Fox Toľko disciplíny je v jej snoch

Megan Fox je pravdepodobne jednou z najkrajších žien Hollywoodu. Herecká kráska aj po troch tehotenstvách očaruje svojich fanúšikov snovými krivkami a množstvom sexepílu. Tajomstvo vášho tela spočíva v prepracovanom výžive a fitness pláne.

snoch

Svojimi sexi krivkami otočila hlavu svojim fanúšikom nielen vo svojich filmoch, ale naposledy ako modelka pre líniu dámskeho spodného prádla Frederick's of Hollywood. Niet sa čomu čudovať, trojnásobná mama tiež vyzerá fantasticky. Aké je však tajomstvo tohto horúceho tela?

Takmer žiadne sacharidy, veľa bielkovín
Predovšetkým správna výživa. Aby nikdy nemal chuť na sladké alebo mastné jedlá, spolieha sa 34-ročný na päť malých jedál denne. Líška podáva hlavne jedlo bohaté na bielkoviny, ako sú ryby, mäso alebo strukoviny. Tieto potraviny vás na dlhšiu dobu zasýtia a umožnia nerušený priebeh procesu spaľovania tukov.

Na raňajky je tiež zelené smoothie, ktoré sa vyrába hlavne z kelu, špenátu, čerstvých bylín alebo brokolice. Drobné ovocie, napríklad čerstvé bobule, vytvára príjemnú sladkosť. Ak by však mala medzi tým pocítiť hlad, herečka okusuje kúsok ovocia alebo nelúpané mandle. Hollywoodska kráska sa naopak v maximálnej miere zaobíde bez sacharidov.