Frank Lipman - si vyčerpaný; Zastavte vyčerpanie a cíťte sa opäť skvele!

Frank Lipman Ste vyčerpaní 'Zastavte vyčerpanie a cíťte sa znova skvele!

frank

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Vyčerpanie teraz dosiahlo rozsah epidémie.

Únava je problémom na dennom poriadku, s ktorým sa stretáva čoraz viac ľudí, ktorí nevedia, ako s nimi zaobchádzať. To je presne myšlienka, ktorú vyvinie lekár Frank Lipman vo svojej knihe. Postupne ukazuje 42-dňový revitalizačný program, ktorý sa zameriava na to, ako sa stravujeme, a na fyzické cvičenia (presnejšie jogové polohy), ktoré by sme mali cvičiť.

Autor pridáva na konci knihy celú knihu receptov účinných prípravkov v procese revitalizácie. navyše sú podrobne spomenuté aj potraviny, ktoré majú priaznivé účinky. Potravinový program je zostavený tak, že funguje ako diéta - čo je ešte efektívnejšie, pokiaľ sa nám podarí nájsť prirodzený rytmus nášho tela, čo je základný princíp v jeho knihe. Frank Lipman. Musíte žiť, odpočívať, jesť podľa svojich organických rytmov.

Po nájdení rovnováhy budeme určite schopní viesť pokojný život bez stresu, obáv a únavy - preto sa dokážeme organizovať a nebudeme ohromení výstražným spôsobom, akým sa všetko odohráva v deň dnes.