Syndróm priepustného čreva - lekáreň Alphega
Syndróm permeabilného čreva je porucha bariéry črevnej sliznice spojená s mnohými stavmi. Napriek nedostatku vedeckých dôkazov existuje niekoľko terapeutických opatrení proti syndrómu priepustného čreva (syndróm deravého čreva) a výživa hrá zásadnú úlohu.
Čo je to syndróm priepustného čreva?
Sliznica je obvykle bariérou medzi obsahom čreva a krvou a bráni prieniku mnohých toxínov a baktérií do krvi.
V prípade syndrómu priepustného čreva je táto bariéra ovplyvnená a je dosiahnutá problematická priepustnosť črevnej steny, ktorá umožňuje vstup škodlivých látok do krvi, čo vedie k aktivácii imunitného systému a zápalovým reakciám, ktoré následne zvyšujú priepustnosť črevnej sliznice.
Príčiny syndrómu priepustného čreva
Priepustnosť črevnej sliznice je regulovaná jedlom a zvyšuje sa ihneď po podaní, čo umožňuje asimiláciu väčšieho množstva potravy.
Patogénna permeabilita charakteristická pre Leaky syndróm Guteste ovplyvnená rôznymi faktormi: okrem genetických zložiek zohrávajú podstatnú úlohu aj faktory ako životné prostredie, životný štýl, bakteriálna flóra.
K vzniku tohto syndrómu môžu prispieť nasledujúce faktory:
- Jedlo bohaté na tuky a fruktózu
- Geneticky modifikované organizmy
- Konzumácia kávy a alkoholu
- Fajčenie
- Nedostatok vitamínu A.
- Zmena stravovania, napríklad v strave
- Infekcie gastrointestinálneho traktu
- Podávanie protizápalových liekov (napr. Ibuprofén) alebo antibiotík
- Ťažké poranenia alebo popáleniny
- Hlavné operácie
- Infekcia pankreasu
Syndróm priepustného čreva: príznaky a následky
Priepustnosť črevných stien nemusí byť nevyhnutne sprevádzaná príznakmi alebo stavmi. U ľudí s genetickou predispozíciou môže vývoj tohto syndrómu viesť k rôznym chorobám.
Niektoré štúdie preukázali súvislosť medzi chorobami, ako je Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, syndróm dráždivého čreva, intolerancia lepku. Ďalej sa diskutovalo o súvislostiach medzi syndrómom priepustného čreva a nasledujúcimi stavmi:
- Potravinové alergie a intolerancia, histamínová intolerancia
- Cukrovka I. typu
- Ochorenie pečene
- Autoimunitné ochorenia, ako je reumatoidná artritída, lupus erythematosus, roztrúsená skleróza
- fibromyalgia
- Syndróm chronickej únavy
- Obezita, metabolický syndróm
- Duševná choroba
Príčinný smer spojov však ešte nebol objasnený: je teda možné, že priepustnosť čreva je príčinou alebo následkom zápalového ochorenia.
Diagnóza: ako sa diagnostikuje syndróm priepustného čreva?
Existuje niekoľko metód na hodnotenie priepustnosti črevnej sliznice. Často sa používa test na laktulózu a manitol, ktorý pozostáva zo zmesi určitého množstva laktulózy a manitolu rozpusteného vo vode a spotrebovaného nalačno. Po niekoľkých hodinách sa zmeria ich koncentrácia v moči.
Testy podobné iným typom cukru sa používajú pre rôzne segmenty gastrointestinálneho traktu.
Lieky používané na liečbu syndrómu priepustného čreva
Vzhľadom na to, že zvýšená priepustnosť črevnej sliznice nie je sama osebe sprevádzaná patologickými hodnotami, liečba liekom by sa mala uskutočňovať iba v stave spôsobenom týmto syndrómom a iba pod vedením lekára. Syndróm priepustného čreva nemožno liečiť liekmi.
Liečba syndrómu priepustného čreva: probiotiká
Ak vezmeme do úvahy, že mikrobiologická rovnováha v čreve hrá dôležitú úlohu pri výskyte a liečbe chorôb, mohlo by byť použitie probiotík užitočné proti priepustnému črevnému syndrómu. Štúdia zverejnená v roku 2011 ukázala, že lactobacillus casei môže zabrániť poškodeniu črevnej bariéry.
Výhodné doplnky výživy proti syndrómu priepustného čreva?
Existujú náznaky, že niektoré doplnky výživy môžu byť prospešné pri posilňovaní črevnej bariéry. Študovala sa spotreba kyseliny maslovej a omega 3 mastných kyselín v prípade syndrómu dráždivého čreva. Okrem toho sa zdá, že zinok a vitamín D majú pozitívny vplyv na priechodnosť čriev.
Aká je odporúčaná strava?
Existuje veľa odporúčaní, receptov a stravovacích plánov pre tých, ktorí trpia syndrómom priepustného čreva. Vzhľadom na to, že tento klinický obraz nebol dostatočne študovaný, neexistujú žiadne vedecky podložené dôkazy.
Odporúča sa však strava bohatá na rastlinné vlákniny, ako sú výrobky z celozrnnej múky, strukoviny atď. pretože rozkladom potravy sa v čreve vytvárajú kyseliny maslové, ktoré môžu zlepšiť priepustnosť čriev.
Tu je niekoľko ďalších odporúčaní: