Full Body Tone - trieda Pilates na chudnutie; Štúdio vitality

Stravou obmedzujeme počet spotrebovaných kalórií a fyzickým cvičením udržujeme náš metabolizmus aktívny a urýchľujeme spaľovanie nežiaducich tukov.

body

tréner: Alina Naum - Master Trainer Pilates & Indian Yoga Teacher (Fitness Scandinavia International School)

Poloha: Vitality Pilates Studio (oblasť Trocadero)
Mapa: https://g.page/vitalitypilatestudio?share

Deň:
16. januára - 17:30
22. januára - 17:30
trvanie: 50 minút

Ak máte predplatné - relácia sa odpočíta z predplatného.
Ak nemáte predplatné, relácia stojí 30 lei/os.

Odporúča sa byť v ľahkom športovom oblečení, aby bolo možné pohyb vykonávať slobodne, bez obmedzení a zábran.
Bosé nohy budú počas cvičení veľmi šťastné a spokojné.

Vyžaduje sa: čistá voda na hydratáciu (nájdete v štúdiu), otvorená myseľ, teplé srdce a zvedavosť.

Kurzy sú určené ľuďom starším ako 15 rokov.