Francúzske ženy nepriberajú!, Autor: Mireille Guiliano - Nákupy; Nákupná strava a fitnes

Štýlový, pútavý, inteligentný, zábavný a aktuálny: dokonalá kniha o nediéte, ktorá by mohla radikálne zmeniť spôsob vášho myslenia a života.

autor

Francúzky nepriberajú, ale chlieb a pečivo, víno a bežné jedlá si vychutnávajú tromi spôsobmi. Odhaľovanie jednoduchých tajomstiev tohto „francúzskeho paradoxu“ - ako si vychutnať jedlo bez priberania na váhe a bez toho, aby ste ochoreli - Mireille Guiliano nám ponúka očarujúci a sebavedomý prístup k zdraviu a stravovaniu.

Pomocou jednoduchých, ale efektívnych stratégií a desiatok receptov, na ktoré by ste mohli prisahať, že priberáte, Mireille odhaľuje ingrediencie zdravého života - od núdzového prostriedku kúzelnej šošovicovej polievky po malé denné uspokojenie. Mireille zdôrazňuje čerstvosť, rozmanitosť, rovnováhu a hlavne potešenie a ukazuje nám, ako takmer každý sa môže naučiť jesť, piť a pohybovať sa ako Francúzka.

„Čiastočne proustovské spomienky, čiastočne životný sprievodca, čiastočne kuchárska kniha.

Môžete si kúpiť knihu „Francúzky nepriberajú!“ autorka Mireille Guiliano, vydaná vydavateľstvom Rao, z kníhkupectiev, za cenu 36,99 lei.