Fórum Všeobecné Pomôžte mojej váhe

Registrovať
zaregistrovať sa
Pomoc

Fóra
- Prehľad
- Všeobecné
- oči
- diskusia
- výživa
- deti
- partnerstvo
- Príspevok na starostlivosť
- Čerpací klub
- Jednotná výmena
- softvér
- Šport
- Vyhľadávanie
- Návrh a kritika
- Členovia
Adresy
- Prehľad
- Výrobca
- Podporné skupiny
- Predajca ponuky cukrovky
- Organizácie/Združenia
- lekárov
- Ostatné
Produkty
- Prehľad
- Merače glukózy v krvi
- Testovacie prúžky
- Kontrolné riešenia
- Lancetové zariadenia a lancety
- Tlakomery
- Inzulínové pumpy
- CGMS
- Perá/injekčné pomôcky
- Ihly na perá
- Softvér/aplikácie
- Časopisy
- Knihy
- vybavenie
- Krokomer
- Výrobky na starostlivosť o pokožku
- Ostatné
Info
- Prehľad
- Novinky
- Diania
- Slovník
- Jedlo

Pomôžte mojej váhe

napísal:
Ako prídete k záveru, že takáto skúsenosť je nezmysel, keď (nielen) ju môžem tak merať?

Ďakujem za odpovede a nehádajte sa. Je zrejmé, že existujú rôzne názory, inak by to bolo príliš jednoduché!
Ďalšie znižovanie KH, ako je uvedené v niektorých príspevkoch, by znamenalo
Pokúsim sa to zaobísť bez toho, ak je to možné.

koľko sacharidov teraz zješ?

Ak už konzumujete malé množstvo sacharidov a mali by ste ich ešte viac znížiť, stojí pred vami zložitá otázka, čo ešte môžete jesť. V tejto situácii môžem vrelo odporučiť LCHF. Toto je o niečo pikantnejšie nízkosacharidové jedlo ako LOGI, ale je ešte efektívnejšie ako pre správu BZ, tak aj pre chudnutie - stačí sa na to pozrieť.

Gratulujeme, vaše hodnoty sú skvelé!
Diagnostikovali mi typ 1 v lete 2011 a odvtedy som schudla cez 15 kg. Napriek chorobe sa cítim vo svojom tele naozaj dobre, nikdy som nebola taká štíhla. Pre mňa to však bolo tým, že som sa bál postriekania a jedol som preto veci, do ktorých som nemusel nič vpichovať, napríklad večerné šaláty a cez deň len maličkosti. Preto sa ako „diéta“ odporúča iba podmienečne.
Stále som si však na túto chorobu nezvykla, a preto sú moje hodnoty mizerné. Len si na to neviem celkom zvyknúť.

Neviem, či sa dá skutočne skamarátiť s cukrovkou. Vnímam ho ako nepozvaného, ale neustáleho spoločníka, s ktorým sa musím vyrovnať. Samozrejme, niekedy má svoj vlastný rozum a takmer ma privádza do zúfalstva, ale potom to chvíľu beží ako hodinky. Môj manžel hovorí, že bez mojej cukrovky by sa nikdy toľko nenaučil o metabolizme a výžive;-)

Strach z injekčných striekačiek poznám príliš dobre: je tu so mnou už celé desaťročia. Preto som podával injekcie iba dvakrát denne po dobu 39 rokov, a preto som musel jesť podľa harmonogramu a kvantitatívneho plánu (CT). Potom som prešiel na terapiu pumpou. Striekal som iba nástrojmi: najskôr automatickou striekacou pištoľou na sklo, neskôr jednou na jednorazové injekčné striekačky, potom automatickým perom (ktoré som takmer nikdy nepoužíval). Haselmeier ich ponúka dodnes: http://www.diapen.com/index.php?id=11. Katéter pumpy vkladám aj automatom. Týmto som vyriešil problém s prepichnutím, pretože funguje automaticky:-)

Pre mňa: Mám 50 a mám cukrovku 49 rokov - ale bez následkov.

