Fórum o diéte pre autá strana 3 na stretnutí seniorov

Vaša strava nie je diétou pre automobily, napriek tomu oddeľuje sacharidy a bielkoviny a je tzv Kombinácia Hayovho jedla, zatiaľ čo diéta pre automobily oddeľuje sacharidy a tuky.

Som na automobilovej diéte 3 dni a musím povedať, že kilá padajú. Nie je tu žiadny hlad, žiadne počítanie kalórií a občerstvenie je povolené kedykoľvek.

Musíte sa len pred každým jedlom rozhodnúť, či to má byť tučné jedlo alebo jedlo zo sacharidov. Musíte sa zaobísť iba bez niekoľkých vecí, ktoré obsahujú tuk + KH; ako je chlieb s maslom, špagety carbonara, koláče, ako aj to, že žiadny alkoholický nápoj sa nehodí k tučným jedlám.

Musíte veľa piť, inak sa vo vnútri otrávite. To sa mi stalo dnes, takže teraz nemôžem spať.
--
walter4

po troch dňoch kilá odpadnú. aaaaaaaa ale ty si sa otrávil. super . !

Musím sa usmiať, Walther, ale želám ti úspech !

@ jutta
Aj keď bol váš príspevok trochu zlomyseľný, rád by som vám ho vysvetlil.

1. Vážim sa 4x denne a všetky hodnoty si zapisujem do tabuľky. Potom vidím, že každá nameraná hodnota je nižšia ako predchádzajúci deň, a to je veľmi motivujúce. Kilá teda klesajú a človek je šťastný.

2. Tuk má afinitu k veľkému množstvu chemických zlúčenín, ktoré prijímame a bežne vylučujeme okamžite, ale časť z nich sa ukladá v tukovom tkanive. Týka sa to jedov v spreji (insekticídy, pesticídy), konzervačných látok na drevo (v mojom prípade to neplatí) a všetkých druhov chemických kontaminantov vrátane potravinárskych prísad E101 až E1450. Ak odbúram tuk, všetky látky sa opäť uvoľnia a narušia mi pohodu.

V prípade nesprávnych pokusov o chudnutie už kvôli týmto látkam došlo k úmrtiu. Zrejme mám v ňom uložených veľa budíkových amínov, pretože v dôsledku tohto chudnutia nemôžem spať.
--
walter4

Takže z rozhovorov a odbornej literatúry viem len jednu vec, keď začnete s diétou, potom je tuk to posledné, čo sa topí. Je to ako pôžička, pretože úroky platíte navždy, až potom budete musieť myslieť iba na splácanie kapitálu. Takže v prvom rade je efekt chudnutia spôsobený stratou vody a rozpadom svalového tkaniva. Preto kilá klesajú tak rýchlo. Koľko už povedali, už som tak dlho schudol, stále sa toho držím, ale momentálne sa nič nedeje. Tuk je často tvrdší ako najtvrdšia vôľa.

Ako dlho sa teraz venuješ tejto diéte? A myslíte si, že za vašu nespavosť môžu práve toxíny. Nemusíte sa tomuto tvrdeniu smiať sami. Pravdepodobne to bude spôsobené tým, že sa vaše telo musí vyrovnať s úplne novou situáciou.

Porozprávajte sa s ľuďmi, ktorí skutočne chudnú, pomáhajú telám v posilňovni, zvyčajne na začiatku aj trochu priberú, ale stratia obvod, pretože svalové tkanivo sa vytvára tréningom a svaly sú mimoriadne ťažké. Zamestnajte sa teda viac produktívnym fyzickým výkonom, ako stáť na váhe štyrikrát denne, čo znamená, ako sa potom večer unavený ponoríte do postele))

Zdá sa mi, že všetky lekárske témy, ktoré ste tu použili, sú trochu kabaretné. Pri najlepšej vôli na svete to nemôžem brať vážne.

Klikla som na diétu pre auto a zistila som, že strava ešte nie je úplne vypracovaná.

Sacharidové jedlá
Tučné jedlá
neutrálne jedlá

Úplne komplikované a nedráždivé recepty, mäso sa nikde nespomína, ani na tučné jedlá.

Nie priehľadné. Vážte ma raz za pol roka, moje nohavice ukazujú, či som schudla alebo nie.

Diéta je cvičenie.

Hach Woelfin,
Tu sa musím toľko smiať FDR

FDR (jesť správnu vec) a nikdy veľmi plné Držím sa toho a radšej cikám krajinou.

Štyrikrát denne na váhe, to by bolo určite príliš namáhavé aj pre mňa. Majte stupnicu v kúpeľni
Mimochodom, už nie, vyhnal som ich pred rokmi z domu. Podľa pásu sukne alebo nohavíc zistím, či priberám alebo chudnem.
Ak oblečenie sedí trochu pevne, potom je tu klín
Otočte sa viac na bicykli, choďte o krok rýchlejšie a potom je to znova.

. a tomuto pánovi tu môžem uveriť
už tiež nemá pravdu.
n.

Ahoj bongoline;
Samozrejme, že s tým máte pravdu, preto existuje jeden
Aký druh gymnastiky, ktorý z nich? Každý si to musí zistiť sám. Pretože svaly musia byť prestavané a posilnené. Tam to tiež môže
môže sa stať, že človek neváži o nič menej a predsa v jednom
Veľkosť šiat sa hodí menej.
Po 3 dňoch sa žiadne kilá neroztopia, je to voda, ktorá je prvá vec, ktorú treba stratiť. Preto vždy
Ak to muž/žena zvládne, vypite veľa, medzi 2 - 3 litrami.
Pri nadmernom pití sa z toho stanú toxíny
sa v tele nahromadili v priebehu rokov,
odplavené, z tela. Preto je pitie
tak dôležité.

PS.: Preto má moja štíhla línia tiež
prvé dva dni iba jedlo z jabĺk a nič
ďalšie veci prídu na stôl a samozrejme piť. Tieto toxíny v tele spôsobujú bolesť,
bolesti hlavy, ktoré môžete mať počas tejto doby a ktoré by ste nemali liečiť tabletkami na bolesť hlavy, pretože táto liečba je
Toxické strusenie inak zlyháva a bolo márne.
Vzal som to a myslím si, že ostatní môžu
tiež.