Fórum o diéte na báze polycystických vaječníkov
pre zdravý život .
Diéta z polycystických vaječníkov
Nick: cristinavram
Začínajúci kuchár
Kuchár od: 01.11.2016
Recept: 0
Pokúsim sa vysvetliť čo najstručnejšie a nestratiť sa v detailoch.
Pred 7 rokmi som mal nejaké problémy a odvtedy som sledoval všetky druhy liečby, tabletky, čaje, sirupy.
Menštruácia stále neprichádzala pravidelne, rozhodol som sa nechať tabletky a nechať telu voľnosť, aby fungovalo, ako chce. Rýchly posun vpred až dodnes, nemal som to asi rok a pol.
V týchto dňoch som bola na kontrole a lekár mi okrem Duphastonu a MyoSun povedal, aby som sa pokúsila dodržiavať diétu, ktorá by pomohla normálnemu fungovaniu vaječníkov.
Doktor bol milý a veci mi veľmi pekne vysvetlil, ale neviem presne, čo mám a čo nesmiem jesť. A na to by som ťa potreboval.
Nemám povolený cukor, sacharidy a lepok. Mám dovolené mäso, syr a „slaninu“ (jej slová). Potrebujem trochu pomôcť, trochu viac usmerniť, čo mám a čo nesmiem jesť, aby som si mohol urobiť akési menu, ktoré sa snažím dodržiavať.
Nick: RuxyRux
Najvyšší kuchári
Kuchár od: 10.11.2010
Reteta: 1284
cristinavram povedal:
Dobrý večer! Pokúsim sa vysvetliť čo najstručnejšie a nestratiť sa v detailoch. Pred 7 rokmi som mal nejaké problémy a odvtedy som sledoval všetky druhy liečby, tabletky, čaje, sirupy. Menštruácia stále neprichádzala pravidelne, rozhodol som sa nechať tabletky a nechať telu voľnosť, aby fungovalo, ako chce. Rýchly posun vpred až dodnes, nemal som to asi rok a pol. V týchto dňoch som bola na kontrole a lekár mi okrem Duphastonu a MyoSun povedal, aby som sa pokúsila dodržiavať diétu, ktorá by pomohla normálnemu fungovaniu vaječníkov. Doktor bol milý a veci mi veľmi pekne vysvetlil, ale neviem presne, čo mám a čo nesmiem jesť. A na to by som ťa potreboval. Nemám povolený cukor, sacharidy a lepok. Mám dovolené mäso, syr a „slaninu“ (jej slová). Potrebujem trochu pomôcť, trochu viac usmerniť, čo mám a čo nesmiem jesť, aby som si mohol urobiť akési menu, ktoré sa snažím dodržiavať. Vďaka! ^ _ ^
Odporúčam vám, aby ste sa spojili s týmto úžasným lekárom, ktorý vám poskytne správnu liečbu a stravu. Úprimne si nemyslím, že ste na dobrej ceste so slaninou a mäsom. naopak, potrebujete veľa zeleniny, ovocia, prírodných štiav a menej mäsa a mliečnych výrobkov. Nehovorím, že ich obmedzujem, ale aby som ich jedol menej často v malom množstve a iba z prírodných zdrojov. dobré zdravie!
Dr. Sorina Soescu - z Natura.ro Center (NATURA-Constanta Center). hľadať na internete. 0241543358
Nick: CameliaComan
Skvelí kuchári
Kuchár od: 27.08.2015
Recept: 192
cristinavram povedal:
Dobrý večer! Pokúsim sa vysvetliť čo najstručnejšie a nestratiť sa v detailoch. Pred 7 rokmi som mal nejaké problémy a odvtedy som sledoval všetky druhy liečby, tabletky, čaje, sirupy. Menštruácia stále neprichádzala pravidelne, rozhodol som sa nechať tabletky a nechať telu voľnosť, aby fungovalo, ako chce. Rýchly posun vpred až dodnes, nemal som to asi rok a pol. V týchto dňoch som bola na kontrole a lekár mi povedal okrem Duphastonu a MyoSunu aj to, aby som vyskúšala diétu, ktorá pomôže normálnemu fungovaniu vaječníkov. Doktor bol milý a veci mi veľmi pekne vysvetlil, ale neviem presne, čo mám a čo nesmiem jesť. A na to by som ťa potreboval. Nemám povolený cukor, sacharidy a lepok. Mám dovolené mäso, syr a „slaninu“ (jej slová). Potrebujem trochu pomôcť, trochu viac usmerniť, čo mám a čo nesmiem jesť, aby som si mohol urobiť akési menu, ktoré sa snažím dodržiavať. Vďaka! ^ _ ^
Je dôležité ísť k lekárovi. Nemusíte čítať na internete alebo začať dodržiavať určité diéty, ktoré nájdete a ktoré by podľa vás mohli byť dobré vyskúšať. Gynekológ presne určí, akú stravu potrebujete na zvládnutie tohto stavu. Vždy sa opýtajte na druhý názor. Po návšteve gynekológa sa poraďte s druhým gynekológom. Vždy som to robil. Mám tiež cysty na ľavom vaječníku. Môj gynekológ mi vždy predpísal antikoncepciu a povedal mi, aby som jedla viac ovocia, ráno si dám jednoduchý jogurt s celozrnnými výrobkami a zmesou semiačok (pri zápche na mňa veľmi dobre funguje), I- povedal, že sa snaží vyhnúť sa vyprážaným jedlám a jesť viac grilovaných, pečených alebo varených jedál, obmedziť konzumáciu sladkostí, zeleniny, šalátov, chudého mäsa, ryže, prírodných štiav, čajov a veľkého množstva vody. Mne to fungovalo zakaždým. Ale opakujem, ak ste veľmi dobre nepochopili, čo vám lekár povedal a čo nejete, bolo by dôležité ísť sa jej znova opýtať alebo sa odvolať na druhý názor. Dobrý deň a pevné zdravie!
Túto správu upravila CameliaComan
Posledná úprava: 03.11.2016 14:31:13