Fórum o bulímii o chudobe a chudnutí

Kto mi môže dať tipy, ako schudnúť rýchlejšie ako zvracanie? Ocenil by som vaše odpovede.

Zdravím vás,
Nadja

Rád by som vám dal tipy, ale sám seba nepoznám.:(
Nájdite tiež tipy na chudnutie.!

Ahoj:)

Vidím, že chceš schudnúť. potom bulímia nie je najlepší nápad. Prečo nešportuješ Alebo len jesť ovocie a zeleninu a budete chudí. Vyskúšajte iný spôsob chudnutia.

Som bulimik už takmer 2 roky. Chcela by som schudnúť aj inak, ale krátkodobo nemôžem nič jesť.

S radosťou

Viete, býval som dosť bacuľatý, ale keďže viem, že bulímia nie je práve najlepším riešením, rovnako ako vy, chýbajú mi iba všetky tri hlavné jedlá, ktoré môžete večer vynechať, ale minimálne ďalšie dve hlavné jedlá konzumujte zdravé a bohaté Nie je začo

alternatíva

Mám tiež bulímiu. Mnohokrát som sa pokúšal nejesť nič, aby som nezvracal. Fungovalo to tiež - 12 hodín. Telo prejde do krízy, ktorá nevyhnutne vyústi do ďalšieho záchvatového prejedania sa, verte mi, po hladovke to ťažko zvládnete. Pomohlo mi to, že som mal iba dve jedlá denne a väčšinou jedol iba zeleninu. Ak vás opäť prepadne hlad, jednoducho choďte preč od chladničky. Navštívte priateľov, choďte na prechádzku. Občerstvenie medzi jedlami - bez ohľadu na to, ako nízkokalorické - je zakázané, pretože vás tak opäť omrzí. Snažte sa vydržať, kým idete spať a nasledujúce ráno sa budete cítiť skvele!

Piť!

Bulimiou som trpel od svojich 16 rokov (teraz 19). Dlho som preklenul prejedanie sa pitím coly nula, až 3-4 fľaše po celý deň, fungovalo to naozaj dobre. Dnes už bohužiaľ toľko nerád pijem, tak som prešiel na vodu alebo na seltu. robí zázraky.:)

Schudnite bez zvracania

Momentálne robím tvrdú autoterapiu, aby som schudla. Pijem iba neperlivú vodu a potom idem do sauny. Mám so sebou 2 mladé dievčatá, ktoré sa o mňa starajú, aby sa v saune nič nestalo. Už som schudla 3 kg, ale musím ísť ďalej, asi 10 kg musí ísť dole, kým sa vrátim k normálnej váhe. Dúfam len, že už opäť nepriberiem, ak jedného dňa zjem niečo malé

mám otázku

Ahoj,
Trpím bulímiou už 7 rokov a už som na terapii, ale teraz, keď som doma, a vidím číslo na váhe!
Začnite všetko od začiatku.
Teraz ste počuli od epbedrinu tbl, niekto s tým má skúsenosti?

Darí sa vám všetkým príliš dobre? Mám bulímiu už 2 roky a neznášam ju! Potešilo by ma, keby som ho nemal . Cez deň zjem polovicu chladničky, aby potom skončila opäť na záchode . viete, aké to je vyčerpávajúce? Keď vstanem, mám problémy s obehom. Nápoj tam len ťažko držím. Čo je na tom dobré a prečo dostávate tipy? Buďte spokojní sami so sebou. pokial nevazis viac ako 100 aky mas problem? A bulímia nie je vždy úspešná . Ak nevytrhnete všetko, priberiete . Rád by som sa dostal opäť von, ale závislosť na tomto pocite je príliš veľká, ale prosím . ak si myslíte, že je to správna vec

Správa o skúsenostiach

Ahoj,
Musím vám povedať, že nevyhnutne potrebujete pomoc.
Mala som bullimi 2 roky a mala som to šťastie, že som stretla svojho manžela, cez ktorého som sa naučila znova normálne jesť a držať to znova vo vnútri a nehádzať sa proti tomu. Dnes je to stále ťažké, ale musíš to chcieť .
Myslím si, že je len zlé, že ľudia dostávajú tipy, ako to urobiť rýchlejšie, ako to, že s kotzenichom naozaj nerozumejú .
v tom čase som práve prestal jesť a keď som bol so svojou rodinou, musel som jesť a zvyšok cyklu poznáš sám .

no môžem vám dať iba tip dovoľte mi pomôcť vám, pretože vaše telo sa aspoň za to s vami necíti dobre .

urob si láskavosť a potom niečo zmeň .

Dôležité

Dobrý deň, zabudol som na niečo, čo ma trápi s večným zvracaním a jedením do dnešných dní. Mám intoleranciu laktózy a stále mám problémy s trénovaním mužov. Dúfam, že vám pomôžem

---