Fyzická aktivita môže ovplyvniť školské výsledky - edumedical

Deti, ktoré to robia 10 minút fyzickej aktivity pred testom môžu získať lepšie výsledky ako tí, ktorí boli v kancelárii neaktívni. Odborníci sa domnievajú, že študenti v dobrej fyzickej kondícii si môžu uchovať viac informácií ako deti, ktoré nešportujú.

aktivita

Fyzická aktivita prináša školám vysoké známky

Nová štúdia predložená americkou vysokou školou športovej medicíny, ktorú citoval web well.blogs.nytimes.com, zistila, že 10 minút fyzickej aktivity môže byť pre dieťa skutočne prospešných, pretože mu pomáhajú lepšie sa sústrediť a dosahovať výsledky. lepšie v testoch z matematiky.

Ďalšia štúdia publikovaná v časopise The Journal of Pediatrics sa zaoberala vzťahom medzi fyzickou aktivitou dieťaťa, indexom telesnej hmotnosti, výsledkami matematiky a anglickej školy. Dlhšia fyzická aktivita bola spojená s vyššími výsledkami testov.

Zároveň deti, ktoré boli obézne, ale športovali, dosiahli vyššie skóre ako deti s normálnou hmotnosťou, ktoré sa však vôbec nevenovali fyzickej aktivite.

Keď boli deti skontrolované testami, ktoré zahŕňali rýchle ukladanie informácií, deti, ktoré sa viac kondične a aeróbne cvičili, dosiahli oveľa lepšie výsledky ako tie, ktoré neboli fyzicky pripravené.

Ideálna by bola jedna hodina fitnes denne

Charles Hillman, profesor kineziológie na Illinoiskej univerzite, sa domnieva, že fyzická aktivita, ktorú dieťa vykonáva, by mala súvisieť s potrebou zosilniť schopnosť učiť sa.

Verí, že dobré školské výsledky si vyžadujú minimálne jednu hodinu fitnes denne.

Pokiaľ ide o zníženie počtu hodín telesnej výchovy v škole, špecialisti poukazujú na to, že to nie je najlepšia metóda na zabezpečenie školských výkonov.

Opýtajte sa na OTÁZKU/Odošlite ODPOVEĎ

Pozor, online diskusie nenahrádzajú špecializovanú konzultáciu! Do správy neuvádzajte názvy liekov. Zverejnením otázky alebo odpovede potvrdzujete, že súhlasíte s podmienkami stránky.