Fórum o zdravej výžive majonézy s nízkym obsahom tuku

obsahom

Člen od 30.10.2003
39 príspevkov (ø0,01/deň)

Čo je majonéza s najmenším obsahom tuku a s nízkym obsahom kalórií

Členka od 17. januára 2002
233 príspevkov (ø0,03/deň)

Ahoj KochDuke!
Vždy si dám jogurt Miracel Whip. Tu 100 g = 157 kcal.
A myslím si, že chutí veľmi korenisto.
LG, hasi
Citát a odpovede

Člen od 4. 4. 2003
1 618 príspevkov (ø 0,26/deň)

Ahoj KochDuke,
najnižší obsah tuku je momentálne asi Miracel bič s olivovým olejom. Má iba 7,8% tuku a 137 kcal na 100 g. Okrem toho je tak tuhej konzistencie, že sa dá predĺžiť nízkotučným mliekom. Vďaka tomu má ešte nižší obsah tuku a má dobrú chuť.
LG Marina
Citát a odpovede

Členka od 17. januára 2002
233 príspevkov (ø0,03/deň)

Ahoj Martina!
Je to vec vkusu, ale mne osobne Miracel Whip s olivovým olejom vôbec nechutí.
Majonézu si samozrejme môžete vyrobiť aj sami (tak sa to píše?) A „natiahnuť“ ju jogurtom z odstredeného mlieka.
LG, hasi
Citát a odpovede

Člen od 15. 3. 2004
213 príspevkov (ø0,03/deň)

povedz nám recept na domáce majonézy.

Členka od 17. januára 2002
233 príspevkov (ø0,03/deň)

Vezmete 1 - 2 žĺtky, pridáte trochu soli, korenia, horčice, citrónovej šťavy a štipky cukru a rozmixujete ho tyčovým mixérom na najvyššom stupni. Potom veľmi pomaly pridávajte olej (dôležité!) Tenkým prúdom (asi 1/4 l).
Skutočne sa musíte ubezpečiť, že všetky zložky majú rovnakú teplotu.

Člen od 4. 4. 2003
1 618 príspevkov (ø 0,26/deň)

Ahoj hasi,
Ale to je najbohatšie na tuky zo všetkých majonéz. Má 80% tuku. Sme tu na fóre, kde sa veľmi snažíme jesť stravu s nízkym obsahom tukov.
LG Marina
Citát a odpovede

Členka od 17. januára 2002
233 príspevkov (ø0,03/deň)

Áno, samozrejme, to je základný recept. To sa dá samozrejme natiahnuť jogurtom z odstredeného mlieka. Vďaka tomu má menej tuku.

Člen od 15. 3. 2004
213 príspevkov (ø0,03/deň)

Koľko odtučneného mliečneho jogurtu doň môžete pridať, aby chutilo majonéze? Len mi nehovor, aby som to skúsil, pretože som si zaúčtoval poplatok z môjho bodového účtu ešte predtým, ako som sa vôbec začal pripravovať.

Člen od 4. 4. 2003
1 618 príspevkov (ø 0,26/deň)

aj keď natiahnete majonézu rovnakým množstvom (asi 300 g) 0,1% tučného jogurtu, stále máte 40% majonézu.
Dovolím si pochybovať, že chutí ako majo.
Radšej si kúpte nízkotučné majonézy a potom ich natiahnite jogurtom.

Člen od 7. 7. 2004
783 príspevkov (ø0,13/deň)

pretože vždy pridám veľa uhorkovej šťavy. tiež chudne))))
moji ludia ich miluju.

deti to dostanú čisté a trochu to zriedim

myslite tiež na to, že dobré majo jednoducho potrebuje tuk.
Jem ich len trochu. ale potom aj ten dobrý

predmet uzavretý

Toto vlákno bolo uzavreté. Uverejnenie príspevku už nie je možné.