľa viac hnacieho plynu ako oleja.
Môžete to tiež jednoducho vyskúšať, stačí ním nastriekať malú plochu a počkať päť minút, na povrchu nebudete mať takmer žiadny olej, pretože pohonná látka už zaschla a odparila sa.
Oveľa lepšie sa mi tiež zdá využitie plechov na pečenie a foriem, pretože pri vyprážaní potrebujete trochu oleja, čo to v skutočnosti nezaručuje.