Hosť napísal:
Ak sa mi ráno zvýši BG o 80-100mg/dl s rovnakým krajcom chleba a iba o 60-80 večer, majú KH na môj BG väčší vplyv ráno ako večer.

Stačí si skontrolovať, ako vysoko vám stúpne BG, ak raňajkujete iba na obed - samozrejme bez toho, aby ste predtým niečo jedli! Som si istý, že váš krajec chleba ho zvýši o viac ako 80-100mg/dl.

Ahoj katja,
na tému „krajec chleba“:
Prečo si si tým istý? ?
Raz som testoval na Jürgena.;-)
1. krajec chleba o 09:00 --- po 2 hodinách + 20mg/dl --- po 3 hodinách späť na pôvodnú hodnotu
nič medzi tým.
2. krajec chleba o 17:00 --- po 2 hodinách + 20 mg/dl --- po 3 hodinách späť na pôvodnú hodnotu

--- v prípade núdze jem klobásu bez chleba ---

Váš výsledok je v rozpore s tvrdením Rainera a Jürgena, že sacharidy majú ráno silnejší účinok ako inokedy! Ak boli ich tvrdenia správne, mala by sa vaša glykémia zvýšiť viac ráno ako večer. Presne o tom som pochyboval.

Moje vyhlásenie zašlo trochu ďalej v tom, že raňajky jednoducho vynecháte vo zvyčajnom čase a doplatíte o niekoľko hodín neskôr. Potom si oveľa jasnejšie všimnete, aký minimálny (ak existuje) vplyv dennej doby na faktory BE.

havier napísal:
Prečo si si tým istý? ?

Keď som bol čerstvým používateľom pumpy, vždy ma nepríjemne prekvapilo, že raňajky o 8:00 vyústili do úplne iného PP BZ ako rovnaké raňajky po spánku o 14:00. Mesiace som márne hľadal príčinu. Keď som to našiel a dal svoje BG faktory na nový základ, môžem jesť (preskakovať), kedy a ako chcem - môj BG je potom stále v zelenom! Poznám aj ďalších diabetikov, ktorí si denný režim organizujú tak pružne ako ja, ale platia za to katastrofickými hodnotami glukózy v krvi. S úžasom zisťujú, že po dni alebo dvoch na diabetologickej klinike im krvný tlak beží ako hodinky - a po ich vybití je starý chaos späť. Ale moja schéma BE faktora jednoducho nie je predmet, ktorý sa vyučuje na výcvikových kurzoch cukrovky. Namiesto toho sa zdá, že základy obvyklých faktorov BE sú prísne dôverné:-(

Ahoj katja,
ako vzdy s DM nemozes nic generalizovat. Pred rokom, na začiatku kariéry, to už išlo tak, že som ráno prudko zvýšil svoje hodnoty a dostal krajnú hodnotu s krajcom chleba.

Medzitým sa však môj systém BZ zjavne vrátil do stabilného stavu a medzi tým definitívne zjem 1 - 2 plátky (tmavého) chleba bez toho, aby som sa prehnal cez 120. A to so zníženou dávkou IU.

Takže existujú nielen rozdiely od človeka k človeku, ale aj vo vašom vlastnom živote BZ to môže ísť touto cestou a tamto. Verím však, že moje prísne jedlo s nízkym obsahom KH má rozhodujúcu úlohu v dnešných dobrých hodnotách.

Celý systém je príliš zložitý na to, aby sa dal redukovať na spoločného menovateľa.

Ach áno, toto bolo o váhe. Som skôr tenký typ. Pred diagnózou sa však kúsok po kúsku zvyšoval. To sa zvyšovalo niekoľko mesiacov potom, čo som vedel o DM, a potom krivka kg začala rýchlo klesať a teraz sa vyrovnala na 84 kg (192 cm).
Pravdepodobne aj úspech tých pár KH, pretože sa nemôžem skutočne pochváliť cvičením;-)